post image

#ппшарлотка

🔸на 100грамм - 92.9 ккал🔸Б/Ж/У - 7.31/1.98/10.85🔸

Ингредиенты:

Яйца - 2 шт

Творог обезжиренный - 200 г

Яблоко - 2 шт

Мука кукурузная - 50 г

Разрыхлитель - 1 ч. л

Цедра лимона - по вкусу

Подсластитель - по вкусу

Приготовление:

Яйца до пены взбить с подсластитель, добавить муку и 1 ч. л. разрыхлителя еще раз хорошо взбить. В получившуюся массу добавить творог взбивать то исчезновения творожных комочков. Яблоки очистить и нарезать кубиками добавить в массу и перемещать ложкой. На противень выстелить бумагой для запекания, вылить массу и поставить в разогретую духовку. Тесто получается нежным слегка напоминает чизкейк. Творог лучше выбирать мягкий. Можно добавить натертую цедру лимона.

Приятного аппетита!🥕

#похудеюсебякновому2019году

16

Комментарии

Виктория·Мама двоих (6 лет, 9 лет), ждёт третьего

А сколько его получается?

Нравится Ответить

Наверное небольшая порция,так как творога всего 200 гр,гр 300 получится

Нравится Ответить

Наверное небольшая порция,так как творога всего 200 гр,гр 300 получится

Нравится Ответить
Виктория·Мама двоих (6 лет, 9 лет), ждёт третьего

@milana111 попробую сеейчас в мультиварке сделать на 400 грам

Нравится Ответить
Елена·Мама дочки (7 лет)

Очень хороший рецепт 😍 спасибо)

Нравится Ответить