Как вообще возможно похудеть на гв ? После кс физ нагрузки пол года нельзя. Постоянно хочу кушать и не наедаюсь как будто бы 😭 . Не то чтобы я ела много, я сдерживаюсь еще 🥴. Стараюсь питаться полезным поменьше сладкого и мучного и пью жидкости достаточно, но при этом не ограничиваю себя сильно, просто ем в меру