Начала изучать блок, посвящённый подготовке к школе и наткнулась на заметку, которая очень мне кажется понравилась. Особенно первый вопрос, который предлагают задать дошкольнику. Он кажется таким простым, но на самом деле очень уместный.
Задача: как говорить с ребёнком о его готовности к школе?
Главное разговаривать доверительно, с уважением и вниманием. Не как с маленьким учеником, а как с человеком. Вопросы не из книжки, не по списку, а как начало живой беседы.
Если ребёнку трудно ответить мы подбадриваем, а не торопим. Не ругаем и не «исправляем». Он не экзамен сдаёт, а делится своим опытом.
Вот с чего предлагают начать?
✨ Общие вопросы:
• Сколько тебе лет? Как тебя зовут? А маму и папу?
• Где ты живёшь? Как называется твой город или посёлок?
✨ Дальше вопросы про окружающий мир, чтобы мягко проверить, как ребёнок ориентируется:
• Когда с деревьев опадают листья?
• Что остаётся на земле после дождя?
• Чем отличается день от ночи?
• Каких ты знаешь домашних животных?
✨ И, наконец то, ради чего всё начиналось:
• Хочешь ли ты идти в школу?
• Как ты думаешь, что интересного будет в школе?
• А как тебе кажется: лучше учиться дома с мамой и папой, в школе с учительницей или пусть учительница приходит к тебе домой?
И эти вопросы они про настоящий контакт, я их такими вижу, чтобы послушать ребёнка, его мысли, без оценки, и без попытки не начать «Нет, это не так, а вот так», просто послушать его мысли и его возможно переживания, и там дать поддержку, а может самим поделиться историей о первом классе, к примеру. Важно, тут ребенок почувствует себя услышанным 🫶
Дополнение к предыдущему посту, основано на данных исследований и экспертных выводах.
Знаете, многие «неуспеваемые» сложности видны задолго до оценок и двоек их видно в движении, координации, поведении и даже в том, как ребёнок жуёт или сидит за столом.
💡 Учёные доказали, что мозгу для развития нужна движение и обогащённая среда. Новые нейроны появляются каждый день, но если они не востребованы через 28 дней мозг их просто «удаляет» ☝️😟
🔍 Несколько фактов:
✅В школах Нейпервилла (США) первым уроком у детей с дисграфией стоит физкультура. И знаете что? После пробежки дети лучше пишут, быстрее усваивают материал.
✅Учёные из Иллинойса показали, что движение улучшает внимание и память, а физически активные дети легче справляются со стрессом.
✅Немецкие исследователи выяснили, что после физической нагрузки на 20% выше эффективность запоминания иностранных слов!
✅Японцы доказали, что полчаса лёгкого бега 2–3 раза в неделю в течение трёх месяцев улучшают мышление у школьников.
🎹 И ещё интересно, что сложные движения (например, игра на пианино или спортивные танцы) формируют новые нейронные цепи, которые потом помогают... решать задачи по математике 🤯 танцы, так они признаны одним из самых лучших и эффективных занятий для мозга 🧠
📍 А особенно удивительно, что мозжечок, который раньше считался «отвечающим только за координацию», также участвует в генерации мыслей, эмоций и навыков общения. То есть двигаясь ребёнок тренирует не только мышцы, но и мышление, речь и даже социализацию.
✨ Поэтому если вы собираетесь в первый класс не только рюкзак и тетради готовим, но и мозг, тело, привычки и нервную систему. Нейропсихолог может провести диагностику, подсказать сильные и слабые стороны развития, чтобы ребёнку было легче адаптироваться и раскрыться 💛
🤯 Почему ребёнок «НЕ ХОЧЕТ УЧИТЬСЯ» на самом деле НЕ ЛЕНЬ, а ПЕРЕГРУЗ?
Очень часто ко мне приходят родители с жалобами:
«Он не хочет учиться»
«Ничего не делает без сто раз напоминания»
«Пишет с ошибками, хотя правило знает»
«Медленный как улитка»
«Роняет, теряет, отвлекается…»
Но честно всегда ли причина в «нехотении»? 🧠
📌 Я не нейропсихолог, а практикующий психолог, но проходила нейропсихологию в университете, и эти знания помогают в мне в моей практике. Когда смотришь на поведение ребёнка с этой стороны всё становится куда яснее.
👉 Например, ребенок в младших классах классе. Пока класс уже записал задание, он только достаёт ручку. Долго роется в рюкзаке, теряет вещи, отвлекается, смотрит в окно. Домашка на полчаса растягивается на три. Это не лень и не упрямство. Просто его первый блок мозга, который отвечает за энергию и активность, не справляется. Мозг быстро истощается, и ребёнок как бы проваливается не потому, что не хочет, а потому что не может.
в целом, наш мозг работает с помощью трёх функциональных блоков:
🪫Первый блок – "энергетик". Даёт бодрость, запускает мозг в работу. Если он перегружен, будет вялость или, наоборот, гиперактивность, капризы, утомляемость.
📢Второй блок – "приёмник". Отвечает за восприятие через зрение, слух, осязание. Его сбои — это когда ребёнок путает звуки, пишет «р» вместо «л», зеркалит буквы, не может запомнить картинки.
🫡Третий блок – "директор". Управляет действиями, вниманием, речью. Если он не справляется — появляются ошибки, перескоки, ребёнок не может сесть за дело, не доводит до конца, не планирует.
📊 сегодня дети учатся 6–8 часов в день, плюс кружки, плюс домашка. Это полноценная взрослая рабочая смена. Только у нас с вами есть кофе и перерыв, а у них нет внутреннего ресурса на восстановление. И как результат «не хочу», «не могу», «не буду».
📍 что можно делать ДОМА, чтобы помочь:
✅ Простое дыхательное упражнение: вдох носом, выдох ртом насыщает мозг кислородом и снимает напряжение.
✅ Лёгкий массаж головы, рук или стоп расслабляет и настраивает.
✅ Пить чистую воду! 25 мл на 1 кг веса в день. Это улучшает внимание и общее состояние.
✅ Двигательные упражнения для глаз (вверх-вниз, в стороны, по диагонали) укрепляют зрение и помогают включиться в работу.
✅ Настольные игры по правилам (лото, уно, домино) учат ждать, планировать, соблюдать структуру.
✅ Весёлые задания на внимание: «найди ошибку», мозаики, поиск отличий, сортировка.
✅ Скороговорки, поговорки, рифмовки развивают слух и речь.
🌿 А ещё есть простые народные средства, которые можно использовать безопасно и по согласованию с педиатром:
🍃масло апельсина и мелиссы успокаивают
🍃бергамот и гвоздика улучшают внимание и мозговую активность
(Можно использовать в аромалампе или нанести на ткань рядом с рабочим местом ребёнка). Есть еще различные отвары, но их не стала включать, они строго по согласованию педиатра.
❗️А теперь самое главное: какие факторы риска особенно мешают работе мозга и обучению:
1. Недостаток сна менее 9 часов в сутки. Мозг просто не восстанавливается.
2. Перегрузка учебой и секциями более 6–8 часов в день приводит к переутомлению.
3. Мало движения и свежего воздуха, а ведь мозг потребляет до 20% всего кислорода, поступающего в организм.
4. Гаджеты вместо общения без живой речи замедляется развитие, беднеет словарный запас.
5. Плохое питание нехватка цинка, магния, витамина D снижает активность и внимание.
6.Хронические заболевания подрывают энергетический и адаптационный ресурс организма.
💬 Самое важное понимать, что, если мозг работает на износ, ребёнок не будет учиться «через силу». Он не ленится он просто на просто перегружен. Вместо криков и давления ему нужна поддержка, мягкий режим и среда, в которой можно восстановиться.
Если чувствуете, что всё становится слишком сложным, не ждите, обратитесь к специалисту, к педиатру, невропатологу и нейропсихологу.
Лучше вовремя поддержать, чем потом лечить последствия.
Будьте рядом, наблюдайте, помогайте ❤️
«ГЕНИЙ или РАННЯЯ УСТАЛОСТЬ?»
(или почему умение читать не причина тащить в школу в 5 лет)
Он уже всё умеет? Читает? Считает? Ведёт взрослые разговоры?
Значит, пора в школу?
Стоп. ⚠️
То, что не видно на тестах и анкетах:
• умение слышать инструкцию, обращённую «ко всем»
• просыпаться без истерики ⏰
• организовать своё утро
• собрать рюкзак 🎒
• следить за временем ⌛
• делать домашку без слёз ✏️
• понимать границы «школа-дом» 🏫➡️🏠
Это не про интеллект. Это про мозг. 🧠
А лобная доля, которая отвечает за:
— внимание
— саморегуляцию
— инициативу
— критическое мышление
— и принятие решений
— только начинает развиваться к 7 годам. А завершает к 30! (да-да, ТРИДЦАТЬ!) 😳
Вы правда хотите взять всё это на себя ради «раннего старта»? 🤯
Вы уверены, что ваш страх «не успеть» стоит его спокойного взросления? ❤️🩹
Учёба это не только «читать-писать». Это ЖИТЬ.🌱
Жить в новом мире, полном правил, отношений, давления, перемен.
И если он справится он действительно будет гением. Но не потому, что пошёл в школу в 5 лет 👍
Как-то мой преподаватель в Университете по «Нейропсихологии» рассказал, что помимо психологических параметров готовности ребёнка к школе, есть и физиологические тесты (опираться на них или нет, это сугубо ваше решение), но для исследования тоже можно обратить на них внимание.
На фото, одни из этих параметров.
Оптимальный возраст для поступления все ж 7 лет. Но если вы решили отдать ребёнка в 6, очень рекомендую перед этим пройти нейропсихологическую диагностику. Это поможет понять, насколько он действительно готов к школьным нагрузкам.
