Почему кожа не меняется при забитой полке активами: система ухода
Почему ваша кожа не меняется, даже если полка в ванной забита активами?
Потому что уход – это система и дисциплина. Разбирая десятки рутин – в 8 из 10 случаев проблема не в средствах, а в том, как и когда их используют.
Сохраняйте рабочий алгоритм:
Ретинол
2–3 раза в неделю, только вечером.
Чаще ≠ быстрее.
Вводим постепенно . Можно доходить до ежедневного использования.
Витамин С
Каждое утро, под SPF ( летом ) .( но если вы на ретиноле , его лучше в утренний уход )
Ниацинамид
Ежедневно, 1–2 раза в день.
На ретиноле - только в утренний уход .
Один из самых толерантных и умных активов. Подходит почти всем.
Энзимная пудра
1–2 раза в неделю.
Чистота кожи ≠ постоянное отшелушивание.
Пептиды
Каждый день, утром и/или вечером.
Работают в фоне: поддерживают, восстанавливают, продлевают молодость кожи.
Азелаиновая кислота
1 раз в день, можно курсами.
Моя рабочая лошадка при розацеа, пигментации, постакне.
Катя·
Мама дочки (4 года), беременна (12 нед.)
Допишите пожалуйста в посте , что ретинол нельзя в беременность . Многие не знают .
Хотела спросить , если есть домашние пилинги , то все равно энзимная пудра нужна ? Вроде говорили мне что нет . Может это для моей кожи .
Hello··
Мама двоих (3 года, 11 лет)
А так же дописать что это не является рекомендациями, а просто пример ухода
Так как при розацеа многое из списка тоже не рекомендуется
Катя·
Мама сына (4 года)
На ретиноле витамин С можно и нужно под спф как антиоксидант, просто некислую форму
Даша··
Мама двоих (4 года, 9 лет)
Как понять витамин С кислая или некислая форма?🙈
Катя··
Мама сына (4 года)
смотреть действующие вещества в составе
Катя··
Мама сына (4 года)
например этот артфакт кислый, а дтмс стабильный
Юлия··
Мама двоих (3 года, 9 лет)
дтмс вообще молодцы по продукции
Катя··
Мама сына (4 года)
мне тоже нравятся, у них брала и аскорбиновую, и азелаиновую, и ретинол
Юлия··
Мама двоих (3 года, 9 лет)
я азелаиновую брала тоже.
Азелаин восторг.
Ретинол мне наливали баночку пробник в ЗЯ.
Видимо возьму полноразмер и витамин с тоже
Юлия··
Мама двоих (3 года, 9 лет)
Катя, а транексамовую пробовала ?
Катя··
Мама сына (4 года)
у дтмс не пробовала, а другой какой-то недорогой фирмы пробовала, когда пигментацию легкую убирала, норм помогло в комплексе
Юлия··
Мама двоих (3 года, 9 лет)
а какую брала?
Катя··
Мама сына (4 года)
ой уже не вспомню, наверное Артфакт или вообще Vishell копеечный
Марина··
Гинеколог ·Мама двоих (2 года, 9 лет)
ответ на свой вопрос нагуглила сама) спасибо 😃❤️