Светлана

Записи

• Всем привет! 👋 Познакомимся? Меня зовут Светлана, я рада быть вам полезна в качестве психолога-консультанта💡, астролога ✨, а также создателя украшений-помощнико…
  28.03.2026
• Жизнь в мелочах: как замечать прекрасное каждый день
  13.07.2026
• Мы сами управляем погодой внутри: выбираем любовь и благодарность
  20.05.20266 комментариев61 лайк1
• Жизнь на 10% из событий и 90% из реакций: психология восприятия
  18.05.2026
• Всегда находи время на то, отчего светится твоя душа ✨ В постоянной суете бесконечных дел и задач, очень часто мы не уделяем время на восстановление ресурса, из…
  12.05.20263 лайка3
• Практика «Безопасное место» для восстановления ресурса
  27.04.20262 лайка2
• Как изменить жизнь: новые действия для нового результата
  23.04.20264 лайка4
• Страх неизвестности и как сделать новый выбор: психология изменений
  18.04.2026
• Осознанный выбор: как изменить жизнь шаг за шагом
  16.04.20261 лайк1
• Выбор и ответственность: как изменить привычные паттерны мышления
  15.04.2026
• Как когнитивные искажения влияют на жизнь и как с ними работать
  14.04.2026
• Как справиться с когнитивными искажениями: 5 шагов
  13.04.20261 лайк1
• Светлая Пасха: пожелания мира, любви и тепла в семье
  12.04.20267 лайков7
• Когнитивные искажения: как распознать и преодолеть в жизни
  12.04.20262 лайка2
• Когнитивные искажения: 6 распространенных ошибок мышления
  10.04.2026
• Что такое когнитивные искажения и как они влияют на жизнь
  07.04.2026
• Что такое КПТ: 3 принципа связи мыслей, эмоций и поведения
  07.04.20263 лайка3
• Что такое КПТ и как она помогает изменить мысли и поведение
  07.04.20261 лайк1
• Методы психологической помощи: КПТ, гештальт, арт-терапия
  28.03.2026
• Психология и астрология: инструменты для снижения тревожности и роста
  28.03.20261 лайк1