Как приготовить вкусные яблочные вафли: простой рецепт с КБЖУ (рисовая мука, кефир)

ЯБЛОЧНЫЕ ВАФЛИ

Подписывайся на мой канал в телеграмм, буду рада 🤗.

ссылка

КБЖУ на 100г ~ 112/5/3/15

🔷Ингредиенты:

- одно большое яблоко;

- 2 яйца;

- 200мл кефира;

- 60-80г ц/з муки (у меня рисовая);

- 0,5 ч.л. разрыхлителя;

- подсластитель по вкусу.

🔷Приготовление:

Кефир и яйца соединить в миске.

Добавить разрыхлитель, муку, подсластитель.

Яблоко натереть на крупной тёрке.

Добавить в тесто.

Все размешать до однородной консистенции.

Выпекать в вафельнице или мультипекаре.

Я выпекала в духовке в силиконовых формах 30мин/180’

Приятного аппетита!