𝕸𝕬𝕽𝕴𝕬
@wwtcr·Мама сына (3 года)
Россия, Московская область, Москва
401
запись
251
подписчик
1861
комментарий
Привет 🫂
https://t.me/masshka_29 , это мои «заметки худеющей» с кучей полезных и вкусных рецептов 🥗✨
Полная информация о пользователе доступна только в приложении Мамлайф
Записи @wwtcr
- Творожная запеканка «зебра» с тыквой и домашняя пицца - рецепты
- Королевская ватрушка на завтрак: рецепт и идеи сервировки
- Встречаем мужчину с работы правильно 🙈😁🔥
- Мечта 💔
- Мой рацион на день: ПП-рецепты и похудение
- Мой день на ПП: меню для похудения и вкусные рецепты
- Мой дневник питания: ПП-рецепты и идеи для похудения
- Вкусные и полезные рецепты для похудения и ПП
- Мой день на ПП: запеканка, блинчики, арбуз и брынза
- Мой дневник ПП: завтрак, обед и ужин для похудения
- Что приготовить на завтрак? Идеи от мам
- Что купить к осени? Обновляем гардероб с мамами
- Вкусные рецепты ПП: банановые оладушки, кабачковый тортик и творожная запек
- всем привет ❤️ я худею на системе порций 🙂🍽️ пишу для себя, для меня это как отчет ✔️ все рецепты в тг, ссылка в шапке ✔️гр.-гр. ( у меня от - пор...
- всем привет ❤️ я худею на системе порций 🙂🍽️ пишу для себя, для меня это как отчет ✔️ все рецепты в тг, ссылка в шапке ✔️гр.-гр. ( у меня от - пор...
- всем привет ❤️ я худею на системе порций 🙂🍽️ пишу для себя, для меня это как отчет ✔️ все рецепты в тг, ссылка в шапке на завтрак банановый пудинг...
- посоветуете,пожалуйста,какой крем сделать для медовика какой самый вкусный🫶🏼💕
- всем привет ❤️ я худею на системе порций 🙂🍽️ пишу для себя, для меня это как отчет ✔️ все рецепты в тг, ссылка в шапке на завтрак был пп чизкейк,т...
- Всем привет,хочу послушать) кому не лень,отпишитесь в комментах сколько бы дали кг ну в плане,как вы думаете,скок я вешу😂 рост у меня просто заско...
- всем привет ❤️ я худею на системе порций 🙂🍽️ пишу для себя, для меня это как отчет ✔️ все рецепты в тг, ссылка в шапке ✔️гр.-гр. ( у меня от - пор...
- всем привет ❤️ я худею на системе порций 🙂🍽️ пишу для себя, для меня это как отчет ✔️ все рецепты в тг, ссылка в шапке ✔️гр.-гр. ( у меня от - пор...
- Дача 😍🌱 так хорошо ❤️
- всем привет ❤️ я худею на системе порций 🙂🍽️ пишу для себя, для меня это как отчет ✔️ все рецепты в тг, ссылка в шапке ✔️гр.-гр. ( у меня от - пор...
- Худею на системе порций 🙂🍽️ пишу для себя, для меня это как отчет все рецепты в тг ✔️- ( у меня от - порция завтрака) гр. ✔️гр. основное и гр.сладк...
- девочки,поделитесь своими удачными покупками из одежды на море 🔥 пожалуйста
- Худею на системе порций 🙂🍽️ пишу для себя, для меня это как отчет все рецепты в тг ✔️- ( у меня от - порция завтрака) ✔️ основное и сладкое - обе...
- Худею на системе порций 🙂🍽️ пишу для себя, для меня это как отчет все рецепты в тг ✔️- ( у меня от - порция завтрака) ✔️ основное и сладкое - обе...
- Худею на системе порций 🙂🍽️ пишу для себя, для меня это как отчет все рецепты в тг ✔️- ( у меня от - порция завтрака) ✔️ основное и сладкое - обе...
- Худею на системе порций 🙂🍽️ пишу для себя, для меня это как отчет все рецепты в тг ✔️- ( у меня от - порция завтрака) ✔️ основное и сладкое - обе...
- Всем привет 💛 сейчас расскажу Вам,какого принципа похудения я стараюсь придерживаться⤵️ «метод порций» выбрала его,потому что ✔️можно есть абсолют...
- Худею на системе порций 🙂🍽️ ✔️- ( у меня от - порция завтрака) ✔️ основное и сладкое - обед ✔️ужин стараюсь строго три приема пищи,без перекусо...
- так-с, мамы детишек нашего возраста,что взять мелкому в самолет) куда накачать и через что мультики выручайте меня ❤️🔥
- можно ли в ручную кладь брать еду в банках (пюре) детям где можно почитатьне могу найти,что можно,а что нет в аэрофлоте
- покупки на море для деток нашего возраста 👋🏻 поделитесь, что, кто покупал 💕
- есть у кого сборник рецептов по столу номер
- Мои вкусные тарелочки и я 🤪 как я рада,что осенью взяла себя в руки и похудела😎🥺
- НУЖЕН НЕ ОЧЕНЬ ДОРОГОЙ ЧЕМОДАН 😎 поделитесь , пожалуйста,ссылками, если Вы остались довольны после покупки
- кто-то брал вкусный
- мои фотографии едыыы 🔥 обожаю готовить! веду тг с пэпэ рецептами и просто вкусными блюдами,которые легко впишутся в ваш рацион 🍽️
- Девчули,кто фанат свечек с треском фитиля и вкусно пахнущими,покидайте ссылок пожалуйста,на ваши любимые свечи 🍓❤️🕯️
- 😍
- Девочки,приветик 💞 делюсь с вами своими тарелочками,кому это это интересно ✨🍽️ на завтрак тортик из сухофруктов на обед суп, перцы и мороженое на...
- Девочки,приветик 💞 делюсь с вами своими тарелочками,кому это это интересно ✨🍽️ на завтрак тортик из сухофруктов с творожным кремом + кофе на обед ...
- Девочки,приветик 💞 делюсь с вами своими тарелочками,кому это это интересно ✨🍽️ на завтрак ленивый рваный пирог + кофе на обед рулет из индейки с ч...
- Девочки,приветик 💞 делюсь с вами своими тарелочками,кому это это интересно ✨🍽️ на завтрак были офигенные вареники из вв,очень рекомендую + кофе с р...
- Добрый вечер! Подскажите сайт,где есть бесплатная психологическая помощь 🙏🏼💔
- Девочки,приветик 💞 делюсь с вами своими тарелочками,кому это это интересно ✨🍽️
- Девочки,приветик 💞 делюсь с вами своими тарелочками,кому это это интересно ✨🍽️ на завтрак ленивый наполеон и кофе на обед маффины из индейки и ово...
- Девочки,приветик 💞 делюсь с вами своими тарелочками,кому это это интересно ✨🍽️ на завтрак был ленивый пп наполеон с прослойкой из бананов и клубник...
- Девочки,приветик 💞 делюсь с вами своими тарелочками,кому это это интересно ✨🍽️ на завтрак сырно-белковая овсянка + раф на обед отварная говядина,с...