Mom.life
Ilana Gerassi PSYCHOLOGIST
@ilanagerassipsy
Kazakhstan, Almaty
44
записи
109
подписчиков
683
комментария
Кризисный психолог. Психосоматолог. Игропрактик. Работаю со взрослыми и с детками через родителей. Опыт работы с людьми больше 8 лет. +7(701)933 93 47

Семья

elephant
Полная информация о пользователе доступна только в приложении MomLife
Сила веры в ребёнка
post image
В 2013 г я услышала от врачей «приговор» моему ребенку, что чз пару лет, а тогда ему было 2,6 года, он сядет в инвалидное кресло.
К счастью я внутренне не согласилась с этим мнением!
По сей день благодарю Всевышнего, что Он не дал мне и минуты сомнения в силе организма моего ребенка 💪🏽
Мой сын чемпион! Это 25 медали за его плавательную карьеру в его 13 лет.
И Пусть так будет не только в спорте, но и в его жизни. Аминь 🙏🏼
#МазальТовСынок

А это каждодневные труды, которые не выдерживают даже ласты 😅
Читать далее
03.12.2024
1067
ssss11111 Молодец! Много много побед вашему сыну🙏🏻
tm13157 Ваш сын и вы большие молодцы, желаю вам здоровья и огромных успехов в жизни 🎉🎉🎉
aronha Прочитала пост про прививки, спасибо что подробно все расписали, в этом году собиралась ставить сыну адс-м, но
Читать все 25 комментариев
Есть билеты сегодня, кто составит компанию?
post image
Есть билеты, но не с кем идти 😫
Девочки, кто хочет со мной? Сегодня. Сейчас 😅
29.11.2024
1
spacex7778 В след раз зовите меня! Сейчас не могу🥹🥹🙏
Читать все 1 комментарий
Репетитор по математике и английскому в 9 класс Алматы
Мамочки, подскажите хорошего репетитора по математике и английскому языку 9 класс 🙏🏼 Алматы.
Очень нужно
27.11.2024
nazymkyn92 У меня тетя на каз математику преподоет может онлайн
mamadaneky здравствуйте , онлайн?)
a26635 Здравствуйте. Если нужно онлайн напишите мне. Сестра преподает
Читать все 18 комментариев
Послеродовая депрессия
post image
Посмотрела часовой фильм про послеродовую депрессию…
Сама когда то проживала ее длительное время. И вспомнив сегодня те свои мысли, ощущения, чувства и страхи… я реву… хотя сама психолог.

… Я знаю какого это, когда ты сильно устаешь от дня сурка. Когда нет сил не то, чтоб что-то сделать по дому, нет сил даже дать грудь ребенку…
Хотя нет…
Ты просто не хочешь его кормить, потому что ты устала и не готова была морально к ребенку… интересно, правда 🤔

Ходила 9 мес беременной, считала дни до встречи с малышом, понимала что он скоро родится, настраивала быт, а когда он родился - ты не готова.
Не готова быть на привязи 24/7, ухаживать, заботиться.

Не все поймут и Слава Богу, что Вас это состояние обошло стороной! 🙏🏼

Те, кто сейчас уже в трудном состоянии или послеродовой депрессии ,пожалуйста не молчите о том что вы устали. Просите помощи у близких .
Идите в терапию 🙏🏼 Пишите мне.
Если не тяните финансово, я часто работаю с людьми за донаты.
Из депрессии быстрее вылезти если ты не одна.

Даю ссылку на фильм:

ссылка

Дорогие мамочки, те кто находится в положении 🤰🏼смотрите подобные видео вместе с мужьями 👆🏽
Читать далее
27.11.2024
3
juzim У меня была депрессия, теперь я вообще ничего не чувствую Вроде как устала но сил как будто
Читать все 3 комментария
Цистит: психосоматика и восстановление территории
post image
Интересный случай…Цистит
Пришла женщина в терапию.
Запрос: частый цистит. Обратила внимание что симптомы обостряются после приема у гинеколога. Пьет таблетки - не помогает.

Сначала немного расскажу о теме цистита через призму психосоматики.

Мочевыделительная система в организме выполняет функцию территориальной маркировки!

Все вы знаете, что кошечки, собачки и прочие млекопитающие используют мочевыделительную систему, как свою «сеть». Благодаря этому они понимают границы территории, что за особь на ней живет, возраст, половой статус, агрессивность и т.д. Это больше, чем история про пописать - это отношения.
Так вот, уважаемые женщины, а именно женщины чаще всего обращаются с этой темой! Например, на вашей территории есть хищник, который вам угрожает (чем-то постоянно недоволен). При этом вы ощущаете, что ничего сделать не можете - беспомощность, невозможность повлиять. Тогда почечные лоханки, мочеточники, пузырь и уретра воспаляются и называется это пиелонефрит, гидронефроз, цистит, уретрит и т.д. Как вы понимаете, это всего лишь стадия восстановления, которая следует после эпизода сильного напряжения, в течение которого слизистая так реагировала, чтобы лучше пометить территорию/ эффективнее удержать и не метить, а то голову "откусят".

У детей и взрослых отношение к маркировке территории разное.

• Дети/подростки.
Наводят беспорядок и тем самым маркируют свое пространство. То есть для них то, что в комнате — это и не бардак вовсе, а подсознательная попытка мозга обозначить территорию как свою. В случае, если вы станете эту ситуацию подавлять и в приказном тоне наказывать прибраться в комнате, будет иметь место вопиющее нарушение границ ребенка. Сюда же - обещания выкинуть все игрушки, отобрать комнату, запрет закрывать дверь и пр. Ни в коем случае нельзя в этой ситуации давить на детей.

• Женщины.
Территория женщины - это ее ближайший круг. Тело, жилище, ее отношения с мужчинами и детьми. Свои границы она маркирует и отстаивает там.

• Мужчины.
Их территория - социум. Мужчины маркируют свое положение в обществе и на работе.

Вернемся к клиентке.
В процессе терапии ей вспомнился случай. Где перед операцией медсестра вставляла катетер в мочевой пузырь и делала это очень резко, соответственно было очень больно. Но в тот момент у пациентки не было времени возмущаться, нужно было быстрее попасть на операционный стол… соответственно она не смогла отстоять свои границы!
Теперь при посещение гинеколога тело вспоминает этот опыт (находится в стрессе), а после, придя домой выдает симптомы цистита попадая в фазу восстановления.
Вот только для мозга теперь не важно какой именно это врач: хирург или гинеколог…
Поработали 3 терапии.
Результат в отзыве 🙌🏽
Читать далее
25.11.2024
4
Самое неудачное свидание?
Твое самое неудачное и позорное свидание ? 🫣😅👇🏽
21.11.2024
ooooops То которого не было 😆 мне парень (не мой общались в ВК) заранее озвучил ПРАЙС за цветы,
johnyjohny Было однажды, рост маленький оказался🤣 и еще один был где я как дура себя вела, была растеряна
bzzz87 Первая встреча была я пьяная с подругой и один парнишка все хотел меня увидеть, я набрала ему
Читать все 23 комментария
Воспитание детей: ключевые принципы
post image
Что значит для меня воспитание детей?
Это не вовремя накормить и уложить спать, хотя без этого никуда. Это постоянная беседа с ребенком и попытка понять, что перед вами другой человек, личность и душа. Со своими желаниями и чувствами. Ребенок не должен полностью вам подчиняться и делать только то, что вы ему говорите. Вы должны давать ему выбор, предлагая разные варианты развития событий.
Для этого, безусловно, требуется более высокая эмоциональная зрелость, а не юношеский уровень терпения и самоконтроля.

Никогда не превозносите и не ставьте в пример других детей. Это глупо и безрезультативно. Из своего опыта скажу, что кроме апатии, жуткого раздражения и желания вообще ничего не делать это ничего не вызывало.

С ребенком нужно выстраивать только доверительные и дружеские отношения. Подчинение только из страха никогда ничем хорошим не закончится. Ваш ребенок, который вынужден подчиняться, становится слабее. Ведь подчинение сковывает рост, независимость мышления и внутреннюю дисциплину. Поэтому не стоит удивляться, что такое количество недомужиков вокруг. Потому что полстраны матерей одиночек, которые все время говорили: «Я сказала!»

Родители часто пользуются силой своего положения и  авторитета,  заставляя детей делать то, что они считают правильным. Но кто сказал, что это правильно? Придя в гости со своей игрушкой, ребенок не обязан ни с кем ей делиться. Поэтому не надо говорить ему, что он жадина и это не красиво. И тем более - отнимать!
Для меня это равносильно тому, что я приду в гости со своей сумкой Kelly, и мне скажут, что я должна отдать её вон той тёте, она хочет её поносить.

В конфликте с ребенком так же дайте всем остыть. Когда атмосфера накалена, попытка учить часто воспринимается как осуждение и неприятие. Поэтому гораздо эффективнее поговорить с ребенком в спокойной обстановке и наедине обсудить то, что считаешь важным и чему хочешь его научить.
Каждая мама сама решает, как ей воспитывать своих детей. Но если мои советы окажутся полезными, будет здорово.

«Не воспитывайте детей – все равно они будут похожи на вас. Воспитывайте себя»❤️
Читать далее
19.11.2024
7
oryskelin_ Начет примера других детей это точно , дочке постоянно в пример ставят старшую племянницу , что она
Читать все 3 комментария

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!