Красные флаги на приеме эндокринолога

🚩 Свои «нормы».

Это относится и к показателям крови, и к результатам УЗИ.

У детей есть нормы по возрастам, стадии полового развития или площади поверхности тела, верно.

Тут я о том, что, когда рядом с каждым (или почти каждым) показателем пишут «нормы».

🚩 Назначение больших списков обследований.

Часто встречаю тут посты на тему «врач назначил обследования на 30 тыс».

🚩 Оценка лептина, инсулина (редко он нужен), состава волос/мочи, всего гормональног...

Собрала все интересные посты о питании и ожирении у детей для вас:

- нормы роста и веса - ссылка

- ожирение у детей - ссылка

- дефицит веса и эндокринолог - ссылка

- «мой ребенок не ест» - ссылка

- топ ошибок в питании детей - ссылка

- этапы знакомства с едой - ссылка

- обследование...

Как определить нормальный рост у ребёнка или нет

1) Скачиваете приложение "Трекер роста ребёнка, вводите туда свои данные

2) Заходите в таблицы, выбираете тип оценки Z-оценка и заходите в сами таблицы

3) Оцениваем

✅ Если Z в пределах +-1, то рост средний

✅ Если Z 1-2, то тоже всё хорошо

✅ Если Z больше 2, то в большинстве случаев это норма. Тут надо смотреть на рост родителей и как растёт сам ребёнок. Родители высокие, ребёнок всегда был высоким- скорее всего ребёнок просто пошёл в вас....

Повторю этот важный пост, ранее многие говорили за него спасибо.

Пришел сентябрь, пора поговорить на "грязные темы". На сентябрь, кажется, приходится годовой пик заболеваемости детскими запорами. Семьи приходят к педиатру изначально с болями в животе и/или запорами, или с прививками и заодно обсудить запоры, или с болезнями и заодно поговорить о запорах, или с другими детьми, и заодно "а у старшего моего что-то запоры, посмотрите и его, пожалуйста" и тд. То что я напишу ниже - приходится прого...

Уже 1000 раз говорила и повторю еще столько же!

Кока-кола творит чудеса!

Нас накрыло по очереди. На той неделе пацанов в один день, вечером после того как мы вернулись с Охта-Кай.

Гришу вырвало в саду, потом еще раз у няни, а Миша в это время звонил из дома- тоже тошнит и рвет.

Заказала в самокате колу. По бутылке на адрес.

К нашему приезду оба пацана уже бодрые бегали, Миша даже гулять собирался.

Вчера на даче накрыло мою маму, её там полощет, а я и не знала, я в городе.

Сегодня мне вс...

«Мой ребенок не ест»

Перерастет или нужно беспокоиться?

На этот пост меня натолкнул вопрос в ленте от мамы, которая обеспокоена низким аппетитом ребенка. Помимо этого «он отстает в росте», «я устала постоянно уговаривать его» и «биться за каждую ложку».

Кто увидел себя в этой маме?

Отчасти это и моё состояние, которое возникает в моменты отказа дочки от еды.

Но у меня нет пункта «накормить». Не давлю, а плавно предлагаю альтернативы или способы съесть предложенное.

Какие причины отказа о...

50-60

Именно столько продуктов за неделю должен содержать РАЗНООБРАЗНЫЙ рацион ребенка.

Выделяется 6 основных групп продуктов:

1. Злаки, крупы и хлеб: 5-6 различных продуктов (например, овсянка, гречка, рис, макароны, ржаной хлеб, пшеничный хлеб).

2. Фрукты: 6-8 различных фруктов (например, яблоки, бананы, апельсины, груши, виноград, ягоды, киви, мандарины).

3. Овощи: 8-10 различных овощей (например, морковь, картофель, брокколи, цветная капуста, огурцы, помидоры, сладкий перец, свекла, шп...

Дорогие подписчики, рада сообщить вам, что моё руководство по питанию готово!

Оно БЕСПЛАТНОЕ!

Проводя онлайн-консультации, очень часто я видела ошибки в рационе детей. Поэтому поняла, что нужно что-то делать, чтобы многие родители владели верной информацией о питании (себя и своих детей).

Сборник краткий, включает в себя:

- правило здоровой тарелки.

- правило 5532.

- рекомендации о разнообразном питании.

Это база, которой вполне достаточно для здорового рациона!

Найти сборник можно зд...

Боже храни того, кто посоветовал купить такую пасту для снятия налета с зубов. Справляется с задачей отлично. Пока в процессе, но уже прям виден результат. Ещё чистить, да чистить, а уже почти белые зубки)

Кривые или диаграммы роста

Можно оценить рост на данный момент с помощью специальных калькуляторов (например, ссылка

Но для оценки динамики роста ребенка более информативны «кривые роста», так как именно они часто дают больше информации, чем сама цифра роста.

Напомню, что детей до года рекомендуем измерять (длина тела ЛЕЖА и масса тела) каждый месяц, с года до двух лет (также длина тела измеряется ЛЕЖА) - каждые 3 месяца, а далее каждые 6-12 месяцев (с 2 ле...