История женщины, которая забыла себя: как перестать быть удобной


Репост, поскольку нахожу этот случай невероятно полезным и актуальным контентом.
Приходила на днях на прием Елена. 36 лет. Внешне - невероятно красивая картинка. Пальто бежевое, укладка, сумка дорогая. Муж - начальник, двое детей отличников. "Полная чаша", как говорят бабушки у подъезда.
Села на стул, сумочку к себе прижала и говорит шепотом:
"Доктор, мне кажется, у меня ранняя деменция. Или Альцгеймер." Я напрягся. В 36 лет это редкость.
Спрашиваю - почему так думаете?
Она говорит:
"Я вчера зашла в магазин купить себе йогурт. Стояла перед полкой 20 минут. И я не смогла вспомнить, какой я люблю. Я точно знаю, что муж любит с вишней. Сын любит клубничный, а у дочки на клубнику аллергия, ей беру персик. А я... я не помню. Я ушла без йогурта."
Начинаем копать. И выясняется страшное. Лена помнит расписание кружков детей по минутам. Помнит, когда у свекрови день рождения и какие таблетки пьет муж от давления. Она знает, где лежат зимние шапки и когда платить за свет. Ее голова забита терабайтами информации о ДРУГИХ людях.
Я спрашиваю:
- Лена, а вы какую музыку слушаете? В машине или когда одна находитесь? Зависла.
- Детское радио включаю или плейлист мужа.
- А мечта у вас какая?
- Ну... чтоб дети поступили. Чтоб дом достроили.
- Нет, Лена. ВАША мечта. Не для семьи. Для себя. Молчит. Губа трясется. Потом как прорвало. Слезы градом.
Она вдруг поняла, что ее больше нет. Она растворилась. Она стала функцией близких. Удобным девайсом. Мультиваркой, которая бонусом уроки проверяет. Уборщицей. Психологом для мужа. Она «Удобная Женщина».
Знаете, в чем трагедия? Семья ее даже любит. По-своему. Как любят удобный диван. Никто не спрашивает у дивана, чего он хочет. На нем просто сидят.
Я ей дал домашнее задание. Жесткое.
1. Прийти домой и НЕ приготовить ужин. Купить пельменей и оставить на видном месте.
2. В выходной уйти из дома на 4 часа. Одной. Без телефона. И делать то, что захочется ногам. Хоть в парке сидеть, хоть на карусели кататься.
3. Вспомнить вкус того чертового йогурта.
Она уходила испуганная. Спрашивала: «А если они там без меня умрут?))». Не умрут, Лена. А вот ты, если не начнешь эгоизм включать, закончишь у меня в отделении с тяжелой депрессией. Потому что нельзя черпать из пустого колодца.
Девочки, милые. Если вы узнали себя - тормозите. Быть «хорошей матерью и женой» ценой собственной личности - это слишком дорогой кредит. Выплачивать будете здоровьем. Вспомните, кто вы были ДО того, как стали "чьим-то удобным диваном". И верните эту женщину. Она скучает.
Диагноз: Синдром невидимки (растворение в семье). Рецепт: Здоровый эгоизм. Минимум 1 час в день тратить только на себя, иначе кукуха улетит.
Кабинет №6. Подписаться 🏥 тг
А вы помните чего хотите? Кроме сна и денег 😆 из списка базовых потребностей не считается!!!
Реутёнок·Мама двоих (3 года, 9 лет)
Вчера выяснили с мужем что у меня нет мечты. Нет цели и планов на жизнь. Он спрашивал чего я хочу на нг. А я ничего не хочу. Я полезла по корзинам вб и озон, а там все детям или в дом. Ничего лично для меня. На вопрос о чем мечтаю - нет ответа. И я сегодня весь день пыталась выжать что-то из себя и никак. Меня нет.
·105 отметок «Нравится»105·Ответить