Mom.life
Коллекция @ankapipez

Рецепты 🥦🥕🌽

post image
Девочки, привет.
Обещала вам рецепт написать, но день закрутился, не смогла в обед.
В общем.
Начну с мяса.
1. Мясо.
Конечно, для себя берём самое лучшее, самое свежее, которое только сможете найти. Лучше на рынке. Берите куриные бедра, с ними вкуснее, чем с грудкой. А свинину - шею, а не карбонат.
Мясо нарезается тремя фракциями: крупными см 3*4, мелкими 2*1, и фарш. В соотношении фракций нарезок - 1:1:1. А вот чего больше курицы или свинины - выбирайте сами. Я делаю примерно 50:50 (на глаз)...
Читать далее
13.02.2025
15868
vredinakaz86 А из говядины можно сделать ? По этим же пропорциям ?
skyanny Благодарю за рецепт. Всё правда достаточно просто и очень вкусно. Первую порцию приготовила на 1,5 кг. В
kate4ka_lisa Тоже сегодня делала колбасу, насмотревшись вас) спасибо, вкусно, теперь похоже придется всегда колбасу колбасить самой 🤣
Читать все 66 комментариев
Рецепт печени с овощами: просто и вкусно
post image
Кто еще любит печень так как люблю её я 🙈? #заметкихудеющей
Рецепт печени 🤝
Почистить от пленки , режу брусочками , обваливаю в муке , добавляю на сковороду масло ( у меня масло гхи ) жарю по 2-3 мин с каждой стороны , солю , вытаскиваю и жарю на этой же сковороде лук и морковь тертую на мелкой терке , жарю до золотистого цвета , возвращаю к овощам печень , добавляю 2 ст ложки томатной пасты , перемешать , добавить воды - вы можете добавить больше , можно меньше взависисости от того сколько вы хотите получилось подливы . Тушу под крышкой минут 8 , добавляю зеленый лук , петрушку и выключаю .
Читать далее
28.07.2025
13631
natalirnd Я люблю паштет😍
olga.corole2010 Я что одна которая печень не ем не чью 🤷‍♀️
alisa_16 Как вкусно у вас! Смотрю ваш профиль и не верится, что так вкусно можно худеть)
Читать все 82 комментария
Топ ошибок в питании детей

Я часто разбираю рацион детей. И это дети не только с избыточным весом, но также, например, с задержкой роста.
Напомню вам, что такая причина, как недоедание, занимает до 30% случаев отставания в росте.

Какие основные ошибки в питании у детей я встречаю:

- несбалансированный рацион.

- еда под мультики;

- отсутствие пищевого интереса.

- отсутствие семейных приемов пищи.

- заставлять доедать.

- использовать тактику «проголодается - поест».

- приемы пищи од...
Читать далее
20.07.2025
378158
efremov_i_gridina Есть такая книга, называется ,, малоежки,, Дженнифер Фридман. Она очень мне помогла наладить рацион питания у сына.
kudryaschovaolesya Мой и малоежка, и все медленно ест, и многое не любит, рыбу почти вообще есть не хочет
draaa Мы во время еды сортеры собираем и книжки читаем (тк мультики не интересуют 😂). Не настаивала на
Читать все 453 комментария
post image
Вкусная и полезная закуска.куриные палочки)#люблюеду
11.07.2025
144
manyaka В духовке? У меня сушилка и всё никак не сделаю))
prosro_pro_skidki И мы так сушим в духовке, поддерживаю, вкуснота и белка много 👌
zefirrrrka Вчера рецепт видела) тоже хотела сделать)))
Читать все 11 комментариев
post image
Рецепт моего фирменного манника ! А его я узнала на рецепте трудов в школе 😳 С тех пор готовлю его почти каждую неделю!

Сын и муж готовы есть только его круглосуточно🫠 Он и правда невероятный !

Ингредиенты:
1 стакан манки
1 стакан сметаны ( 250г)
1 стакан сахара
50 г сливочного масла
2 яйца
1/2 ч.л соды

Взбить 2 яйца с сахаром . Добавить манку . Хорошо перемешать . Добавить соду в сметану и только потом выложить в общую массу и хорошо размещать . Взбивать не нужно . Влить охлажденное р...
Читать далее
06.07.2025
22378
murz24 Ну почему я увидела " рецепт моего любимого мясика" и с жадностью прочитала рецепт а мясо то
elisabetty Спасибо за рецепт❤️ Все ингредиенты есть, приготовлю на завтрак🤤
anastasiac2022 Спасибо большое за рецепт! Вчера готовила, вчера он и закончился))) сегодня ещё буду делать. Очень вкусно!
Читать все 21 комментарий
post image
обожаю фуршетные закуски, они просто топ на любом праздничном столе 💔

🥖 Подготавливаем основу, классическую брускетту поджариваем на сухой сковороде или можно смазать сочетанием масло с чесноком и запечь в духовке.

1. Брускетты «Цезарь»:
Брускетта, соус цезарь (покупной, готовый) лист салата, далее либо обжаренные креветки, либо куриное феле в специях, четвертинка томата черри и сыр пармезан;

2. Брускетты с рукколой и вялеными томатами: есть у меня не странице отдельный reels
это ТОП закуск...
Читать далее
29.06.2025
837245
vaninamamanya @moms.stories, @lakidaki, @mama.love61, @momooo, Говядина: Я Беру кострец- это самый кайфовый из дешевых кусок мяса. На 5
peppyryzhyichulok Юля, я не нашла про бальзамик в актуальном. Киньте, пожалуйста, ссылку здесь или фото(как выглядит, и где
esenija67 Доброй ночи!) какой готовый соус покупаете для цезаря?
Читать все 168 комментариев

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!