Доброе утро 🌞 И я снова вернулась с ПП рецептами ❤ Многие наверное знают, что это овсяноблин. Но я решила выставить его, так как много новичков, которые решили перейти на здоровый образ жизни. КБЖУ одной порции Ккал 296 Белки 20гр Жиры 17 гр Углеводы 15гр Ингредиенты: Овсяные хлопья 2ст.лож Яйцо 2шт Сыр Гауда 20 гр Специи по вкусу Способ приготовления: Яйцо взбить со специями. Добавить овсяные хлопья, перемешать. И залить заранее на разогретую А/П сковороду. Как овсяноблин схватится, уложить сыр на одну половину и закрыть другой половиной. Так что сыр оказался внутри «начинка». И под закрытой крышкой на медленном огне готовить до готовности. Получается очень вкусный и сытный завтрак. А самое главное его можно приготовить за каких-то 5 минут 👌
Мне кажется мои рецепты для тех , кто ленивый , считает, что он жирный , но отказаться пожрать не может😅 Девчули, я с вами ✊ Все уже знают про овсяноблин, но я же поняла и приняла его (🤭) не так давно. Быстро, вкусно , сытно. Вдруг кто-то ещё не пробовал. Овсяная мука 2ст.л Яйцо одЫн штука Молоко на глаз. Начинка: сыр, овощи, салат, куриная ветчина домашняя ( спасибо тетя Марина 🤗) Все смешиваю и жарю без масла , на шибко горячей сковороде по 2 минутки с каждой стороны , прикрывая крышкой . Когда первая сторона поджарилась , переворачиваю , посыпаю сыром тёртым закрываю крышкой и он плавится. А потом все туда кладу : смазала сегодня соусом песто с кариандром ( обычно без него ), ветчина, овощи и салат . Всё! Занимает на двоих сделать минут 20 все. P.S. особо нежных прошу удалиться. Часто кладу туда вечерний Салат овощной , например , с маслом. Курицу , котлетки .... Ребенок ест только блин.
Вкуснейшее овсяное печенье Рецепт прост : Банан Яйцо Пачка разрыхлителя Ваниль Овсяные хлопья
Девочки, делюсь с вами рецептом , который нас с мужем впечатлили. 👱🏻 ♂ Мужа: Потому что вкусно и сытно 👩 🦳Меня: Не нужен был гарнир (салат для витаминов) экстра , так как внутри рецепта картофель и гарнир не требовался Понадобится : 🥔Картофель 8 шт (у меня были совсем малыши я взяла 10) 🧅Луковица 1 шт 🥩Колбаса/ветчина/любое колбасное/ мясное изделие -200 г 🧀Сыр-200г 🥚Яйцо 2 шт 🥬Укроп - по желанию 🫓Мука 5ст.л (с небольшой горкой) 🧂Специи по вкусу (у меня Соль, перец, вегетта) 👩🏻 🍳Приготовление: 1 ⃣Картофель, лук и колбасу натираем на крупной терке. Перемешиваем и добавляем сыр 2 ⃣Добавляем яйцо , муку и специи. Все чательно перемешиваем. 3 ⃣Обжариваем с двух сторон , под закрытой крышкой ( тогда прожарится внутри и будет приятная корочка ). Я жарю на 5-6 ступени из 9 4 ⃣Наслаждаемся. ❤ Надеюсь, ком-нибудь помогу с обедом или ужином 😂
У меня есть кефир и овсяная мука. Из этого можно сделать овсяноблин ребенку ? Дайте рецепт плз 🥰
DadalYas·Мама двоих (2 года, 6 лет)
Приготовила,хоть и не на завтрак. Очень вкусно,спасибо за рецепт
·1 отметок «Нравится»1·Ответить