Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Мария
Мария
Мама двоих (8 лет, 18 лет)

Как сбросить вес и не натирать бедра? Личный опыт

— А какое у вас хобби?

— Любоваться собой.

Как же круто сбросить вес.

Не так сильно жарко, дышится легко, чувствую кости и силу тела. Не натираю бедра! Это вообще так круто и поймут только те, кто натирает их до кровавых ран.

Платьюшки теперь просто повседневно, без проблем и в кайф.

Всем худеющим желаю стойких результатов.

132

Лучший комментарий

mary_nika

МарияМама двоих (3 года, 8 лет)

Вы скинули 10 лет вместе с кг👍

Ответить

gabri

ЕленаМама двоих (2 года, 10 лет)

Это что за девочка девочка тут??😍

Восхитительная🔥

Ответить

johnmahotkin

Мария Мама двоих (8 лет, 18 лет)

Спасибо, красивая девочка ❤️

Ответить

Комментарии

anasti-km

НастасьяМама дочки (4 года)

Ой да, натирать бедра эт ужас

Ответить

future.mommy

Анастасия Мама двоих (2 года, 6 лет)

Лайфхак - чтобы ляшечки не натирались нужно их мазать сухим дезодорантом 👌🏼😅

Ответить

sabina88888

Сабина Мама сына (4 года)

Невероятно красивая девушка ))

Ответить

bazzzzyyyaaapchelka

КсксксксМама сына (1 год)

Я тоже начала понемногу

До замужества была 50-55

В замужестве 80

На учет по беременности встала 92

Рожать пошла 106))

После родов,недели в роддоме и 2 недель в больнице была 88

Сейчас 88-89

Смотрю в зеркало и тошно

Начинаю и бросаю,не хватает силы воли

Очень люблю сладкое и все стрессы заедаю

Как вы худеете ли и на сколько?Хочется фото 😌

Ответить

nastasya_tarasenko

АнастасияМама дочки (4 года)

А где «до» фото можно посмотреть?

Ответить

a_kulikova92

АлександраМама сына (2 года)

это от любви к себе!

Ответить

mam.ann

АннаМама троих детей

Вы словно принцесса -красивая🥰

Ответить

johnmahotkin

Мария Мама двоих (8 лет, 18 лет)

@dm.life, @kokosik807, пусть всё получится.

Ответить

mommysweet

АсяМама дочки-младенца

У кого ляшки трутся, советую. Вб 189974928

Ответить

po_kaifu

ОльгаМама дочки (5 лет)

Дааа, это кайф 😍

Жаль только, что я опять набрала и никак не сброшу, но я не теряю надежды 🤪

Ответить

katerinka2222

ЕкатеринаМама троих детей

А как вы худели?))

Ответить

tigrashka

ЕкатеринаМама дочки (9 лет)

В который раз восхищаюсь Вашей красотой удивительной 😍

Ответить

olga3985

ОльгаМама двоих (4 года, 18 лет)

Невероятно красивая 😍😍😍

Ответить

davyd0va

зови меня НастенькойМама дочки (8 лет), беременна (18 нед.)

@lilyaa21, ого, повезло) у меня и в 60кг терлись, щас с набором веса еще больше будет 😭

Ответить

mommysweet

АсяМама дочки-младенца

Возьмите специальный стик

Ответить

aristy

elenaМама двоих (3 года, 8 лет)

@mommysweet обычный сухой дезодорант в форме стика делает ту же функцию .

Ответить

mommysweet

АсяМама дочки-младенца

@aristy мне не помог

Ответить

natali_bez

НатальяМама сына (1 год)

Да.без веса - кайф

Ответить

ven.era88

VenusМама сына (4 года), беременна (37 нед.)

Вот только сегодня утром шла и бедра трутся друг об друга, неприятно очень, и думала какого это постоянно у людей, или они к этому привыкают.

Поскорее бы родить, похудеть, и чтоб ничего не терло.

Ответить

novikovamarina918

💓Мама💓троих💓Мама троих детей

Ой , где мои 50кг😅далеко лет назад 🤣... Сейчас 73 никак не сбросить) А вы прекрасны!

Ответить

butterfly777

Наталья

Вы выглядите невероятно. Моложе на лет 10. Почему так сильно постройнели?

Ответить

johnmahotkin

Мария Мама двоих (8 лет, 18 лет)

Потому, что захотела

Ответить

_cotton_candy_

🍬Cotton_Candy🍬Мама дочки (10 лет)

@mira85, @sofia.ka, смысл человеку говорить неправду?🤨Я в беременность набрала 25 кг,и даже тогда у меня ничего нигде не терлось.Вы вообще в курсе,что у людей строение тела разное?У меня внутренняя часть бедер практически не полнеет,но «ушки» появляются.

Так что я верю своей подруге,ибо если у человека что-то где-то натирает,то он не ходит в платьях и шортах🙄

Ответить

36-91

КристинаМама сына (3 года)

Вы правы, все мы разные, я 62-65 кг при росте 164, и всегда трутся ((( была когда 58- тогда не терлись и могла носить юбки летом, а сейчас увы- кожа красная и не возможно больно 😢

Ответить

savchencko.kseniia

КсенияМама двоих (4 года, 4 года)

@36-91, так закажите на маркетплейсе бандалетки или бесшовные шортики

Ответить

36-91

КристинаМама сына (3 года)

@savchencko.kseniia, хорошая идея, спасибо, закажу теперь и померю)))

Ответить

ptashka.mama

Женя🪴Мама сына-младенца

А я не люблю свои худые ноги и платья короткие носить некомфортно мне.

Думала, что после беременности и родов мое тело изменится и станет крупнее. Но нет. Такая же осталась.

Ответить

nohnai

Катерина Мама троих детей, ждёт четвёртого

Как же хочу родить и опять похудеть .После 3 ребёнка 20 кг сбросила

Ответить

_cotton_candy_

🍬Cotton_Candy🍬Мама дочки (10 лет)

Не у всех полных людей трутся ляхи друг об друга.И не все полные люди одеваются исключительно в балахоны.

У меня есть 2 подруги.Одна весит 49 кг при росте 167 см.Одевается только в спортивный стиль и оверсайз,ибо стесняется своей худобы.В жару всегда в джинсах и лонгсливе.А вот вторая моя подруга одевается очень стильно.Летом в сарафанах,платьях,костюмах,боди+шорты.Она весит 112 кг при росте 170 см.

И ляхи у нее друг об друга не трутся.

Ответить

novikovamarina918

💓Мама💓троих💓Мама троих детей

@mira85 неправда , я 73, у меня не трутся ляхи 😅

Ответить

lilyaa21

ЛилияМама сына (2 года)

@mira85, у меня не колесом, при 85 кг не терлись)

Пока подруги не сказали, даже не знала , что они могут тереться

Ответить

mama_zayki2020

ОльгаМама дочки (5 лет)

@mira85 ошибаетесь. Всегда была полной, особенно низ. В жизни не знала что такое трутся ляхи. В плане натирания, если вы об этом.

Ответить

sofiya_sofa

СофияМама двоих (младенец)

Хочу похудеть сейчас на 10-12 кг 💪🏼 62 и 72 конечно капец разница… наелась булочек с молоком в беременность 🥹

Ответить

marinna2001mrmr

Марина

У вас старшему ребенку 18 лет!? Ахренеть! Да вы выглядите на 25 лет!

И очень красивая 🔥

Ответить

kingmama

Кроха

Вот я посматриваютнаипанталоны, потому что аж раздражение появляется на ляжках из-за трения

Ответить

kingmama

Кроха

@davyd0va идея!

Ответить

katyshanysha

ЕкатеринаМама дочки (6 лет)

@davyd0va, да да, я тоже дезодорантом спасаюсь🔥

Ответить

mommysweet

АсяМама дочки-младенца

Стик мне помогает 189974928

Ответить

lilyaa21

ЛилияМама сына (2 года)

Я в это платье не влезала без лифа

Сегодня и с лифом легко застегнулось😭😭😭😭

Ответить

johnmahotkin

Мария Мама двоих (8 лет, 18 лет)

🔥🔥🔥

Ответить

oh__marie

МАРИ 🌪Мама троих детей

Ляяя, какая красота 🤌🏻

Ответить

yulia-9596

ЮлияМама дочки (2 года)

Какая вы красотка! Я никак не решусь,мне в идеале килограмм 20 ....стыдно за себя

Ответить

johnmahotkin

Мария Мама двоих (8 лет, 18 лет)

Первое что я сделала перед сбросом веса – это полюбила себя.

Моё тело не отделимо от меня, оно мне не служит, оно я.

Ухаживала, позволяла то, что раньше можно было только после "вот похудею".

Ответить

ritarita

MargoМама двоих (6 лет, 8 лет)

Маша❤️ ты прекрасна❤️

Ответить

aleksandrovnna

АлександровнаМама двоих (3 года, 9 лет)

О да, это такой кайф, чувство лёгкости....

Сбросила с 65 до 51 кг, очень сильно изменилась я так думаю и внешне и внутренне

Ответить

avocado_kedavra

🥑-🪄Мама двоих (4 года, 7 лет)

Вы прекрасно выглядите, но, честно говоря, и до этого выглядели не хуже 😅

У вас такое лицо выразительное, и такие красивые глаза, я просто не могу 😍

Насчет ног понимаю, я бросила спорт в 17 и быстро набрала вес, диииико натирала себе ноги, приходилось пользоваться присыпкой, а потом и вовсе клеить хирургический пластырь. Слава богу потом скинула лишнее и больше не сталкивалась с такой проблемой

Ответить

johnmahotkin

Мария Мама двоих (8 лет, 18 лет)

Спасибо большое

Да, я не считаю себя до ужасной, да и вообще нельзя к себе жестоко.

Ответить

mary_nika

МарияМама двоих (3 года, 8 лет)

Вы скинули 10 лет вместе с кг👍

Ответить

yuwenta

ИмяМама сына (7 лет)

Бандалетки толстым ляжкам в помощь 😃но лучше без них.

Мария, выглядите 🔥🔥🔥

Ответить

mama_kirilla2018

НатальяМама сына (6 лет)

Мне кажется, у вас со значками путаница. Не может у вас быть 18 летний сын. Вам самой от силы 20. 😉

Ответить

alina_heavenly

АлинаМама троих детей

Я под платье надеваю велосипедки😄. Ох, как же я хочу хотя бы 65кг...

Ответить

kokosik807

ЗагадкаМама двоих (2 года, 8 лет)

Купите тогда бандалетки)

Хорошая вещь

Ответить

innochek87

ИннаМама дочки (9 лет)

Ну вы всегда были красотка конечно, но сейчас вообще огнище!🔥🔥🔥

Ответить

irinka_zifirinka

IrinaSorotskayaМама сына (5 лет)

Какая Вы прекрасная! Волшебна и чарующая! Глаза завораживают!

Ответить

nmlnata

MonikaМама дочки (1 год)

Отлично выглядите 👍

Ответить

mail-avto63

✨✨✨Елена✨✨✨Мама сына (2 года)

Сколько скинули?🤗

Ответить

kokosik807

ЗагадкаМама двоих (2 года, 8 лет)

Понимаю вас, сама почти на тридцаху похудела и выкинула бандалетки.

Ответить

sofiya_sofa

СофияМама двоих (младенец)

@kokosik807, ого, спасибо, на знала о таких штуках

Ответить

kokosik807

ЗагадкаМама двоих (2 года, 8 лет)

@sofiya_sofa не за что)

Ответить

mommysweet

АсяМама дочки-младенца

@sofiya_sofa они скатываются не удобно, лучше стик от натирания взять

Ответить

salb

АльбинаМама двоих (5 лет, 8 лет)

Вас так украдут у мужа😄

Ответить

johnmahotkin

Мария Мама двоих (8 лет, 18 лет)

Я не украдусь, лучше него не существует мужчин

Ответить

dehon998877

ДанаМама троих детей

Ах, какая девочка 😍😍😍

Ответить

fenixiss

FenixМама двоих (8 лет, 21 год)

Красота необыкновенная! 😍

Ответить

nnn_18

АнастасияМама двоих (младенец)

Вот я до беременности знать не знала что такое лишний вес. И самое стремное для меня это натирание ляшек! Это кабздец какой то.

Ответить

za_razum

ОльгаМама сына (4 года)

@dostar Дезик твёрдые "сухость пудры" тоже отлично помогают от мозолей и натирания в любых местах)

Ответить

dostar

СофияМама сына-младенца

@iraturin, да? Когда была худенькой, то такой проблемы вообще не было 😳

Ответить

iraturin

ИринаМама двоих (7 лет, 17 лет)

@dostar у меня есть знакомые худые, но ноги прям "впритирку" друг к другу и постоянно такая проблема, а у другой из за походки такая проблема.

Ответить

len24.ek

EленаМама двоих (3 года, 6 лет)

а где фото до☝🏼☝🏼☝🏼😄⛄

Ответить

johnmahotkin

Мария Мама двоих (8 лет, 18 лет)

До. Даже в этом же платье

Ответить

schastlivayamama2

ТатьянаМама двоих (1 год, 9 лет)

@johnmahotkin вы прекрасны были и до))) 🌷

Ответить

len24.ek

EленаМама двоих (3 года, 6 лет)

@johnmahotkin красотка

Ответить

pizdaprotivnaibaba

ЯнаМама дочки (8 лет)

Я худела как-то на 35кг но ляжки всё так же натирали 🤣 По этому меня это уже не вдохновляет 😂

Ответить

squirrel_mama

ДарьяМама троих детей

Бандалетки в помощь, хорошая штука 👍🏼

Ответить

elisabetty

ЕлизаветаМама сына (6 лет)

Какая вы красавица😍

Я этим летом тоже наконец-то похудевшая, не могу нарадоваться)))

Ответить

july2803

ЮлияМама двоих (4 года, 13 лет)

О да... Вроде сбросила всего ничего 8 кг, с 66 до 58, а будто человека целого) скулы появились) надо правда еще 3 кг

Ответить

july2803

ЮлияМама двоих (4 года, 13 лет)

@mart24 калории примерно считала что бы не превышать 1500, и не ела на ночь. Собственно все. Но я без спорта, тупо на дефиците калорий. Раз в неделю читмил. Все.

Ответить

v_asy

В. Мама дочки (7 лет)

@july2803 и как быстро скинули?

Ответить

july2803

ЮлияМама двоих (4 года, 13 лет)

@v_asy 1 кг в месяц примерно, за полгода в общем.

Ответить

martkristina

Мартынова КрисМама двоих (4 года, 6 лет), ждёт третьего

И все труды в зеркале отражаются)))

Оказывается я обожаю этот вайб худеющих))

Правда в беременность все набрала обратно

Ответить

gabri

ЕленаМама двоих (2 года, 10 лет)

Это что за девочка девочка тут??😍

Восхитительная🔥

Ответить

johnmahotkin

Мария Мама двоих (8 лет, 18 лет)

Спасибо, красивая девочка ❤️

Ответить

ameli85

ТатьянаМама троих детей

Очень красивая, просто обалдеть!!!!

А зачем бедра натирать? Не поняла...

Ответить

no-comments

НатальяМама двоих (7 лет, 18 лет)

@yulia54321, они сами справляются 😆

Ответить

yuyup1205

ЮлияМама сына (7 лет)

@alinakab38 , " На полведра меньше" 👍😄

Ответить

alinakab38

АлинаМама троих детей

@yuyup1205 я гормоны для щитовидки принимаю и от них хочу жр@ть. Поэтому сейчас завтрак плотный, а всё остальное - простите, извините)) Ем, но меньше. Поняла, что такой способ мне подходит. Ещё бы убрать окончательно мое стрессовое чаепитие. Но тут на помощь приходит горький или тёмный шоколад понемногу и сладкие хлебцы.

Ответить

mmm11111

НадеждаМама двоих (6 лет, 21 год)

Хороша 😍

И раньше была красотка, а теперь вообще 👍

Ответить

elena6929

Елена Мама двоих (4 года, 28 лет)

Хороша,чертовка👍👍👍

Ответить

pravasever

Ольга

Поздравляю! Я на пути

Ответить

johnmahotkin

Мария Мама двоих (8 лет, 18 лет)

Не опускайте руки, всегда идите вперёд.

Ответить

olgafolga

OlgaFolgaМама двоих (младенец)

Поздравляю вас, вы красотка!

Ответить

jul_br

Jul_Br8Мама дочки (4 года)

Совсем другой человек!

Ответить

funnyevil

EllenaМама сына (1 год)

Как худели?

Ответить

johnmahotkin

Мария Мама двоих (8 лет, 18 лет)

Хотелось бы на волшебных таблетках и уколах, но обычно худела: меньше есть, больше двигаться

Ответить

lenasht

ЛеночкаМама дочки (12 лет)

Какая вы нереальная 😍

Ответить

kukukukuku

Я Настя Мама дочки (4 года)

А какой у вас был вес до сброса?

Ответить

555sveta555

СветаМама двоих (9 лет, 15 лет)

Да, это нереально круто. Я сама с 01.04 сбросила 8 кг.

Вы красотка😍

Ответить

mamelife

MamelifeМама двоих (младенец)

Ну, какова красота 😻

Ответить

feuma

СветланаМама двоих (8 лет, 15 лет)

Вы аж помолодели

Ответить

johnmahotkin

Мария Мама двоих (8 лет, 18 лет)

Не, это я кровь девственниц перед 36-леьием выпила))??

Ответить

natison4ik

Нюся ГоленковаМама двоих (10 лет, 10 лет)

Ответить

reshka

ТатьянаМама двоих (3 года, 7 лет)

Кулон какой интересный 🔥

Ответить

johnmahotkin

Мария Мама двоих (8 лет, 18 лет)

Обожаю его

Ответить

protivnaya__

Валерьянка 🐀🧀Мама двоих (2 года, 5 лет)

Вы куколка 😍

Ответить

ogon6vnutri

НикаМама сына (7 лет)

Ты - моя мотивация:) спасибо!!! Горжусь тобой!

Ответить

severna-ya

Лена Мама дочки (6 лет)

Поздравляю!!!

Ответить