Телесная терапия — это не просто работа с телом, это способ восстановить связь с собой, своими эмоциями и внутренним состоянием, оздоровиться. В современном мире, где стресс, спешка и информационная перегрузка стали нормой, мы часто забываем, как важно заботиться о своем теле и здоровье.
Почему это важно:
1. Освобождение от зажимов и блоков. Эмоции, которые мы не проживаем, оседают в теле в виде напряжений и блоков. Телесная терапия помогает их распознать, высвободить и вернуть телу лёгкость.
2. Здоровье суставов, мышц и лимфатической системы. Мягкие техники, направленные на мышцы и кости, помогают снять боль, улучшить подвижность и ускорить восстановление. А работа с лимфатической системой усиливает детоксикацию организма.
3. Эмоциональный баланс. Наша психика и тело связаны. Освобождая тело от напряжения, мы освобождаем и разум, возвращая спокойствие и гармонию.
4. Профилактика болезней. Регулярная работа с телом помогает предотвратить хронические боли, улучшает осанку и укрепляет иммунитет.
Телесная терапия важна для тех, кто хочет:
• восстановить энергию;
• избавиться от стресса и усталости;
• научиться слышать сигналы своего тела;
• почувствовать себя живым и целостным.
• избавиться от болей в теле, тяжести.
Для знакомства и лучше понять как будем работать можно на диагностике вашего тела!!
Записаться можете по номеру в шапке профиля.
Эмоциональное выгорание – это состояние физического, эмоционального и ментального истощения, возникающее в ответ на длительное напряжение и стресс. Это не просто усталость, которую можно снять отдыхом; это глубокий разрыв связи с собой, который нередко связан с подавленными эмоциями и накопленными блоками в теле, СПА, МАССАЖ, КАКОЙ ЛИБО ОТДЫХ- ЭТО ВРЕМЕННО.
Подавленные эмоции: корень проблемы
Эмоции, которые мы не выражаем, не исчезают бесследно. Они словно «запечатываются» в теле, создавая напряжение в мышцах, тканях и даже органах.
Например:
• Гнев может “застревать” в челюсти или плечах, вызывая сжатие и хроническую боль.
• Печаль часто ассоциируется с грудной клеткой, приводя к ощущению тяжести или затруднению дыхания.
• Страх может накапливаться в области поясницы или живота, создавая ощущение “схваченности”.
Когда мы игнорируем свои эмоции, тело берет на себя функцию хранения, пытаясь компенсировать то, что сознание не готово пережить. Со временем это приводит к формированию телесных блоков – участков напряжения, где энергия перестает свободно циркулировать, и организм тратит больше энергии только на сохранение этих блоков
Подписывайся у меня все про здоровье через проживание и высвобождение эмоций
Телесная терапия направлена на работу с телом для проработки эмоциональных блоков, что помогает глубже понять себя и снять напряжение. Вот основные результаты, которые замечают клиенты:
• Эмоциональное освобождение: Проработка зон напряжения (например, грудной области) помогает снизить тревожность и улучшить эмоциональное состояние. Появляется лёгкость в теле, и приходит ощущение внутреннего комфорта.
• Увеличение энергии: После освобождения от блоков и снятия зажимов клиенты часто отмечают прилив жизненных сил и больше энергии для повседневных дел. Это помогает легче справляться с нагрузками и быстрее восстанавливаться.
• Рост финансового благополучия: Улучшение самочувствия и увеличение энергии положительно влияют на рабочую продуктивность. В результате у клиентов повышается мотивация, уверенность и возможности для карьерного роста, что приводит к росту финансового благополучия.
• Глубокая связь с собой: Постепенно клиенты начинают лучше осознавать свои эмоции и тело, учатся отслеживать ранние сигналы напряжения и заботиться о своём состоянии. Это помогает избегать накопления стресса и быстрее находить баланс.
• Улучшение качества жизни в целом: Телесная терапия помогает наладить связь между физическим состоянием и эмоциями, что положительно отражается на всех сферах жизни, делая её более гармоничной и полноценной.
• Избавление от болей в теле, спокойный сон, поднятие органов, улучшения настроения, реализация, избавление от старых эмоций, страхов.
По взаимодействовать со мной можно:
Оффлайн сессия.
Диагностика вашего тела
Онлайн марафон
Групповой практикум
Знаете ли вы, что стресс и подавленная агрессия могут накапливаться в нашем теле, создавая блоки, которые мешают жить в гармонии с собой? Особенно сильно это проявляется в области таза, где напряжение мешает свободному течению энергии и влияет на женское состояние.
Такие блоки могут проявляться через:
• Хроническую усталость и отсутствие энергии.
• Трудности в выражении эмоций и ощущении своей женственности.
• Напряжение в области живота и таза, которое может быть источником боли или дискомфорта.
Но это не всё. Накопленный стресс может привести к серьезным заболеваниям:
• Нарушения работы репродуктивной системы, гормональные сбои.
• Проблемы с пищеварением, которые часто сопровождаются болями в животе.
• Мочеполовые заболевания, цистит, хронические воспаления.
• Остеохондроз и боли в пояснице, вызванные зажатыми мышцами таза.
Когда эти напряжения остаются незамеченными, они углубляются и создают замкнутый круг, мешающий вам чувствовать себя свободной, наполненной и женственной.
11 ноября онлайн я проведу марафон, по избавлению блоков и зажимов, ГДЕ ПОКАЖУ КАК САМОСТОЯТЕЛЬНО можно избавиться от болей в теле, стресса и не прожитых эмоций
Если вы чувствуете, что ваше тело нуждается в поддержке и освобождении от накопленного стресса, я готова помочь вам вернуть лёгкость и здоровье!
Все подробно рассказала в актуальном онлайн марафон.
Запись по номеру 8707 976 24 79
