Девочки, кто реально разбирается?
Какое железо самое лучшее?
Открыла аптеку.ру и офигела сколько видов этого железа. Разная дозировка, хелат, не хелат…
Как вообще вытирать то?))
Принимать железо в форме железа бесглицинат 25-100mg/ (это лучшая форма) сутки с витамином С. Можно в прикуску с чем то цитрусовым или запить соком. Исключить B12 железодефицитную анемию.
Лактоферрин совместно с приемом железа очень хорошие результаты дает и помогает усвоению.
@karamelka2021, мне например халатное было нельзя , я тогда лечилась у гастро, и я сдавала анализы на дефициты тоже, она просто еще нутрициолог и сказала конкретно какое мне надо было
Я пила популярный препарат мягкое железо от Солгар (gentle iron Solgar), когда ещё был доступен на iherb.
Потом посмотрела состав в Солгаре, взяла точно такую же форму железа, но российского производства.
Проблем с гемоглобином нет, в беременность только принимала для поддержки.
@sofiya_sofa, ну вы сдавали анализ на витамин д? Я сдала, была нижняя граница -30; я веду беременность в Кулакова и еще в частной клинике у врача которую давно знаю, в Кулакова мне говорят пить 2.000; а там где еще наблюдаюсь 10.000, но я сдаю анализы регулярно и проверяю уровень, если у меня он 80, 10.000 не пью уже ) пью
2.000
Солгар лучше всего работает и щадящее, я перепробовала множество. Ну и тотема такая палочка выручалочка когда нужно быстро поднять, но она на вкус не очень
Хема плекс просто идеально
Беру на Вб
Сестра с гемоглобином по жизни 90 , попробовала его и пела оды мне , что наконец-то чувствует эффект от приема ( а было перепробовано все )
Во время беременности пила феррум лек, с ним показатель гемоглобина только падал. Я начала принимать тарлиферон, с ним показатель хорошо поднялся. После родов снова начала принимать. Не так давно сдавала анализы чтобы посмотреть изменилось ли что то и таки да, все в пределах нормы.
Ферретаб, идёт с фолиевой кислотой ,она нужна для усвоения железа. У меня на него побочек не было, но пила по 2 таблетки в день. Ещё для лучшего усвоения нельзя употреблять чай,молочку и какие-то ещё продукты до/после приёма таблетки.
Методом подбора только искать. Пила 4 мес сорбифер. За это время ферритин вырос с 2 до 14. Мало. Сделала вывод, что либо мне это железо не подходит, либо оно у меня в принципе плохо усваивается и надо искать причину
@nadyaslep это не так. Капельницы очень опасны, это крайний случай, когда низкий гемоглобин. При неправильно рассчитанной дозе внутривенный путь введения препаратов железа может закончится очень плачевно отложением железа в органах. Наблюдаем такую пациенку, сейчас ей исключаем цирроз ( на фоне отложения железа в печени), после того как ей в платной клинике радостно несколько Капельниц с железом сделали...
Берите хелатную форму, она считается легкоусвояемой.
Хорошие фирмы- солгар и хемаплекс.
Плюс эти фирмы крайне редко дают побочки по ЖКТ.
Принимайте вместе с фолиевой и витамином с, так лучше усвоится.
Самый лучший препарат для меня оказался феринжект капельницы. Поднял сразу, всю беременность железо держалось, я вообще его не пила. И 1,5 года после вот до сих пор все нормально
Хеллат пью и мне он полностью подошел. В отличии от других препаратов железа которые мне убили весь жкт. Мало того не усваивалось, так еще и извините бегала в туалет как ненормальная каждый раз и рвала. Желудок болел так, что не согнутся и не разогнутся. И тотему пробовала, и сорбифер, и ферму лек. А вот хеллат подошел
Сколько пью железо , всегда покупаю только от фирмы солгар, еще не раз слышала, что сидерал очень хороший. Но делать выводы, подходит ли вам, это только сдавать анализ в динамике через месяц после приема, поднялся ли показатель и потом через время, когда перестанете его принимать .
Сорбифер, могу анализы скинуть. Был ферритин 12 и волосы лезли комками, спустя 2 месяца ферритин 30 и волосы сыпятся не так уже. Сыворотка железо 100-стало 116. Врач оставил еще на два месяца и контроль.
Цинк, белок, и анализы с буквой Т - норма.
Плюс я купила розмарин и спрей от системы 4.
Сейчас на голове много маленьких волос торчит. Надеюсь поможет все.
Я не то, чтобы разбираюсь, но пробовала несколько препаратов железа, по которым могу сделать вывод.
Но опять же, тут важно понимать, что существует, так называемая, индивидуальная непереносимость.
А так, самое лучшее железо – это то, что не БАД, а именно лекарственный препарат.
Во время беременности врач давала на выбор мне всего 2 варианта железа, один из них был Тардиферон, который я и выбрала. Второй не вспомню уже.
Он действительно хорошо помогал, но у меня были ужасные проблемы с походом в туалет (извиняюсь за подробности), постоянные запоры и прочее. Не подошел.
Из тех, которые я выбрала для себя и ребёнка, которые правда хорошие по моему мнению (в каплях):
1. Вигантол
2. ДэТриФерол
3. АкваДетрим (его пила в начале беременности)
4. Baby D3 (с айхерба, сейчас можно найти на ЯМ точно оригинал, на Авито, но с большой наценкой).
Сорбифер имейте ввиду многим не подходит, если вдруг начнете пить и вас внезапно начнет полоскать как при ротовирусе ,не пугайтесь,это он не подошел. Знаю несколько человек кто его принимает и прекрасно поднимает железо,и несколько таких как я. Пропила ферумлек(железо встало в норму)
@veronika19_ ещё я пила вместе вит в комплекс+фолиевую+магний+с+тотему. Не была в положении. Незнаю, но тогда у меня так хорошо ферритин поднялся. Но мне все витамины прописывал врач, после анализов.
С капельницами нужно быть очень аккуратными, они подходят не всем к примеру если низкий трансферрин капать железо нельзя. Так как трансферин его переносит и если его нет, то просто некому будет его переносить и оно осядет в печени, а там и до гемохромотоза не далеко.
При очень низком (65) помогли только уколы ферум лек , а вот потом поддерживать отлично помогает Сорбифер . Тотема еще отличное железо, но противное на вкус .
Эффективны препараты только двух или трех валентного железа.двух валентное железо( сорбифер) поднимает железо быстрее, но имеет побочки если есть проблемы с жкт лучше его не брать. Феррум лек трех валентное поднимает медленнее, но побочек почти не имеет. Дозировку подбираем в зависимости от анализов. Обычно лечебная дозировка 300 мг в сутки, поддерживающая 100мг.
@karamelka2021 плохой врач😔.Мне, кстати, платная гинеколог назначала капельцы,но это во время беременности было.Ставила беременная на 33 неделе где-то. Может поменять врача?
@netneya и мне тоже грустно и обидно было,когда в ЖК бесплатной так же говорили.А у ребенка гипоксия могла быть из- за вот таких эксперементов.Типа ферритин не главное,главное гемоглобин.За деньги врач вообще по другому лечение назначила...
@karamelka2021, а вы методом тыка должны из такого многообразия выбирать? Мда уж. Зачем вам это? Сходите с узкому специалисту. Мне мой гематолог сказал, что таблетки мне не помогут. Если не помогут капельницы, то тогда мне идти разбираться с моим кишечником в первую очередь. Но к моему большому частью мне помог феринжект)
Тоже никакие таблетки не помогали. Был только временный эффект, пока пила их. Проставила 3 капельницы и с 0 до 122 ферритин поднялся. Гематолог сказал, что года на 3 хватит.
Спасибо, девочки!) так я и не поняла ни хрена какой всё же лучше 😅😅😅
Из перечисленных я пила Ферритаю и Солгар и всё ни о чем мне. Пропила Сорбифер и он помог идеально, но моё самочувствие при нём ужжжжас… то запор, то понос, то рвота, то желудок ноет и сосет…
А итоге так и не понятно что выбрать.
Те, что бады идут в дозировке 25 МГ всего в отличии от сорбифер в 125 МГ.
Вот мне надо что-то с большей дозировкой.
Я думаю, что тут все индивидуально и только методом проб вы поймете, что подходит именно вам, тк кроме действия у железа есть , скажем так, побочки)
Мне например таблетки не помогли и я подняла железо только капильницей
.