Всем привет, довольно-таки много и часто здесь пишу на разные тематики, поэтому решила создать навигацию по стене.
Для тех, кто не знает, я - Оля или mujer loca (шальная женщина на испанском). Люблю своих детишек, путешествовать (Алтай, Байкал и т. Д.) и другие приключения для своей *опки😄(прыжок с парашютом, плавание с дельфином, сдача на голубой берет)
#путешествияОлечки или #шальнаяженщина - хэштеги о моих путешествиях
#полезноеопоездках - советы, мои лайфхаки
#полезноеомедицине - в этой рубрике есть упражнения для здоровья мозга, максимально подробно о способах предохранения.
#ошальной - что-то личное. Например, как прошли роды или воспоминания из детства.
#мечтыифантазии - тексты, благодаря которым я расслабляюсь. Писала сама, как я представляю отдых и досуг.
#маршрутыпутешествий
#историяуфы
#познавательнаярубрика - здесь бывают как короткие факты, так и подробные статьи обо всем на свете.
#находкикниг - наша детская библиотека. Здесь пока один пост, но надеюсь потом выложу наши закрома) взрослые тоже могу скидывать. Я читаю очень много.
#мамскоемышление - размышления о материнстве и своих чувствах. Или секреты быта😉
#чтивонавечер #киновечерок #театромания - здесь хэштеги для вашего досуга
#випассана - отдельно выделила эту тему: медитативная практика на 10 дней, молчание, отсутствие гаджетов. Мой опыт проживания випассаны.
Надеюсь, вам будет интересно что-то из этого почитать😉☺
Где-то в самом сердце волшебного Кавказа, в древнем и ярком крае по имени Дагестан, лежит сокровище природы — Сулакский каньон. Глубже самого Большого каньона, он пронзает землю, словно разрез меча великана. А внизу, между каменными стенами, струится река цвета бирюзы — такая яркая, что кажется нереальной, будто кусочек неба упал на землю.
На краю этой бездны сидела она — девушка с медным блеском волос, в алом пиджаке, словно пламя на фоне камней. Её платье игриво колыхалось на ветру, а взгляд был устремлён туда, где земля встречается с небом. Сидеть здесь — всё равно что заглянуть в саму душу мира.
Тишина не была тишиной. Она пела. Пела о свободе, о покое, о великой любви к каждому камню, каждому облаку. Хотелось плакать и смеяться одновременно. Хотелось встать и закричать: «Я здесь! Я живая! И я люблю этот мир!»
В этот миг она поняла — Сулакский каньон не просто пейзаж. Это портал. Внутрь себя. К душе гор. К самой жизни.
Сулакский каньон остался позади, но его дыхание всё ещё жило в груди. Девушка поднялась, расправила плечи, и ветер тут же заигрался в её волосах, словно благословляя путь. Она не знала точно, куда ведёт дорога — но знала главное: она началась.
Впереди — горы, древние аулы, пыльные тропы, где старики рассказывают сказки, а дети смеются так звонко, будто их голоса сотканы из солнечных лучей. Там, где облака ложатся на плечи, а звёзды по ночам висят так низко, что хочется прикоснуться.
Она слышала о водопадах, которые шепчут желаниям, о заброшенных башнях, в которых живут эхо и легенды. О камнях, что помнят шаги предков. О лошадях, свободных, как сам ветер.
Каждая остановка — встреча с чудом. Каждый поворот тропы — как новая глава в книге, написанной самой Землёй.
А в сердце пульсировала мысль:«Мир огромен, но я тоже — часть его. И этот путь — не просто путешествие по Дагестану. Это путешествие к себе».
На картинках - Сулакский каньон, заброшенный город Гамсутль и Ирганайское водохранилище ❤
В прошлую среду нам неожиданно позвонили с детской поликлиники и предложили уже на этой неделе заехать в психо-неврологический санаторий "Акбузат".
За 2 дня мы должны были пройти все нужные для оформления обследования. И всё успели😄
Диана уехала к бабушке и дедушке в деревню, муж на работу, а мы с Даней лечиться🤗
Про условия: всё находится в разных корпусах, комната на 2 детей (2 взрослых); туалет, душ в конце коридора.
Особенно мне понравился процесс хождения в другой корпус (там столовая, физ. Лечение, ЛФК, водолечебница): одеваешься, закрываешь дверь комнаты, ключ относишь в шкафчик на второй этаж, спускаешься, переодеваешь обувь, идёшь в другой корпус, переодеваешь обувь, вешаешь вещи😂обратно всё повторяется. За день таких ходок около 7!
И вот в среду Даня разнылся во время обеда. Придя в комнату, я намерила 37,5👀подумала: "ну, зашибись! Теперь нас выгонят".
Выгнали😂до нового понедельника. Подлечиться! А увидев вчера вид из окна, я поняла, что всё к лучшему 🙏мы бы бегать в такую погодку между корпусами загнулись🤯
Р. S. : Предполагаю, что у Дани так проявляется аллергия. У его папы реакция на цветение берёзы. В санатории именно этот вид деревьев🧐и как мы заехали, так нос у ребёнка потёк. Читала, что невысокая температура тоже может быть признаком аллергии🤷♀️
Как вернулись домой, насморка почти нет. Словно кран закрыли👀
