С 1-ого января начала худеть, срывалась много, с апреля хожу в зал, но не регулярно, питание не совсем пп, но за эти пол года чуть изменила пищевые привычки, уже не пью газировки , сладкое в меру ем, увеличила белок и овощи. Результат: с 68 кг до 61кг. Качество тела еще не очень, жира много, мышщ мало, на ногах целлюлит, живот так же торчит, но размер в м влазию. С июня хочу в зал норм ходить регулярно, уже худеть не хочу, а хочу подтянутое тело.для себя запись