Mom.life
Оксана Дели
@psyho.deli
Russia
654
записи
1091
подписчик
2721
комментарий
Психолог https://t.me/psyho_deli Получила 2 высш.образования и много опыта, чтобы помогать вам выстраивать отношения и переживать кризисы Подписывайся

Семья

elephant
Полная информация о пользователе доступна только в приложении MomLife
Как обрести счастье и баланс с помощью психолога?
post image
Привет, я Оксана, практикующий психолог, современный мыслитель и исследователь психики человека для обретения счастья, опоры, жизненного баланса и построения здоровых отношений.

‌2 высших профильных образования МГПУ и ИСПТ, опыт в психологии с 2012 года, несколько тысяч часов личных и парных сессий, все клиенты по сарафанке, 

‌работаю в стратегическом и авторском подходах, благодаря которым не утопаешь в прошлом, а быстро и максимально эффективно решаешь вопросы в настоящем, преодолевая сопротивление. 

‌❣️О терапии. В среднем на решение проблемы любого плана уходит от 7 до 15 сессий. Также есть разовые консультации.
Работа проводится онлайн. Цена работы 7000 за 50-минутную онлайн сессию. Для записи на консультацию пишите мне в личные сообщения или ассистенту Яне +7 981 847 1114

Безоценочность, безопасность, этичность, профессионализм и конфиденциальность гарантирую.

С чем работаю:

▫️Тревожно-фобические и обсессивные (мыслительные) расстройства:
панические атаки, агорафобия, аэрофобия, все страхи, навязчивые мысли и действия, окр, ипохондрия, дисморфофобия, патологическое сомнение, депрессия, паранойя
▫️Межличностные проблемы, терапия пар, затруднения в построении отношений и недопонимания с партнером, ревность, а также социофобия, пограничное расстройство, патологическая зависть или конкуренция
▫️Работа с кризисами
▫️Сексуальные расстройства женщин и мужчин
▫️Расстройства пищевого поведения (включая у подростков):
анорексия, булимия, вызванная рвота (вомитинг), зависимость от сладкого
▫️Расстройства сна
▫️Детские и подростковые проблемы (работа с самим ребёнком с его 12лет, до его 12 лет - через родителей)
буллинг, заикание, тики, окр во всех видах, паника, фобии итд
▫️Сложности в родительстве
▫️Расстройства, связанные со злоупотреблением удовольствием, шопинг, интернет, сладкое, секс/мастурбация итд.

А также:

✔️С проблемами самооценки и самоценности,
с обесцениванием себя и других,
борьбой с собой и другими, внутренним критиком, чрезмерным нагружением себя, постоянным преодолением

✔️жертвенностью, хорошей девочкой, нерешительностью, страхами, сомнениями, неуверенностью, незнанием себя и своей опоры, разочарованием и виной, отказом от действий и достижения своих мечт, жалостью к себе,

✔️неумением расслабиться/отдыхать и наслаждаться жизнью,
неумением находиться в жизненном балансе, предательством себя и своих желаний, непринятием себя,
отсутствием/потерей смыслов и понимания куда идти,

✔️когда вы заложник своего поведения, образа или сценария,
неразрешением себе удовольствий, преградами к самореализации и отношениям

✔️страх мужчин/женщин/отношений, разочарование в отношениях или противоположном поле, душевные раны от бывших, я удобная, хочу отношений,
бесят мужики, выбираю партнера слабее себя/женатых, боюсь потерять себя в паре.

📍Квалификации во взрослой и детской психологии, взрослой психотерапии (без выписки медикаментов), сексологии, детско-родительских отношениях, тренерстве.
Состою в профессиональных сообществах.

Всем здоровья💙
Читать далее
16.09.2019
361
antonova___ Здравствуйте! Хотелось бы узнать цену?
arslanova_a_a Здравствуйте, какая стоимость сеанса?
psyho.deli В тг - заставки на тел и рефлексия на день/неделю. В инст - полезные карточки об отношениях,
Читать все 13 комментариев
Ежедневная рефлексия: вопросы для мам на утро, вечер или неделю – эффективный ли это метод?
post image
#рефлексия - это вопросы на каждый день (на ваше утро, на конец дня или вообще), или неделю. Маленький необременяющий анализ

Дальше рефлексия будет чисто тг-шным
13.04.2025
1
Что было самым главным вчера? Поделитесь своими успехами и радостными моментами!
#рефлексия

Что было самым главным во вчера для вас самого?
Что-то новое, успешное, приятное?
11.04.2025
1
kato88 До зала доползла, несмотря на тотальную усталость после работы)
yusssta Я уже не помню, что было вчера🤣
Читать все 3 комментария
Что вы откладываете на потом, а чего избегаете? Поделитесь опытом!
#вопросожизни

Что вы откладываете на потом?
А чего избегаете вообще?
11.04.2025
1
_kary_ На потом - быт 🧹🧼, избегаю - "не моих" людей
nataliaprizh Походы в театр и быт
arbyzek На потом откладываю проблемы а избегаю конфликты
Читать все 5 комментариев
Твои слова имеют значение: как важно чувствовать себя услышанным и значимым?
#словатебе

Твои слова имеют значение/вес,
твое мнение важно,
ты есть.
11.04.2025
3
Женские сценарии в отношениях: как их распознать и изменить?
post image
В тележке найдете женские сценарии в отношениях и что с этим делать
02.04.2025
1
Что я сделал вчера для своего благополучия? Размышления о росте в разных сферах жизни
#вопросожизни На каждый день.

Что я сделал вчера такого, которое прямо влияет на рост моего благополучия? В деньгах, отношениях с собой, отношениях с другими, здоровье/самочувствии, состоянии
и что угодно,
смотря в чем вы сейчас нуждаетесь.
20.03.2025
2

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!