Взрослая жизнь сложнее, чем казалось
Сейчас стоят вопросы:
- моя самореализация и карьера (мысли есть, надо пробовать)
- младшую в частный сад (где дэньги?)
- строительство дома в ипотеку (с чего платить и мебель)
- муж в поиске работы (на прошлой перестали платить, работал на себя и ушел из бригады, но там долгая история)
И это все на дает мне спокойно спать, опять проблемы со сном и тревожность.
Успокоительные не советовать, мне не помогают 😂
@lizarubinshtein, я нейролептики тоже принимала, но сейчас вся тревожность от жизненной ситуации)
А АД мне не все подходят, одни меня в гипоманию выкинули 😂
Так нужны не успокоительные с недоказанной эффективностью,а например, антидепрессанты 🤷🏼♀️