

Наконец-то я вернулась к правильному питанию, после новогодних праздников и неунятного аппетита. Уже 5 день я питаюсь комфортно, но стараюсь есть много белка и овощей. Первый триместр у меня в эту беременность какой-то очень сумбурный. Вечная слабость, тянуло на одни углеводы, то токсикоз, то жор. Хоть наконец-то в себя приходить стала. Правда силы до конца не вернулись, полноценно не могу снова начать тренироваться. Хорошо хоть на легкую йогу силы нахожу🥲
А еще я встала на учет в МЦ Семья, ура...
Поделитесь пожалуйста рецептом вкусного печенья)) хотим с ребёнком сделать, купила формочки.
Я пекла один раз и много лет назад😁рецепт не вспомню.



Напомню здесь рецепт очень вкусных имбирных печенек ,по которому пеку уже лет 8 и столько же пекут все девочки, которые на меня подписаны тут и в других соц сетях )
• В сотейнике на небольшом огне смешиваем 180гр мёда, 80гр сахара, 1 чл молотого имбиря, 1/4 чл молотой гвоздики, 1 чл корицы.
• Помешиваем и доводим почти до кипения, снимаем с огня.
• Добавляем 1 чл соды. Смесь начнет пениться и увеличится в размере
• Добавляем холодное сливочное масло 120гр, мешаем, ждём пока растает, добавляем ...