
Анастасия
@anasimf
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Россия, Алтайский край, Барнаул
- записей
- 112
- подписок
- 16
- подписчиков
- 56
Узнала про БАР после первых родов Маркетолог ВК на удаленке Фрилансер
Коллекции
НедвижимостьЗаписи
- Как я стала маркетологом на удалёнке после декрета04.09.202611 комментариев
- Как учиться маркетингу в декрете без курсов и высшего16.09.2026
- Тоска по дому: когда дом и в Крыму, и на Алтае10.09.20262 лайка
- Крым-Барнаул на машине Задача со * Прошёл месяц и я готова это рассказать 😄 Неделя в дороге, 4500 км, двое детей 3 и 5 лет и кошка. Когда мы только выехали, я д…06.09.20262 комментария1 лайк
- Возможно кому-то пригодится 🫡 В ВК Рекламе сейчас можно получить до 30 000 ₽ бонусами 💥 Причём акция доступна не только тем, кто ещё ни разу не запускал рекламу…04.09.2026
- Как перевезти кота или собаку транспортной компанией20.02.2026
- Суровый питерский форум для маркетологов 2020: 150+ докладов04.09.2025
- Какой сухой шампунь и матирующее средство выбрать для жирных волос и кожи28.08.20252 комментария
- Девочки, кто путешествовал по России на своей машине? Мои родители военные. Сами мы с Алтая, бабушка в Краснодаре, дедушка в Москве. Раз в год мы к ним ездили н…07.06.2025
- Контент-план для психолога: как привлечь клиентов и повысить узнаваемость?27.03.2025
- Как составить эффективный контент-план для привлечения клиентов и повышения узнаваемости бренда?26.03.2025
- Идеи для контента визажиста: уход за кожей, цветотипы, макияж для глаз и событий, обзоры косметики и коллаборации!25.03.2025
- 🎉24.03.20251 лайк
- Контент-план для визажиста на месяц: идеи постов, макияжи До/После, тренды 2024 и видео24.03.2025
- Контент план для парикмахера: статьи, видео, фото, конкурсы, советы и обзоры!23.03.2025
- Приехали из Ялты: делимся впечатлениями! Детская комната и пицца - что успели?22.02.20252 лайка
- Кореиз: отдых в Крыму, достопримечательности и лучшие отели для вашего незабываемого отпуска!21.02.20251 комментарий8 лайков
- Алтай в октябре: делимся впечатлениями о поездке и привезенными сувенирами. Фото и видео!21.02.20255 лайков
- Почему тяга к сладкому?20.05.202413 комментариев
- Что главное? Кратко о сути: основные моменты и ключевые аспекты. Объясняю просто и понятно!27.11.20239 лайков
- Девочки, что интересного сейчас на распродажах Ozon и WB: продукты, игрушки и скидки?10.11.20239 комментариев
- Схватки все чаще, но все реально терпимо. В три осмотр - 6 пальцев! Я в шоке, так как реально все было терпимо, хотя у меня болевой порог идиотский + первые род…09.11.20232 комментария8 лайков
- История вторых родов09.11.20232 комментария4 лайка
- Месяц кукле, вес 70.7 кг: когда в сад, рост волос и вес до беременности? Обсудим!09.11.20232 комментария9 лайков
- Как правильно прикармливать рыбу: советы для начинающих рыболовов, виды прикормок, ингредиенты и рецепты05.11.20233 лайка
- Пневмококк в прививках: есть ли разница между роддомом и поликлиникой? Что делать?05.11.20236 комментариев1 лайк
- Как найти себя?01.11.202319 комментариев3 лайка
- Как успевать все с ребенком? Лайфхаки для мам01.11.20231 комментарий2 лайка
- Блин что с ценами 🤯 Па кетов все меньше, а платим вск больше19.10.20236 комментариев4 лайка
- Как похудеть после родов?15.10.20231 лайк
- Как идёт похудение?12.10.202311 комментариев4 лайка
- В чем разница между сухой и готовой смесью для кормления: плюсы и минусы, удобство?09.10.20237 комментариев1 лайк
- Едем в роддом?08.10.202312 комментариев23 лайка
- Пять утра и схватки: дотяну ли до семи, или пора в роддом? Делюсь опытом!08.10.20236 комментариев2 лайка
- Отошла пробка: потягивает живот и поясницу — когда ждать роды?07.10.20232 комментария9 лайков
- Почему я не радуюсь чужим успехам в материнстве?06.10.20234 комментария11 лайков
- Как маме все успевать? Секреты идеального дня06.10.20233 комментария6 лайков
- Как размягчить шейку?03.10.202326 комментариев1 лайк
- Расстроена, поясница, роды02.10.202310 комментариев3 лайка
- Когда начинаются роды?01.10.202317 комментариев14 лайков
- Почему я не беременна?01.10.202311 комментариев9 лайков
- Завтра пдр, едем на море, а сил нет: что делать, если предстоит поездка и работа?29.09.20233 комментария2 лайка
- Пособие по беременности: когда придёт за октябрь?29.09.202325 комментариев
- Боль в пояснице: что делать?28.09.202333 комментария
- Почему мы не думаем о суициде?26.09.20234 комментария3 лайка
- Что не меняется?25.09.202320 комментариев23 лайка
- Что со мной происходит?24.09.202317 комментариев1 лайк
- Завтра начинается 40 неделя беременности: что нужно знать, полезные советы и сохранялки для себя23.09.20233 комментария19 лайков
- Роды и работа: как успеть всё?09.09.202311 комментариев7 лайков
- 37 неделя беременности: вес +15 кг, отеки и мысли о родах! Хочу родить 27 сентября, но не рано?03.09.20232 лайка
- Какой складной горшок для путешествий выбрать? Нужен компактный и с пакетами, посоветуйте!02.09.20231 комментарий