Ожирение у детей: когда бить тревогу? Статистика пугает, а что делать?
Ожирение у детей - когда стоит идти к врачу?
Давно не поднимала эту «горячую» тему.
На самом деле статистика во многих странах и в России неутешительная.
Согласно исследованию НМИЦ Эндокринологии (Москва) от 2022 г. у каждого 5 школьника имеется избыток веса, у каждого 10-го - ожирение. Как вы понимаете, за 3 года ситуация не улучшилась.
По прогнозу ученых, к 2030 году 60% детей будет страдать детским ожирением. В перспективе это приводит к инвалидизации и снижению продолжительности жизни.
Причиной всему несколько факторов:
- привычки семьи (часто избыточный вес имеется ещё у кого из членов семьи или у всех).
- доступность еды.
- увеличение потребления еды с высокой степенью обработки (это сладости, фаст-фуд, полуфабрикаты и др).
- малоподвижный образ жизни.
- увеличение экранного времени у детей (за счет этого снижается время активности, а также влияет реклама).
Питание в саду и школе также оставляют желать лучшего (много углеводов, почти отсутствует клетчатка и др).
Поэтому так важно обращать на это внимание с раннего возраста (с введения прикорма по сути), обучать ребенка правилам здорового образа жизни, формировать адекватное пищевое поведение.
Когда же обращаться к врачу?
Как только ребенок начал активно набирать вес (более 3-4 кг в год вне полового развития и не в 1 год жизни).
И эффективнее всего будут ваши действия на этапе избыточного веса, а не ожирения.
Оценить вес своего ребенка вы можете здесь - https://aderyagina.ru/calculator/weight-and-height?utm_source=momlife
Про ожирение до 2 лет тут - https://mom.life/post/68315b784866940e020611f4
Получить бесплатное пособие по питанию здесь - https://aderyagina.ru/products
Будьте здоровы, берегите себя и своих детей🤍
siavase·
Спасибо, интересно. Мне кажется сын пухлый, калькулятор показывает: нормальный вес))
Валентина ··
@dr_alesja, это как у меня сын кажется, что худой. А на деле идеальный вес. Много спорта - очень мышечный.
siavase··
@dr_alesja это просто бабушка жила с нами две недели)
siavase··
а мне кажется дочь нормального телосложения. А по калькулятору - недостаток веса.
Getready ·
Мама двоих (4 года, 9 лет)
Очень важная тема ❤️более того,сейчас некоторые центры запускают бариатрию для детей.Буквально на днях муж консультировал детских хирургов
Алеся··
Эндокринолог ·Мама дочки (2 года)
Да, уже начинают оперировать подростков 16-17 лет
Что ужасно (в плане понимания проблемы)
Getready ··
Мама двоих (4 года, 9 лет)
это результат непонимания проблемы и запущенного состояния ,к сожалению
Getready ··
Мама двоих (4 года, 9 лет)
а сколько родителей и детей ждут,когда наступит совершеннолетие..
Проблема действительно глобальная (
Getready ·
Мама двоих (4 года, 9 лет)
А вообще ,по своему личному опыту знаю,как же тяжело донести родителям и родственникам детей с ожирением о необратимых последствиях (
Пишите больше,пусть вас услышат🙏
Tanya·
Мама дочки (1 год)
Индекс массы тела выше средних показателей для данного возраста.
Требуется консультация врача-детского эндокринолога с ведением дневника питания очно (по месту жительства) или онлайн.
А если такой ответ
Здравствуйте)
Алеся··
Эндокринолог ·Мама дочки (2 года)
Тогда стоит повести дневник питания и обратиться к эндокринологу с ним
В таком варианте быстро и эффективно можно всё вернуть в норму
Анита·
Мама двоих (младенец)
Вчера увидела ваш пост об ожирении, и честно многих детей жалко. Я конечно не осуждаю, но считаю это безответственным отношением к здоровью ребёнка. Зашла вчера в кафе за кофе, заходи мама с сыном, сыну на внешний вид 4-5 лет, у мальчик очень сильное ожирение, торчит живот, отдышка, которая слышна была на всё помещение, второй подбородок который ему мешает, и на низкий стул ребёнок кое как себя посадил, он просто не в силах был. Когда сел, начал жутко дышать. В итоге мама купила ему бургер, картошку фри нагетсов с газировкой🤦🏻🤦🏻🤦🏻. Вот по мне такое это просто ужас🤯
Алеся··
Эндокринолог ·Мама дочки (2 года)
Да, к сожалению, это частая картина
В тоже время «ребенок ничего не ест»