Лента записей

Как я начала тренироваться без тренера и стала эффективнее

Сегодня сходила третий раз одна в зал без тренера, и это намного эффективнее. Я стала делать так, как мне надо: пока не начну чувствовать ту мышцу, которую прорабатываю. У меня всё жгло, что надо, и не болит то, что болеть не должно.

Просто использовала все знания от двух тренеров и ещё в интернете нашла, что можно поделать.

Конечно, сегодня от радости разошлась и на руки, и на спину. Слишком много сделала. Но это за вторник который я пропущу.

Теперь могу экономить на тренере. И не бояться что...

Читать далее →
1
k.ll. Занимаюсь по этому приложению в зале Мне прям зашло
gerasimenkonnnnnnnn Я тоже занимаюсь сама полгода уже. Это намноооооооого круче! Наушники, любимый музон и чистый кайф . Никто
katanaeva_aa А мне без тренера не зашло Эффективности меньше было А с хорошим тренером я и больше могла
Читать все 6 комментариев →

Как лишить родительских прав отца за неуплату алиментов

post image

Лишение родительских прав 🤯

Девочки, у меня такая ситуация: с мужем развелись почти 3 года назад. Подавала на алименты, платил с горем, через скандалы, потом его собирались лишать водительских прав из-за задолженности. Пожалела, с*ка, отнеслась по человечески, пошла, забрала заявление, чтоб не лишили этих прав и работал он тогда на газели, кондитерку разводил по Ростовской области.

Сейчас, с дочкой они не видятся с июля месяца. За все это время раза 2 может скинул деньги, по 2-3 тысячи и все. ...

Читать далее →
1
yfblya Я лишила прав, папаня в суд не пришел. На первом же слушании лишили сразу, судья даже не
photomari Подруга лишала прав. Детей у нее было от мужа трое! И лишили без проблем. Мы с еще
mariamirapsy А какую свою потребность вы хотите удовлетворить этим лишением? Помогать он точно больше не будет, это не
Читать все 19 комментариев →

Что делать, если подругу бьёт муж и она пропала?

Всем привет! Девочки подскажите пожалуйста как действовать в такой ситуации, общаемся с девочкой Таджичкой, детки за одной партой в школе сидят. Муж завёл вторую семью, а в эту приходит поиздеваться над женой, не однократно поднимал руку, оскорблял всячески, живет она с 3мя детьми на пособия от государства в 35 тыс, он у неё забирает эти деньги. И контролит каждую копейку. Сейчас после прогулки она зашла домой и не выходит на связь, ей позвонила я, взял её трубку муж, сказал что она вышла. Мы с ...

Читать далее →
mam2022 Да никому не будет дела, пока страшное не случится.. Я обращалась в соц службу когда муж поднял
nstsss А ваши дети между собой как то общаются? Может ваш ребёнок у её ребёнка спросить что с
evgenikaal. Что то узнали?
Читать все 5 комментариев →

Скрытый половой член у ребёнка: стоит ли делать операцию в Казахстане?

Как то я тут узнавала про операцию про СПЧ (скрытый половой член) и наткнулась на мамочку, которая скинула ссылку в чат, я зашла чтобы почитать, а там просто жути какие то, в КЗ никогда не делайте, испортят, никому тут не доверяйте в КЗ и тд. Но потом я решила удалиться и не читать ничего и довериться нашим врачам, так как были положительные опыты у знакомых, но мне видать этого было мало и зашла туда. Вскоре после удаления мне позвонила админ кажется этой группы и начала меня прям отговаривать...

Читать далее →
102
numerology359 Я когда своему сыну делала в урологии. Честно видела мамочек которые прикзжали в алмату по квоте ,операцию
ludmila_kudashkina Ну тут раз на раз не приходится. Много и хороших историй и столько же плохих, когда приходилось
marysay85 Во второй детской очень сильное отделение урологии. Они на обучение ездят в разные страны, да и к
Читать все 20 комментариев →

Ребёнок грустит после садика: что делать в период адаптации?

Девочки, хочу послушать ваш опыт и советы)

Отдали сына в сад. 1.5 недели отходил шикарно, последние три дня уходит туда с истериками, говорит там скучно и грустно, но быстро в саду переключается и там все отлично. За это я будто бы не сильно переживаю.

Но меня волнует другое: он возвращается оттуда грустный. Дома прям спокойный и грустный. Не шкодит особо, не переворачивает дом вверх дном, как это было до. Рассказывает, что в садике все нормально, когда воспитатель его выводит мне, он весёлый, ...

Читать далее →
juli.rykova @laimom, @elena3904, да, я тоже считаю, что такие качели ни к чему Если ходим, то мы ходим
uliabeh663 Он просто в саду выматывается, с детками играется, поэтому дома он спокойный. У меня также, приходит с
viko-2006 Если есть возможность, я бы поиграла с ребёнком в садик. Прям проиграть историю прибывания в саду и
Читать все 11 комментариев →

Что делать, если не успеваешь сдать анализы после скрининга за 3 дня?

Девочки, сегодня ходила на первый скрининг, ну то есть как сходила, съездила, так как я не в Алмате сейчас, пришлось оставить детей енешке, выезжать в 5 утра. Ну это ладно, один день посидела 70-летняя бабушка с двумя детьми, одному из которых только 1год.

Теперь медсестра пишет завтра прийти сдать на вич и синдром дауна, я не могу опять оставить детей и выезжать в Алмату, объяснила ей, она нивкакую, завтра приезжайте говорит , надо со свежим сегодняшним узи сдавать завтра и только завтра на да...

Читать далее →
1
honey112 Ну это же вам надо, а не ей. Чем скорее сделаете, тем эффективнее результат. Это вообще день
matyuka. С собой возьмите
glavnaya Они должны были дать всё в один день Я с утра прошла узи и тут же кровь
Читать все 21 комментарий →

Муж уезжает к друзьям, когда я больна с ребёнком: это нормально?

Девочки, поделитесь своим мнением, норм ли это, а то я реально не знаю, может придираюсь и прошу многого.

Ситуация , несколько дней как мы с ребенком приехали от родителей, муж эти несколько дней не сидит дома норм, только покушать и поспать приходит (сейчас не работает), днем говорит машину чиню, вечером с друзьями.

И вот, вчера машину починил в Хушете ( туда минут 40+ ехать от нас), я вчера спросила «ты же завтра дома будешь?, говорит да, больше нет дел на завтра. Думаю как хорошо, потому чт...

Читать далее →
11
shadowfox Нет конечно, не все мужья такие. Во-первых, если женился и завел детей - будь добр проводить 90%
umijat2000 У моего тоже было время когда он постоянно куда уходил И не говорил куда Просто не обращать
aishamarat Какие нынче мужики нежные
Читать все 9 комментариев →

Водитель наехал на нас с детьми на переходе: как реагировать?

Я вот все понимаю, но искренне не понимаю неуважение к людям.

Переходим дорогу с детьми: мелкого я качу на велике , дочь катит самокат. Она запнулась и упала. Чем то разрезала руку. Загорелся красный, мы быстро завершаем переход, ребенок плачет, кровь хлещет. И на светофоре прям на нас начинает ехать какая то дама. Вот прям на нас. Специально, потому что мы замешкались. Еще и сидит там орет че то из машины. Я реально в бешенстве, ну что там случилось, что 5-10 секунд невозможно было подождать. ...

Читать далее →
3
loginova_ma Ебанутая потому что . Прежде чем начать движение нужно убедится что другие участники его закончили ( завершили
mikenovember Я про таких спешащих всегда думаю, что они срать хотят
marishka.tm Я давно заметила, что женщины на дорогах самые бездушные.
Читать все 20 комментариев →

Что делать, если ребёнок постоянно болеет в саду: советы мам

Девочки, 😔как быть?! Вопрос про сад.. Ну просто я на грани, сил нет , сына жалко...

Думала ну вот, ну все, весна.. Тепло.. Будет все хорошо. И вон снова заболел.. Да так что не просто сопли а высокая температура, кашель.. До этого недавно только с бронхитом лежали в больнице... 😔всю осень , зиму, и вот уже весна мы болеем.. В месяц по два раза..

Хотела выйти на работу.. Но видя как сын плохо адаптируется в саду, я уже хочу его туда не водить а сидеть с ним дома..

Может обратиться к иммунологу...

Читать далее →
caprice99 Весной организмы слабые после зимы. Обычно в сад рекомендуют отдавать с начала осени , после лета. Когда
olya7590 Буду разговаривать с педиатром чтобы повременить с садом.. Если можно так будет
olya7590 Отдала рано, потому что нужны деньги, хотела пойти на работу... 😔кто ж знал что он так часто
Читать все 21 комментарий →

Как справиться со страхом после смерти родственника в квартире

Тема -« мистика»

Наша семья верующая, неидеально конечно ,но что есть.

Летом из жизни ушла прабабушка, царство ей небесное, нельзя такое говорить, но при жизни была не очень добрая, назовем так.

Раньше жила в квартире, вместе с нами в отдельной комнате, после этого год жила на даче, умерла она в больнице.

Мы сейчас живём в квартире, где год до смерти она не появлялась, из этой комнаты сделали детскую, но дочке одной ночью я там спать не разрешаю, что-то мне не очень от этого хорошо. Я сказала ...

Читать далее →
chtob_nesglazili Те, кто пишут, что верующие не должны в это верить, что церковь и батюшки против, просто почитайте
allastr Зачем я прочитала это на ночь? Я бы съехала. Вообще не могу в старых домах находиться, всегда
limonchikk У нас кв была новостройка и в ней постоянно,что то происходило,но главное при мне только 💁🏼‍♀️
Читать все 41 комментарий →

Сколько стоит выпускной в саду: спор о подарках в родительском чате

post image 1
post image 2

Я никогда не думала, что наш всегда молчащий чат (даже на альбомах за 2850₽) так всколыхнет тема Выпускного🤣

Мы собираем общую сумму в итоге 8550₽. Но многие говорят, что это очень много, предлагают уменьшить подарок воспитателю, не дарить подарок группе, уменьшить подарок детям…. Причем они предлагают это не все разом, а то один, то другой, и в итоге наша переписка идет уже ДВА ДНЯ!! два дня ты с телефоном в этом чате - причем и в ТГ, и в max, и там и там пишут 🤣🤣🤣

О боже дааааай мне сиииил, ...

Читать далее →
anka_dobermanka У нас выпускной сына обошёлся в 13к на всю нашу семью тогда еще из 4-х человек) Это
sandra04 Мне кажется у вас норм сумма выходит. Мы скидывались по 5 тыщ 5 лет назад, но у
darima92 Вы только начинаете собирать ? Я сижу в группе сада, хотя сын не ходит. И вот они
Читать все 45 комментариев →

Что делать, если муж изменяет с соседкой и не признаёт вину

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+4

Это капец я уже не знаю что делать. Это переписка моего мужа наверное поняли да с кем по переписке похожа на прости господи. Да это не первый раз, а третий как я спалила, второй раз ушла из-за нее еще мой телефон ломал муж, я плакала она слышала потом вернулась извинялся говорил что больше не будет такого тип я его обвиняла в выкидыше (27 недель) из-за внимая чего-то хотел… вот щас я не знаю что делать и уйти хочу и остаться, но на душе больно очень, тогда тоже долгое время не могла отойти. Он г...

Читать далее →
3
krnmrzbkv Сварила бы еду, добавив туда собачий корм, или для скотины отходы, дала бы ему, а когда поел/
sumaya1994 И как мне теперь жить, я все эти районы знаю,😂
hakimovaailin Что значит это ее работа ? Мы к где живем ? В каком мире ? Позорить нужно
Читать все 197 комментариев →

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!