Рецепты

Девочки , у кого есть классные меню ? Хочется разнообразить готовку. Мы часто едим
-гороховый суп
- запеченая картошка ( предварительно отварная)
-борщ с чесноком и гренками
- котлеты с пюре или кашей
-суп с фрикадельками сырный
- уха из хребтов красной рыбы
-домашние панини
-мамины пельмени
Какое у Вас любимое блюдо, чтоб быстро и вкусно ?)

Доброй ночки!
Оставлю здесь рецептик замечательного кунжутного печенья. Быстрое в приготовлении, мягкое, вкусное!
-------------------------------
Кунжутное печенье
-------------------------------
▪️2 яйца
▪️2 ст.л. сахарной пудры
▪️1 ч.л. ванильного сахара
▪️30г растительного масла
▪️60г рисовой муки
▪️50г кукурузной муки
▪️90г кунжута
▪️Щепотка соли
--------------------------
Яйца взбить с солью и ванильным сахаром до
пышности. Добавить растительное масло просеянную муку, перемешать.
В самом конце доба...

Добрый вечер, девчоночки!
Сегодня вот такой простенький пирог. Я его слепила из того, что было😁 Но так вкусно получилось! С тестом не нужно возиться, начинка простая. Прекрасно поужинали с чаем:) А еще не нужно ломать голову над тем, что положить мужу на работу в качестве обеда😉
---------------------------------------------------
Рыбный пирог с рисом и яйцом
----------------------------------------------------
▪️2 листа готового слоено-дрожжевого теста
▪️1 банка сардин
▪️5 яиц
▪️1/2 стакана круглого...

#делюсьедой Для тех, кто не любит запах брокколи и не ест этот прекрасный овощ, не смотря на пользу- ловите белковый, до ужаса простой рецепт! Ест даже ребенок!😋
Уверена, "нелюбителям" брокколи придётся по вкусу!
🥦Брокколи сред.- 1 шт.
🥦Творог 5%-150 г;
🥦Сметана 10% или йогурт натуральный(более диет.вариант)-4 ст.л.;
🥦Чеснок-1-2 шт;
🥦Лимонный сок,перец,соль- по вкусу.
1.Брокколи помыть, разобрать на соцветия  и оставить на 40 мин для активации всех  полезностей(раннее писала об этом,ищите инфо ...

#делюсьедой
Для тех, кому надоело выдумывать, чтобы такого приготовить для всей семьи, включая маленьких детей.
Представляю вам одно из горячо любимых в нашей семье блюд - гречневую запеканку.
Этот рецепт я подобрала на просторах интернета очень давно, но по настоящему оценила с появлением малыша)
Просто, вкусно, диетично и эстетично. Прекрасно подходит для любого приёма пищи, будь-то завтрак или ужин. Ребёнок с удовольствием ест с года.
Вам понадобится:
Стакан гречки
2 крупных яблока (я беру к...

#делюсьедой Вы знаете, я пытаюсь уделять много внимания микрофлоре жкт.
Чем больше я изучаю информации на эту тему, тем больше уверена,что наше здоровье, иммунитет и даже настроение очень зависит от того, какая микрофлора у нас преобладает.
Нашла на просторах интернета рецепт безглютенового хлебушка🍞 из ферментированной гречки👌и решила попробовать!
✔Что понадобится? Все просто : ➡️Зеленая гречка-200 г;
➡️150 мл.воды;
➡️Соль,специи,орешки,семечки-по вкусу;
✔Как готовить?Тут нужно набраться терпения:...

#постныйрецепт #делюсьедой
Томатный🍅 густой суп с чечевицей, булгуром и кукурузой🥘
П.С.на следующий день суп ещё гуще.
Что нужно?
➡️Чечевица красная-150г.(замочить на ночь);
➡️Булгур-100г
➡️Кукуруза разморож.🌽-100г
➡️Томаты в собственном соку 🍅или томатный сок-500 мл
➡️Лук-1 сред.шт;
➡️Морковь🥕- 1 сред.шт;
➡️Болгарский перец🌶️-1 шт;
➡️Свежий или суш.чеснок-по вкусу;
➡️1 ч.л. кокосового масла или другого с высокой точкой дымления;
➡️Специи:по 1 ч.л. сладкой паприки,1 ч.л. кумина,1 ч.л.,1 ч.л. сухой мяты,сол...

#постныйрецепт #делюсьедой Нешлифованный рис со шпинатом🍚🌿
Очень вкусно и просто,😉при желании такой рис хорошо идёт к рыбе🐟
Ребенка не оторвать!🙌😂
Что нужно?
🌿Рис нешлифованный -1 стакан;
🍚Вода для варки риса-2 стакана;
🌿Шпинат замороженный-1/2 упаковки или свежий-2 пучка;
🍚Лук-1 шт.
🌿Чеснок-свежий или в гранулах по вкусу;
🍚Топленое масло ГХИ-1 ч.л.;
🌿Соль, перец -по вкусу.
Как готовить?
1.Отварить рис 🍚до готовности.
2.На топленом масле спассеровать лук до прозрачности, добавить шпинат и чеснок...