К чему применима цитата Сенеки о страхе и страданиях? С чем работает специалист?

#мыслинаподумать

Если ты боишься, что пострадаешь, ты уже страдаешь, что ты боишься (Сенека).

Как думаете, к чему в жизни применимо?

Добрый день, с чем я работаю как специалист:
✔️Тревожно-фобические и обсессивные (мыслительные) расстройства:
панические атаки, агорафобия, аэрофобия, все страхи, навязчивые мысли и действия, окр, ипохондрия, дисморфофобия, сомнения, депрессия, паранойя
✔️Работа с кризисами, самооценкой, внутренним критиком, недоверием себе, неумением отдыхать или двигаться к целям
✔️Межличностные проблемы, терапия пар, затруднения в построении отношений и недопонимания с партнером, ревность, страх противоположного пола и отношений, травмы бывших
✔️Социофобия, пограничное расстройство, патологическая зависть/сомнение или конкуренция
✔️Сексуальные расстройства женщин и мужчин
✔️Расстройства пищевого поведения (включая у подростков):
анорексия, булимия, вызванная рвота (вомитинг), зависимость от сладкого
✔️Расстройства сна
✔️Детские и подростковые проблемы (работа с самим ребёнком с его 12лет, до его 12 лет - через родителей)
буллинг, заикание, тики, паника, окр во всех видах, энурез
✔️Сложности в родительстве
✔️Расстройства, связанные со злоупотреблением удовольствием, шопинг, интернет, сладкое, секс/мастурбация итд.