Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Диана
Диана
Мама дочки (8 лет)

Что странного успокаивает вас при тревоге и стрессе?

Какая самая странная вещь вас успокаивает?Меня вот реально может успокоить сигарета. Но это скорее банально. Но вот что для многих реально будет странно,меня успокаивают ужастики. Прям вот самые страшные. Не романтика, не комедии, не мелодрамы… а психология + хоррор.Не знаю, почему так работает,когда внутри тревога, хаос, мысли скачут включаю страшный фильм и мне прям становится легче. Может потому что переключаю фокус. Может потому что чужой страх поглощаю, не свой. Может потому что напряжение внутри как будто выходит во время этих сцен.

А вас что успокаивает?Но именно странное. Не чай с мёдом и не плед.

Что у вас самое нетипичное, что снимает тревогу?

224

Лучший комментарий

mamitto

Arianna DenillМама двоих (4 года, 6 лет)

Меня успокаивает подсчет денег 😄 незнаю почему , я успокаеваюсь когда считаю деньги

Ответить

dianaamina.journey

ДианаМама дочки (8 лет)

@sayasocean, @isk_oksana, @tishatima, @gaga_lady, @soul_, @ri_na, Все, кто любит тру-крайм,вышло новое шоу «Настоящие детективы» на ВК.Оно немного отличается от стандартных тру-крайм форматов, но мне реально зашло. Там есть ощущение, что ты сама участвуешь в раскрытии преступления. Пока вышел только один выпуск, но я рекомендую посмотреть

Преступления выдуманные там, если что 🙈

Ответить

Комментарии

darikhami

DaridinkaМама двоих (1 год, 3 года)

Мне нравится смотреть как стирают ковры, груминг животных, делают ремонт с 0

Ответить

zhuzetta

k_z

Игра на домбыре, российские мелодрамы

Ответить

asya2606

Ася

Тяжелый рок с утра))) 👍

Ответить

alua_terapia

AluaМама дочки (4 года)

Меня успокаивает программа "Мужское женское" 😄

Ответить

g.assanova90

GULMIRA

Готовка (больше по части выпечки) и смотреть на счет свой с деньгами,на полный счет🤣. Ато если пусто там,то мне еще хуже становится

Ответить

dayanamm

DayanaМама дочки (2 года)

Меня успокаивает шоппинг

Ответить

diva_kz

ZarinaМама сына (2 года)

Уборка. Я ленивая и в спокойном состоянии, еле заставляю себя. Но когда в гневе, почему-то начинаю с ходу все убирать, мыть, еще так добросовестно и быстро)

Ответить

etoprostoya

Prosto YaМама четверых детей

Сон. Чтоб не думать вобще 😅

Ответить

dianaamina.journey

ДианаМама дочки (8 лет)

Завидую, у меня с ним проблемы

Ответить

2020.kari

KariМама сына (1 год)

Купание, спорт, шоппинг

Ответить

tashikova.81

АсельМама троих детей

Уборка, сигареты и ужастик

Ответить

irina_____

ИринаМама сына (7 лет)

Мытье посуды, отвлекаюсь сразу

Ответить

maksatovakbota

АкботаМама двоих (2 года, 6 лет)

Делать/собирать что-то мелкое, лего, конструкторы, стразы клеить, вышивка под детективный сериал

Ответить

dianaamina.journey

ДианаМама дочки (8 лет)

Меня такое обошло стороной от природы, но я искренне завидую людям которые могут заниматься кропотливой работой 🥰

Ответить

amazing01

Amazing

Еда и деньги

Ответить

metisochka-krasopetochka

#DANA_LAZER_GO💘Мама двоих (4 года, 7 лет)

что нет кредитов ипотек и долгов, нооо

скоро эта “халява“ закончится..) 🤧😭

если серьёзно, мной руководит всю жизнь

музыка. благодаря любви и понимании её,

я не пью и не курю, мне не нужны допинги

музыка и танцы, - вводит в лютый кайф♥️

Ответить

assasin707

assasinМама сына (5 лет)

Уборка, когда я злая от души убираюсь и быстро 😄

Ответить

ais077

АйсМама двоих (младенец)

Деньги на депозите

Запах дождя, запах земли мела и глины, ну и конечно еда

А когда сильный стресс то сладкое могу плитку шоколада сожрать а все потому что не курю и не пью 😅

Ответить

sabina_99

СабинаМама двоих (младенец)

Открытки из пинтерест распечатанные 😂, могу скупить их все и милые блокноты

Ответить

dianaamina.journey

ДианаМама дочки (8 лет)

Прикольно и необычно 🥰

Ответить

abuki_mama

GGGМама четверых детей

Прогулка на свежем воздухе и попить кофе,побыть с самой собой хоть часик. И я сразу другая,добрее становлюсь😂

Не понимаю как люди любят убираться,когда и так всё бесит😌🤣

Ответить

dianaamina.journey

ДианаМама дочки (8 лет)

Я от сильной злости могу не заметить, как начинаю убираться, но такое редко бывает. По собственной воли в плохом настроении я на такое никогда не пойду 🤣

Ответить

happyyyyy24

JzzzМама троих детей

Уборка и сигареты😄😍 еще онлайн шоппинг, закажу что нибудь и так хорошо🤣

Ответить

dianaamina.journey

ДианаМама дочки (8 лет)

Онлайн покупки у меня только автозапчастей 🤣 для меня это тоже своего рода антистресс

Ответить

dancecoachastana

Gaukhar Ballroom coachМама двоих (2 года, 9 лет)

Ген уборка 4х часовая

Ответить

aigerashaggi

АйгеримМама сына (3 года)

Asmr обожаю смотреть на свет фонарика, или когда красят меня🤤 Успокаивает голос тру крайм Агата Кристи. Ну и игра в телефоне где нужно собирать предметы по 3, залипаю.)

Ответить

dianaamina.journey

ДианаМама дочки (8 лет)

🥰🥰🙈

Ответить

chickenbanana

HappyHappyHappy

Рилсы Прохора Шаляпина😆😁

Ответить

dianaamina.journey

ДианаМама дочки (8 лет)

Надо посмотреть 🙈

Ответить

mybambino

♥️

Вкусная еда 🍱🥲

Ответить

dianaamina.journey

ДианаМама дочки (8 лет)

🤤🤤🤤

Ответить

mamster05

Mamster Мама двоих (4 года, 9 лет)

Не в тему, но меня в такое состояние кидающее от российских фильмов и сериалов, их эти монотонные диалоги и треш сценарий. Прям выбешивает.

А успокаивает-ничего, тоже думаю может закурить, чтобы в моменте словить дзен

Ответить

dianaamina.journey

ДианаМама дочки (8 лет)

Сигарета это иллюзия, по факту успокоения нет. Лучше эту иллюзию найти в чём то другом, более полезном 🙏🏻

Ответить

ye_elka

elyaМама двоих (2 года, 5 лет)

Вода, душ

Ответить

dianaamina.journey

ДианаМама дочки (8 лет)

Раньше тоже так было. А сейчас если захожу в ванну, то на фоне воды ещё больше грузиться начинаю, остаюсь один на один с собой и всё мысли за мыслью 😭

Ответить

llala

LalalaМама двоих (6 лет, 11 лет)

Готовка еды, спортзал и баня, чистый кайф для меня 🤣 сегодня задумалась что я сегодня подобрела , а то такая злая была 🤣 так как с утра наготовила, пошла в спортзал, баню и такое настроение классное стало 😆

Ответить

dianaamina.journey

ДианаМама дочки (8 лет)

Вы комбо замутили, ну это бомба 🥰🤣 Баня для меня в последнее время тоже прям кайф, раньше не понимала

Ответить

djazzy

ЮлияМама дочки (6 лет)

Фотография. Это мой самый лучший антидепрессант во все времена. Я просто беру камеру и иду снимать. В моменты минора фотографии даже лучше получаются :))

Ответить

dianaamina.journey

ДианаМама дочки (8 лет)

Вау 🥰

Ответить

mrsmama

Mrs mamaМама двоих (3 года, 5 лет)

Сигареты, поплакать

Ответить

mrsmama

Mrs mamaМама двоих (3 года, 5 лет)

@dianaamina.journey у меня такой период счс видимо, ребенок болеет, а это мое слабое место 🥲

Ответить

dianaamina.journey

ДианаМама дочки (8 лет)

@mrsmama, для любой мамы, это не простой период. Здоровья ребёнку и Вам сил 🙏🏻

Ответить

mrsmama

Mrs mamaМама двоих (3 года, 5 лет)

@dianaamina.journey спасибо 🙏

Ответить

happiness_tomi

HappinessМама дочки (7 лет)

Тоже страшные фильмы успокаивают. Тоже думаю связано с тем,что мозг переключается и все забывается.

Также успокаивает моя работа, начинаю сидеть за ноутом часик и отключается мозг.

Ответить

dianaamina.journey

ДианаМама дочки (8 лет)

Работа кстати да

Ответить

aiya8080

AiyaМама сына (2 года)

Меня успокаивает когда на счету лежит Н-сумма денег ))

Ответить

dianaamina.journey

ДианаМама дочки (8 лет)

Дааа, чистый кайф 🥰🥰🥰 у меня нервоз начинается если сума меньше 101 🤣🤣🤣

Ответить

hermioneg123

HermioneМама двоих (4 года, 7 лет)

Меня успокаивает наличие денег, и когда ем что то острое 🌶️

Ответить

dianaamina.journey

ДианаМама дочки (8 лет)

Деньги это база всех баз 🥹 А вот острое я так сильно любила, а в последнее время тяжело прям организму после него, год как стараюсь без острого обходиться 😭

Ответить

crazyrichasian

AikaМама троих детей

Успокаивает глажка вещей

Ответить

dianaamina.journey

ДианаМама дочки (8 лет)

Я раз в год только, в этом успокоение нахожу 🤣🙈

Ответить

ailife

AiМама двоих (младенец)

Рукоделие шить вышивать

Ответить

dianaamina.journey

ДианаМама дочки (8 лет)

Меня природа обделила усидчивостью для такой кропотливой работы 😭 искренне завидую тем, кто это умеет и делает с удовольствием 🥰

Ответить

sofidave

doula#galiya#taldykorganМногодетная мама (6 детей)

Раньше при сильных стрессах рисовала картины чем ярче получалась тем лучше отпускало,сейчас сижу на скамейке на кладбище успокаиваюсь 😅

Ответить

sofidave

doula#galiya#taldykorganМногодетная мама (6 детей)

@dianaamina.journey, иногда смотрю док фильмы про расследования жестоких преступлений

Ответить

dianaamina.journey

ДианаМама дочки (8 лет)

@sofidave, ну это как оказалось база 🤣 тут нас таких целая банда собралась 🤣🙈

Ответить

mama_2019_

mama_2019_Мама дочки (6 лет)

@sofidave это в тт есть же прикол, что мы смотрели после школы 😀

Ответить

zhanym1809

ZhanymМама троих детей

Ген уборка 😅 на эмоциях не замечаю как быстро убралась. Каждый угол , все шкафы перемыла .

Ответить

dianaamina.journey

ДианаМама дочки (8 лет)

Бывает к меня такое) редко, но метко 🤣 Это больше когда я прям страшно злая 🥹

Ответить

zhoma.tokayev

Касым Жомарт ТокаевМама троих детей

Я когда нервничаю начинаю убираться, успакаивает

Ответить

phoenix666

VМама сына (4 года)

Громкая рок-музыка

Ответить

dianaamina.journey

ДианаМама дочки (8 лет)

Какой трек из любимых?

Ответить

phoenix666

VМама сына (4 года)

@dianaamina.journey слушаю все, что скачано у меня - Агата Кристи, Отто Дикс, и прочие разные от лёгких до тяжёлых. Ещё помогает уснуть, если засыпать в наушниках. Ночью у меня в голове 1000 мыслей и пока все не передумаешь мысли, не спится. Музыка помогает убрать мысли

Ответить

dianaamina.journey

ДианаМама дочки (8 лет)

@anastasig, @annamoska609, Как оказалось многие им успокаиваются 🙈

Ответить

annamoska609

안나Мама двоих (3 года, 6 лет)

Мужское женское успокаивает когда дома беспорядок😂или когда вдруг решила что я плохая мама😂

Ответить

anastasig

АнастасияМама сына (1 год)

Передача «Мужское женское»

Ответить

kapelka2016

Татьяна Мама троих детей

Я когда-то курила, но иногда мне кажется что если я покурю ,то меня это успокоит....

В моем случае это иллюзия...

Уборка... Что отмыть перебирать складывать

Тяжёлая музыка так чтоб мозг резонировал

Музыку в наушники и танцевать (как могу)

Если совсем туго- уйти подальше от дома и просто... проораться....

Ответить

dianaamina.journey

ДианаМама дочки (8 лет)

У меня сигарета это тоже иллюзия 🙈 По факту конечно же она не успокаивает 😭

Ответить

kapelka2016

Татьяна Мама троих детей

@dianaamina.journey и не успокаивает и не решает проблемы.. увы)

Ответить

motylek.

Асель Мама сына (9 лет)

Бухло 😌

Лучшее успокоительное для меня.Поэтому лучше пусть не будет больших стрессов в моей жизни,иначе есть риск стать подружкой Иришки Чики пики

Ответить

dianaamina.journey

ДианаМама дочки (8 лет)

Ой 🥹 тоже самое. Мне так полюбилось шампанское, но я уже полтора месяца стараюсь его не пить, а то тоже буду в рядах Иришки 🤣😭

Ответить

ye_elka

elyaМама двоих (2 года, 5 лет)

🤣🤣🤣🤣

Ответить

mamasynaidochi

Mama2

Меня успокаивает бинауральная музыка иногда даже помогает убрать сильную головную боль.

Ответить

dianaamina.journey

ДианаМама дочки (8 лет)

Очень интересно 🙈

Ответить

yesyesyes

MamaМама двоих (2 года, 6 лет)

Онлайн покупки

Ответить

dianaamina.journey

ДианаМама дочки (8 лет)

Я такое практикую только с автозапчастями 🤣

Ответить

dianaamina.journey

ДианаМама дочки (8 лет)

@sayasocean, @isk_oksana, @tishatima, @gaga_lady, @soul_, @ri_na, Все, кто любит тру-крайм,вышло новое шоу «Настоящие детективы» на ВК.Оно немного отличается от стандартных тру-крайм форматов, но мне реально зашло. Там есть ощущение, что ты сама участвуешь в раскрытии преступления. Пока вышел только один выпуск, но я рекомендую посмотреть

Преступления выдуманные там, если что 🙈

Ответить

isk_oksana

ОксанаМама двоих (7 лет, 10 лет)

Спасибо, гляну 👍 я обычно Агату смотрю)

Ответить

soul_

Soul 💓Мама двоих (младенец)

Спасибо 🙏🏻🫶🏻

Ответить

soul_

Soul 💓Мама двоих (младенец)

@isk_oksana, да и я Агата вообще топ и уан лав🫰🏻

Ответить

natlusalimak

Unknown Мама двоих (1 год, 5 лет)

Аэропорт) Приезжаю туда, посижу в кофейне, попью кофе, посмотрю на людей

Ответить

dianaamina.journey

ДианаМама дочки (8 лет)

Вот это реально необычно и классно 🙈Никогда бы не подумала про аэропорт как способ успокоиться, но звучит очень атмосферно 🥰

Ответить

natlusalimak

Unknown Мама двоих (1 год, 5 лет)

@dianaamina.journey, обожаю аэропорты самолеты)

Ответить

dianaamina.journey

ДианаМама дочки (8 лет)

@honey112, @m.k.bk.ru, @amorelina, @zlyuka.vr, @dilbar080792, @malysharik, @sunday333, Чистота и порядок действительно могут давать ощущение контроля и спокойствия 🙈Это очень хороший способ переключиться🥰

Ответить

del_1776187643_nozligulim

Удалён

Сигареты, танцы

Ответить

dianaamina.journey

ДианаМама дочки (8 лет)

Слышала что когда тело двигается, голова реально отдыхает🙈

Ответить

laurensid_english.teacher

LarissaМама двоих (7 лет, 9 лет)

Тяжелый металл музыка 😆

Ответить

laurensid_english.teacher

LarissaМама двоих (7 лет, 9 лет)

@natlusalimak, ++++++ это правда. Это и выход энергии и восполнение одновременно

Ответить

phoenix666

VМама сына (4 года)

Меня тоже громкий рок успокаивает

Ответить

wes_borland

Wes Мама сына (5 лет)

Оказывается нас много 😁для меня это лучшая психотерапия

Ответить

ri_na

Mama Rina 💁🏻‍♀️Мама дочки (5 лет)

Тру крайм и выдавливание прыщей 😆

Ответить

dianaamina.journey

ДианаМама дочки (8 лет)

Ого 😆 вот это два вообще противоположных мира. А что из этого успокаивает сильнее?

Ответить

ri_na

Mama Rina 💁🏻‍♀️Мама дочки (5 лет)

@dianaamina.journey, кажется выдавливание, в этом я не могу остановиться и мне нужно еще и еще ахахахха.

А интерес к тру крайм вообще меня пугает, я даже скрываю, что слушаю на ютубе постоянно

Ответить

dianaamina.journey

ДианаМама дочки (8 лет)

@ri_na, таких много, не пугайтесь 🙈🤣

Ответить

anidka555

Дина

Кино или сериалы, вкусная еда, сладкое. Кого успокаивает уборка, я вам завидую 🙌😄

Ответить

dianaamina.journey

ДианаМама дочки (8 лет)

О да, уборочные люди это элита спокойствия 😄 А сладкое и кино это прям самая безопасная валерьянка🙈

Ответить

miss96

ЛяляМама четверых детей

Уборка помогает успокоиться. В порыве злости даже не замечаю как быстро весь дом убрала🤪 во время уборки мысли ещё кручу всякие, вот надо было так сказать или вот так сделать😅

Ответить

dianaamina.journey

ДианаМама дочки (8 лет)

Иногда реально злость делает из нас самых эффективных домработниц 🤣Но главное результат чистый дом и голова чуть легче🙈

Ответить

miss96

ЛяляМама четверых детей

@dianaamina.journey это точно🤣

Ответить

sabbbbin

❤️❤️❤️❤️Мама сына (2 года)

Когда занимаюсь организацией пространства, нереально снимает тревогу и чувство удовлетворения после ) еще снижает тревогу игра Homescapes 🤭

Ответить

dianaamina.journey

ДианаМама дочки (8 лет)

игры типа Homescapes это как маленький контроль над хаосом 🙈А что обычно организовываете чаще кухню, одежду или детские вещи?

Ответить

sabbbbin

❤️❤️❤️❤️Мама сына (2 года)

@dianaamina.journey, кухню и типа кладовка или не знаю крч как называется это ) шкаф с дверью 😂 там храним пылесос, мыльное, книги и полотенце люблю там убираться по сто раз складывать полотенце чтоб ровно ровно было😂

Ответить

dianaamina.journey

ДианаМама дочки (8 лет)

@sabbbbin, я вот из всех пространств, тоже больше кухню люблю убирать 🙈

Ответить

dday

МамаМама дочки (5 лет)

Игры,либо сериалы

Ответить

dianaamina.journey

ДианаМама дочки (8 лет)

Игры или сериалы реально могут вырубить мозг от пережёванных мыслей. А что больше помогает,погрузиться в игру или просто залипнуть в сериал фоном?

Ответить

dday

МамаМама дочки (5 лет)

@dianaamina.journey, играю,залипаю в детскую игру бравл старс,рубилка обычная,но напряжение создает и отвлекает хорошо

Ответить

amorelina

A.

Классно расслабляет еще ванна с солью. Прям пачку соли кидаю и ложусь

Ответить

dianaamina.journey

ДианаМама дочки (8 лет)

Ооо ванна с солью это реально отдельный вид релакса 🥰

Ответить

soul_

Soul 💓Мама двоих (младенец)

Тру крайм люблю дневник криминалиста обожаю успокаивает тоже

Ещё когда был канал айди экстра его всегда смотрела

И кофе айс латте

Ответить

dianaamina.journey

ДианаМама дочки (8 лет)

О да, дневник криминалиста это вообще отдельный вайб 🙈

Ответить

mukhanova.madina

Мадина Мама троих детей

Генеральная уборка 🤣

Ответить

dianaamina.journey

ДианаМама дочки (8 лет)

Генеральная уборка это вообще супер сила 🤣

Ответить

ladycat.09

Ladycat

Только душ, вода.

Ответить

dianaamina.journey

ДианаМама дочки (8 лет)

Вода правда очень хорошо заземляет 🙈

Ответить

gaga_lady

YaМама двоих (8 лет, 10 лет)

Меня успокаивают деньги и тру крайм видео

Ответить

dianaamina.journey

ДианаМама дочки (8 лет)

100% 🙈

Ответить

asel79353

АльмираМама двоих (2 года, 3 года)

Музыка поход по ТРЦ рынкам даже без денег просто помечтать

Ответить

dianaamina.journey

ДианаМама дочки (8 лет)

Вот это я понимаю 🙈 А Вы больше от ТРЦ или уличных рынков кайфуете?

Ответить

asel79353

АльмираМама двоих (2 года, 3 года)

@dianaamina.journey ТРЦ но на уличных рынках где барахолка тоже люблю свой вайб

Ответить

matyuka.

matyukaМама троих детей

Горячий чай успокаивает

Ответить

dianaamina.journey

ДианаМама дочки (8 лет)

Иногда именно простые вещи дают самый быстрый эффект расслабления 🙈

Ответить

zemfira.gaidarova

ЗифаМама троих детей

😹 я думала мне одной чай вкусный может поднять настроение и успокоить

Ответить

honey112

12345Мама троих детей

Уборка , чистота и порядок

Ответить

tishatima

ЮлияМама двоих (6 лет, 9 лет)

Леонид Каневский))

Ответить

dianaamina.journey

ДианаМама дочки (8 лет)

Ну это любовь детства 🤣

Ответить

saimon4ik

ЖоржеттаМама сына (2 года)

Кстати я заметила что многим не хватает треша,эмоций в жизни и ищут его извне,хорошо что придумали музыку,кино,перелачи,а то бы ходили сами себе пробоемы искали))) у меня родственники смотрят мужское женское,ужастики и тд

Ответить

saimon4ik

ЖоржеттаМама сына (2 года)

Меня видео с выдавливанием прыщей,угрей успокаивает, когда ковры стирают,короче до/после могу залипать😂

Раньше думала что уборка меня успокаивает, начинала пидарасить квартиру,но сейчас обратный эффект-начинаю убираться в хорошем настроении, а потом мысли накручиваются накручивабтся,воспоминания и тд и я злиться начинаю и устаю и капец)))

И успокаивает попеть поорать одна дома,потанцевать

Ответить

dianaamina.journey

ДианаМама дочки (8 лет)

Вот это прям целый спектр способов 🙈🤣

Ответить

ananasiklik

NananaМама двоих (4 года, 6 лет)

Не понимаю как ужастики могут успокаивать 🤣🤣но часто слышу такое.

Меня успокаивают только вкусняшки, комедии, или просмотр мужское женское 🤣

Ответить

dianaamina.journey

ДианаМама дочки (8 лет)

Да, звучит странно, но ужастики реально у многих так работают 🤣Мужское / Женскоекак антистресс вот это неожиданный вариант 🤣

Ответить

ananasiklik

NananaМама двоих (4 года, 6 лет)

@dianaamina.journey они у меня целыми днями раньше на фоне крутились. Пока дела делаю, слушаю. Так де и на душе легче становилось 😬

Ответить

dianaamina.journey

ДианаМама дочки (8 лет)

@ananasiklik, я когда в школе училась, последние полтора года в интернате была(там причины не стандартные для этого) и вот мы после уроков все бежали на диван и всем интернатом смотрели 🤣🤣🤣

Ответить

balzhan_cargo

BalzhanМама троих детей

Секс, вкусная еда.

Ответить

dianaamina.journey

ДианаМама дочки (8 лет)

О какой кайф 🥰

Ответить

munar151967

Shener AidanМама двоих (1 год, 4 года)

Уборка 🧹 иногда дает терапию, шоппинг секси вещей, сигареты и сон 😴

Ответить

amorelina

A.

@munar151967, 😂😂😂

Ответить

munar151967

Shener AidanМама двоих (1 год, 4 года)

@munar151967, на некий период ~ 😂

Ответить

dianaamina.journey

ДианаМама дочки (8 лет)

@munar151967, ну хотя бы 🙈

Ответить

zlyuka.vr

🫥🫥🫥Мама двоих (1 год, 3 года), ждёт третьего

Уборка, во время уборки я все сильно прокручиваю в голове, что закончив сразу в голове наступает тишина, даже не замечаю как начала и как закончила

Ответить

bbbbbddddddd

aminaВ ожидании первенца

Готовка,сон и телефонные игры

Ответить

dianaamina.journey

ДианаМама дочки (8 лет)

Готовка очень часто работает как медитация 🙈

Ответить

bulka_v_tomate

Анастасия Мама двоих (1 год, 8 лет)

Игры, я ухожу в мир фантастики и игр.

Ответить

dianaamina.journey

ДианаМама дочки (8 лет)

Вот это я понимаю погружение в другой мир 😌

Ответить

bulka_v_tomate

Анастасия Мама двоих (1 год, 8 лет)

@dianaamina.journey ой я как залипну, я тот человек который игры проходит на 100 процентов🤣

Каждый сундучок, все коллекции, зато как разгружает🤌

Ответить

almashka_6767

AlmaМама дочки (1 год)

Вы как мой муж, интересно почему? Он нервный, часто курит. Работа беспокойная, тоже любит смотреть ужастики

Ответить

dianaamina.journey

ДианаМама дочки (8 лет)

Просто у некоторых людей страх/адреналин переключает мозг лучше, чем спокойные жанры 🙈

Ответить

mmscosmic

МираМама двоих (5 лет, 9 лет)

Готовка и сон.

Ответить

dianaamina.journey

ДианаМама дочки (8 лет)

сон самый быстрый способ успокоить голову🥰 Но у меня с ним проблемы 😭

Ответить

assel.canada

LalaleyМама двоих (2 года, 7 лет)

Ужастики тоже люблю )) это психологический трюк, получить дозу адреналина и испытать чувство страха безопасным путем.

Ответить

dianaamina.journey

ДианаМама дочки (8 лет)

Да, согласна это что-то типа безопасного выброса эмоций 🙈

Ответить

s.anastassiya

АнастасияМама сына (4 года)

Я готовлю котлеты. Или отбивные.

Что-то, что можно перекрутить, отбить, избить, разобрать на молекулы....

Ответить

dianaamina.journey

ДианаМама дочки (8 лет)

Котлетотерапия в деле🙈

Ответить

s.anastassiya

АнастасияМама сына (4 года)

стикер

Ответить

dianaamina.journey

ДианаМама дочки (8 лет)

@s.anastassiya, какая прелесть 🥰

Ответить

dessertsoul

hi❤️

Душ успокаивает 🚿🛁

Ответить

dianaamina.journey

ДианаМама дочки (8 лет)

Вода один из лучших релаксов 🙈🥰

Ответить

wes_borland

Wes Мама сына (5 лет)

Тяжёлая музыка меня успокаивает

Ответить

dianaamina.journey

ДианаМама дочки (8 лет)

Вот это необычно. А какой именно певец/группа чаще всего в такие моменты в плейлисте? 🙈

Ответить

wes_borland

Wes Мама сына (5 лет)

@dianaamina.journey ну я любитель метала ,так что для меня это норма) потому что там будто орут за меня

Да много кто. Линкин парк,Корн, Рамштайн,лимп бизкит и тд

Ответить

dianaamina.journey

ДианаМама дочки (8 лет)

@wes_borland, просто тоже последнее время стало нравится жто направление 🙈 Поэтому интересно что в плейлисте у ценителей 🥰

Ответить

jakoli

ЖжжжжМама двоих (младенец)

Уборка и включаю тру крайм истории .

Ответить

mamitto

Arianna DenillМама двоих (4 года, 6 лет)

Меня успокаивает подсчет денег 😄 незнаю почему , я успокаеваюсь когда считаю деньги

Ответить

mamitto

Arianna DenillМама двоих (4 года, 6 лет)

@amorelina я пока в ТГ , если в долларах наверно вообще свисток слетит😂

Ответить

ellekz

ElleМама двоих (младенец)

@mamitto, вы крутая! Я не умею копить😩

Ответить

amorelina

A.

@mamitto, конечно. У меня бы тоже слетел 😂

Ответить

dilbar080792

ДилбарМама двоих (1 год, 2 года)

Уборка! Чем сильнее тревожность и стресс, тем яростнее и масшабнее убираюсь😅

Ответить

girlboygirl

gbGВ ожидании первенца

Готовка блинов успокаивает

Ответить

dianaamina.journey

ДианаМама дочки (8 лет)

Блинотерапия🙈

Ответить

malysharik

karamel'kaМама двоих (младенец)

уборка🤣🤣когда начинаю ругаться с мужем, я автоматом начинаю собирать разбросанные игрушки, вещи, все складывать 🤣

Ответить

ananasiklik

NananaМама двоих (4 года, 6 лет)

У меня то же самое 🤣когда в бешенстве, начинаю убираться сразу. Я не знаю, успокаивает это или нет меня, но вот у меня в этот момент столько энергии для уборки просыпается

Ответить

malysharik

karamel'kaМама двоих (младенец)

@ananasiklik, ахахаха🤣🤣да да🤣🤣интересно, с чем это связано )) я даже не успеваю мозгами пораскидать, а руки уже тянутся к разбросанным вещам🤣

Ответить

ananasiklik

NananaМама двоих (4 года, 6 лет)

@malysharik 🤣🤣

Ответить

rozalieamanda

Da ladno che tamМама четверых детей

Меня тоже успокаивает триллеры, ужастики, после них не заходят обычные фильмы, месяцами не нахожу. Раньше я тоже думала что сигареты помогают от стресса, наоборот оказывается еще больше нервничала

Ответить

dianaamina.journey

ДианаМама дочки (8 лет)

После триллеров и ужастиков обычные фильмы действительно кажутся пустыми 🥹

Ответить

serkulova.g

GuliМама сына-младенца

Я тупо сплю😂

Ответить

dianaamina.journey

ДианаМама дочки (8 лет)

Вот это кайф🥰 Но у меня со сном проблемы 😭

Ответить

bipl

7777Мама троих детей

На работе когда сильно стрессану, то одеваю наушники врубаю на всю громкость, так что всем слышно что за фигню я слушаю и долблюсь танцую прям на своем офисном стуле, уже из него шурупы повылетали, прям пофиг прыгаю ерзаю, кто видит думают что у меня конвульсии 🤣🤣🤣

Ответить

dianaamina.journey

ДианаМама дочки (8 лет)

Вот это кайф 🙈🥰

Ответить

barbarapalvin

new womanВ ожидании первенца

Только пение. Ну и может Мега вкусная еда

Ответить

dianaamina.journey

ДианаМама дочки (8 лет)

это прям выброс эмоций через голос🙈🥰

Ответить

aki_ak

AМама сына (4 года)

помню , когда у меня была депрессия я пересмотрела все части Пилы. И думала может я с ума схожу, что стали такие ужастики нравится

Ответить

dianaamina.journey

ДианаМама дочки (8 лет)

Вы не сходили с ума. Когда внутри больно, то мозг иногда ищет сильные эмоции снаружи, чтобы свои не чувствовать так остро 🥹

Ответить

anyuta.redhead

Анна Хоменко Мама сына (7 лет)

Это, кстати, парадоксальный психологический момент. Ужастики и true crime дают людям безопасный способ прожить страх, тревогу и бессилие — и выйти из этого состояния с чувством контроля, облегчения и очищения😂потому их так любят и смотрят в тяжелее времена))

Меня успокаивает спать😂в любой непонятной ситуации лучше поспать

Ответить

sunday333

SunМама троих детей

Уборка успокаивает

Ответить

isk_oksana

ОксанаМама двоих (7 лет, 10 лет)

Меня тру крайм истории успокаивают 😂 еще музыка, картины по номерам, пазлы)

Ответить

dianaamina.journey

ДианаМама дочки (8 лет)

Картины по номерам и пазлы у меня всегда идут в сочетании с вином 🤣🙈

Ответить

sayasocean

Сая МангытаеваМама четверых детей

Это да,я посмотрела все ужастики мира, даже финские, даже «презерватив убийца» 😂😂😂 а под тру крайм я засыпаю 😂 муж своему братишке говорит, «не зли ее! Она знает все варианты как расчленить и спрятать тело» 😂😂😂

Ответить

bipl

7777Мама троих детей

@sayasocean, 🤣🤣🤣какой ант презервативный фильм, и то в разгар спида капец

Ответить

dianaamina.journey

ДианаМама дочки (8 лет)

Даааа 🤣

Ответить

dianaamina.journey

ДианаМама дочки (8 лет)

@sayasocean, заинтриговали, надо глянуть 🤣

Ответить

mrnvk

плохорошоМама дочки (1 год)

Музыка, именно в наушниках и на всю громкость, так же уборка 🤣🤣

Ответить

dianaamina.journey

ДианаМама дочки (8 лет)

Наушники и громкая музыка вот это понимаю 🙈

Ответить

ninoni

🍒💋❣️Мама дочки (2 года), беременна (6 нед.)

Меня также успокаивают фильмы, но в жанре ромком, и смотрю асмр, и прогулка под дождем, мб банально, но да это меня успокаивает😌

Ответить

dianaamina.journey

ДианаМама дочки (8 лет)

Меня романтические комедии наоборот вводят в ещё больший стресс 🤣🙈 А так главное, что это работает именно для Вас

Ответить

ninoni

🍒💋❣️Мама дочки (2 года), беременна (6 нед.)

@dianaamina.journey, я сама просто такая люблю нежнятину, умиляюсь когда вижу любовь, радуюсь и успокаиваюсь когда заканчивается на хэппиэнде😍😆😁

Ответить

samskara

мамайкаМама двоих (3 года, 5 лет)

Езда за рулем под музыку

Ответить

dianaamina.journey

ДианаМама дочки (8 лет)

Ощущение свободы

Ответить

samskara

мамайкаМама двоих (3 года, 5 лет)

@dianaamina.journey, лучше любого психолога ) моя терапия. Лучшее вложение денег)

Ответить

Какие необычные имена вы слышали?

Какое самое странное имя вы слышали? Ну не обязательно прям странное, может супер редкое, необычное. У меня знакомые сами придумали имя ребёнку, а из необычных в колледже у парня было имя Алладин. Араааабскаяяяя нооооочь...

Что бесит?

Знаете что больше всего меня бесит? Вот прям до отключки. Это не «ложить» и не «звОнит». Это когда взрослые люди говорят «кушаю». Прям брррр. Кстати, мой БМ всегда говорил: «щас я покушаю», я всегда ему отвечала, что он уже давно не ребенок и он будет есть! ЕСТЬ! А он говорил, что я странная🫠

Странный вопрос. Есть ли среди рожавших прегги девочек кто во время родов был адекватен и не устраивал истерик и оров,…

Странный вопрос. Есть ли среди рожавших прегги девочек кто во время родов был адекватен и не устраивал истерик и оров, как часто тут можно прочитать. Мне аж страшно, я сама по себе в таких вопросах очень сдержанный человек. Хотелось бы такой и остаться, реально ли

Как справляться с тревогой? Эффективные методы успокоения

Девочки. Вопрос про тревогу. Кто действительно тревожный, но с помощью йоги или чего-то ещё успокаивается. Что конкретно вам помогает? Как вы справляетесь с тревогой? Я сколько себя помню - тревожная. И самый простой способ - заесть тревогу 😩 Пора менять это, нужны действенные способы.

Почему мне так страшно ставить вакцину, прям все мое нутро против, просыпаюсь и засыпаю с тревогой и постоянно об этом…

Почему мне так страшно ставить вакцину, прям все мое нутро против, просыпаюсь и засыпаю с тревогой и постоянно об этом думаю. Как жить с этим страхом? Или как его побороть?