Почему мои овсяноблинчики трескаются и рассыются? 😢 делаю из: 3 ст ложки овсяных хлопьев, ложка отрубей, молоко, одно яйцо и соль. С 2 мя яйцами совсем не нравится
Многие просят меня скидывать пп-рецепты . Раньше когда выставляла проходили мимо 😔, но увы сейчас всех интересуют только плохие свекрови, плохие мужья и чужая жизнь 🤷 ♀ Но я решила снова восстановить эту рублику 😘 Так исполню ваше желание 🥰😀 Сегодня на завтрак у меня были пп- оладьи Вкусные, а самое главное полезные 😍 Процесс приготовления я скину в комментарии, фото не помешаются 🤪 Ингредиенты: Яйцо 2шт Кефир 250 мл Сметана 15% 1ст.ложка Вода 50мл Овсяные хлопья 150гр Рисовая мука 2ст.л Соль щепотка Сахар заменитель по вкусу Сода 1/2 чай.ложки Уксус 1/2 чай.ложки Масло растительное 1ст.ложка Способ приготовления: В блендере измельчить овсяные хлопья. В яйца добавить сахар заменитель и соль. Хорошо взбить. Добавить кефир, сметану, воду, овсяные хлопья аккуратно перемешать. Добавить рисовую муку, перемешать до однородной массы. Следом добавить масло и снова перемешать. Соду погасить в уксусе, можно ещё добавить чуть воды, 1/2 чайной ложки примерно. И добавить в смесь. Тесто должно получится как густая сметана. Выпекать блины на а/а сковороде с двух сторон, можно слегла смазать маслом. Подавать можно сметаной, мёдом или как в моем варианте арахисовая паста и мёд. 🤤
Добрый день 🌞 Многие просят рецепт овсяноблина 🤤 Ну я вот собрала вам фото рецепт, сохраняем себе 👌 (фото в комментариях) 👇 Он очень прост в приготовление 😝 Ингредиенты : Яйцо 2шт Овсяные хлопья 2ст.лож Специи по вкусу Сыр 15 гр по вкусу Способ приготовления: Яйцо разбиваем в миску, добавляем специи( соль, перец) по вкусу. Хорошо взбиваем, следом добавляем хлопья овсяные. Аккуратно перемешать и залить заранее разогретую сковороду. Закрывшем крышку и готовим до полуготовности. Потом я добавляю нарезанный тонкими ломтиками сыр, на одну сторону, другой стороной накрываю сверху. И ещё оставляю томиться в закрытой крышке минуту 1-1,5. И переворачивая в другую сторону, чтоб не подгорела. А как вы готовите овсяноблин ?
Девочки) наша мечта вкусно кушать и худеть)😂 Вот вам рецепт вкусного завтрака на правильном питании. Думаю даже тем, кто не на нем придётся по вкусу) Банановые оладьи: 1 банан, яйцо, 1/2 ч л разрыхлителя, овсяные отруби(3-4 столовых ложки) и цельнозерновая мука (1-2 стол ложки). Все это перемешиваем в блендере (консистенция должна быть, как густая сметана) и на разогретую сковороду без масла) обжариваем с 2 сторон. Растапливаем в миске тёмный шоколад. Я прям в микроволновке на 2 мин. Промазываем им наши оладьи. Я ещё присыпала кокос стружкой и орешками. Это Божественно вкусно☺ Если вам интересны рецепты правильного питания, то приходите ко мне в Инстаграмм😍 polyakova_mashenka
Девочки-кто худеет и хочет ПП☝ Какие отруби вы кушаете?Ржаные,овсяные или пшеничные?ваш выбор какой?тарелкой их есть не обязательно,достаточно 1,5-2 столовые ложки в день и все👌🏻🤐
