Мышечный панцирь: что это такое, как определить и избавиться от хронического напряжения?

Мышечный панцирь – что это?

Тело обмануть нельзя, то, что мы скрываем от других, от своего же сознания, остается в нем в виде напряжения.

☑️ Мышечный панцирь – это хроническое напряжение мышц тела и постепенно человек его не замечает и живет не подозревая о нем, это зажатый грудной отдел, слышали такое выражение «грудь колесом», а появляется оно из за обид, страхов, многочисленных претензий.

☑️ Дышать трудно, ноги разной длины, асимметрия лица, или рука не поднимается, под лопатками болит или голова, плечи, часто считается нормой, некоторые даже могут смериться.
Но это можно легко исправить,можно начать дышать полной грудью, главное найти причину и расслабить мышечный зажим, мои доверители получают классную практику пеленание, что позволяет наладить дыхание, расслабить мышечный панцирь.

Подписывайся у меня все про тело и их связь с непрожитыми эмоциями