Юлия
@ionova_psy
Мама дочки (11 лет)
Россия, Челябинская область, Челябинск
- записи
- 33
- подписчика
- 24
- комментария
- 63
Психолог Кому интересно почитать про психологию, вам сюда Приглашаю в свою группу в ВК https://vk.ru/ionova_psy74
Записи
- Психология огурца: терапия как уход за собой31.07.20268 лайков
- Достаточно хорошая мать: как перестать быть идеальной и стать счастливой27.07.202611 лайков
- Зефирный эксперимент: разоблачение мифа о силе воли09.05.20266 лайков
- Психологическая консультация: ДПДГ терапия по доступной цене28.04.20265 комментариев2 лайка
- Психологическая помощь ДПДГ (EMDR) по символической стоимости 700 руб28.04.20262 лайка
- Что такое EMDR (ДПДГ)? EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) — это метод психотерапии, который помогает мозгу «переварить» и залечить психологиче…10.12.20252 лайка
- EMDR — один из самых исследованных методов психотерапии для лечения травм. 1⃣ ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения): В 2013 году выпустила руководство, в …10.12.20252 лайка
- Как справиться с родительским выгоранием?22.01.20242 лайка
- Родительское выгорание: стадии и как с ними справиться15.01.20242 лайка
- Почему не любят праздники?18.12.20231 комментарий
- День 8 Новогоднего Марафона. Почему не любят Новый год и другие праздники. Убираем установки✨ Если у вас перед праздником поднимается грусть, раздражение на себ…18.12.2023
- Планирование на Новый год: баланс между 'надо' и 'хочу'11.12.20231 лайк
- Новогодний марафон Юлии08.12.20231 комментарий1 лайк
- Пассивная агрессия: как её распознать?30.11.20233 лайка
- Как стать счастливой мамой?26.11.20232 комментария13 лайков
- Мини-тест: определяем свою потребность по первым увиденным словам 👀 Мы редко прислушиваемся к своему телу. Пора позаботиться о себе! Пройдите тест — он вам подс…24.11.20231 лайк
- Кем бы Вы могли быть?28.10.20232 комментария8 лайков
- Психолог Юлия Ионова: помощь и поддержка25.10.20233 комментария1 лайк
- Что такое эмоции?25.10.2023
- Как научиться читать людей? Советы по распознаванию эмоций и невербальных сигналов для улучшения коммуникации09.07.202314 лайков
- Послание матери маленькому сыну 😘 Нет, сын, тебя не заберут цыганe. И дядя милиционер не заберет. И вон той незнакомой бабушке я тебя не отдам. Heт, бабая не су…08.07.20232 лайка
- Психолог Юлия: поддержка и помощь06.06.20231 лайк
- Как реагировать на агрессию?18.05.20233 лайка
- Как дружба с коллегами влияет на продуктивность?16.05.20233 лайка
- Психолог Юлия: поддержка и помощь14.05.20231 лайк
- Девочки. Я приглашаю желающих, кому необходима психологическая поддержка на серию консультаций (5 встреч). Начать нужно на следующей недели. Встречи будут прохо…19.02.20233 комментария9 лайков
- Бесплатные онлайн консультации психолога: кому нужна поддержка?19.02.20231 комментарий4 лайка
- Бесплатные онлайн консультации психолога: помощь и поддержка27.12.202216 лайков
- Как подвести итоги уходящего 2023 года и подготовиться к новому: советы и техники27.12.20226 лайков
- Сезонная депрессия: как предупредить SAD и справиться с ним?10.11.20224 лайка
- Тест Аарона Бека на депрессию: история создания и принципы работы09.11.202211 комментариев4 лайка
- Техника заземления: 5 шагов против тревоги, как переключиться?03.11.20227 комментариев4 лайка
- Без заголовка31.10.20222 лайка