Ровно месяц на Хема плекс, ферритин был 17, считаю норм👍🏽 учитывая что по 1 таблетке в день) и главное сил то правда поприбавилось, уже нет этого упаднического состояния не стояния😅 буду дальше пить.

Посоветуйте Витамин С в хорошей форме.

Мне назначили принимать С 6 месяцев непрерывно в дозировке 1000 каждый день. Мне надо, чтобы железо усваивалось, которое мне капают капельницами. Неделю принимаю аскорбат кальция.

Я, у которой аллергия на кальций, о которой я забыла :🤦‍♀️

Как итог, шея в сыпи уже.

Надо че то другое...

Девочки, кто реально разбирается?

Какое железо самое лучшее?

Открыла аптеку.ру и офигела сколько видов этого железа. Разная дозировка, хелат, не хелат…

Как вообще вытирать то?))

Железо пить лучше утром или на ночь?

На какие дефициты сдать анализы ребёнку если выпадают волосы?

Девочки. Знайте что вы можете «подцепить»…

Увидела в топе сегодня пост про гепатит В и у меня волосы встали дыбом от того, что люди некоторые не знают до сих пор, что он предаётся половым путём… я напишу коротко про наиболее часто встречающиеся ЗППП(заболевания передающиеся половым путём), ибо их очень много, но все они, как правило, возникают на фоне тех, которые я опишу ниже… начнём с самых опасных…

ВИЧ - вирус иммунодефицита человека, если не лечить переходит в терминальную стадию - СПИД -...

Девчонки, сдала ферритин - 30. Гемоглобин 145, все показатели у меня в норме. Получается, это латентный железодефицит?

Сдала не просто так, есть вопросы к себе и некоторые симптомы, которые были уже когда-то при железодефиците.

Вне беременности что вы использовали для улучшения ситуации?

ШПАРГАЛКА О ДЕФИЦИТЕ ЖЕЛЕЗА

Дублирую из своего блога в инст

ссылка

Изучайте, Сохраняйте, Делитесь💋

📌Щитовидная железа — это маленький орган, который ЗНАЧИТЕЛЬНО влияет на весь организм.

⠀

В частности, на репродуктивную функцию, поэтому контроль работы ЩЖ начинается с самого детства. Об этом писала здесь:

ссылка

⠀

Также мы проводили в мае прямой эфир, где я ответила на ваши вопросы про ЩЖ. Посмотреть видео можно по ссылке (оставила в комментариях).

⠀

Щитовидная железа относится к железам внутренней секреции. Она располагается на передней поверхности шеи, а в...

ЩИТОВИДКА🦋

Что убивает королеву всего метаболизма?

🩸Анемия. При ферритине ниже 50, нарушается конвертацию Т4 в Т3. Важно! Определять запас железа по уровню ферритина, НЕ ГЕМОГЛОБИНА. Если ваш врач делает наоборот, ищите другого врача.

🩸Дефицит селена и йода. Йод участвует в образовании гормонов ЩЖ. Йод можно и нужно всем. И даже с АИТ. С подготовкой и индивидуальным учетом особенностей (горячие узлы, тиреотоксикоз)

🩸Инсулинорезистентность

🩸Дефицит кортизола. Ушатанные стрессом надпочечни...