Mom.life
Елена
kr.elena
Елена·Мама сына (4 года)
post image

​​😋Вкусный пирог с курицей и сыром!

🔸на 100грамм - 160.56 ккал🔸Б/Ж/У - 13.16/5.04/14.69🔸

Ингредиенты:

🍏Куриное филе - 150 г (вареное)

🍏Зеленый лук - 100 г

🍏Сыр - 100 г

Тесто:

🍏Яйца - 3 шт

🍏Йогурт натуральный - 150 г

🍏Мука цельнозерновая - 1 ст

🍏Разрыхлитель - 1,5 ч. л

🍏Соль - по вкусу

🔸Приготовление:

🔸Зеленый лук измельчить ножом.

🔸Куриное филе нарезать на кусочки.

🔸Сыр натереть.

🔸Яйца взбить миксером.

🔸Добавить соль, йогурт, муку, разрыхлитель.

🔸Вмешать лук и курицу.

🔸Выпекать при 180 С 25 минут.

🔸Посыпать сыром и выпекать еще 10 минут.

❤️Приятного аппетита!❤️

🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔

Ссылка в пп чат в шапке профиля)

Приглашаю бесплатно к нам в чат будем худеть вместе 😻

23.10.2021
6

Лучший комментарий

Комментариев ещё никто не написал.

Читайте также