Как не подавить чувства ребёнка и не потерять связь с телом?

Мы привыкли, что тело как будто это отдельно, мысли отдельно, я отдельно.
Делаем привычные дела, работаем, кушаем на автомате, не замечая и не спрашивая «а хочу ли я», «а голодная ли я» , «что я чувствую»

⬆️ Когда я еще совсем не занималась своим развитием , собой, а все внимание было на первенца, своим саморазвитием, ребенок был маленький.
И сын у меня всегда спрашивал:
«Мама, а я наелся?»
И о чем это говорит, я с детства подавила все чувства ребенка, он не слышит сигналы своего тела, свои потребности.
И во взрослой жизни для него будет нормой болезнь, даже замечать не будет, усталость, не понимать свои чувства, будет делать все потому, что надо.

⬆️ Благо сейчас мы все наладили контакт со своим телом и чувствами. И теперь мое тело реагирует незамедлительно и я понимаю о чем это, так же прислушиваюсь к детям и задаю им вопросы.

В любом возрасте важно быть в контакте с собой с своим телом и чувствами.

В МОЕМ БЛОГЕ ВЫ УЗНАЕТЕ КАК ПРИЙТИ К ОЗДОРОВЛЕНИЮ СВОЕГО ТЕЛА, ЧЕРЕЗ ВЫСВОБОЖДЕНИЙ ЭМОЦИЙ

Переходи в актуальное «Эмоции», там я все подробно рассказала про связь эмоций и телесных блоков
Как у вас с этим? У детей?