Здоровье 💉

Нормы полового развития МАЛЬЧИКОВ

• начало полового развития после 9 лет.
Оно может быть незаметным, так как сначала увеличиваются яички, далее увеличивается половой член, темнеет мошонка, появляется оволосение на лобке и в подмышечных впадинах; из неспецифичного - ухудшение поведения, агрессия, ломка голоса.

• начаться должно половое развитие до 15 лет!

• наблюдается ускорение роста (ростовой скачок до 15 см в год).

• может проявляться гинекомастией (увеличением грудных желез, встречается у 50-70% мальчиков, обычно это временное явление);

• не забываем о ПОЗДНЕМ ПУБЕРТАТЕ - как раз тот вариант, когда половое развитие начинается после 14-15 лет и связано с семейным вариантом нормы («у папы было также»).
В этом случае мы можем наблюдать задержку роста до старта пубертата, сохранения роста после 16-17 лет.
Можем лечить (инициировать пубертат) по показаниям.

• прибавки роста в среднем идут в течение 2-3 лет после старта пубертата. Поэтому в 16-17 лет чаще уже поздно обращаться с низким ростом!

Остались вопросы? Задавайте их в комментариях⬇️

Про девчонок тут -
ссылка

Будьте здоровы и берегите себя и своих детей🤍

Геморой🙁 девочки кто где эту тварь удалял ? Очкую ли я ? Да ! Но с ним ходить уже не могу ! Поняла что пора. Как проходило ваше восстановление, где и у кого делали ? Сколько по цене !?

ЖКТ и ЩИТОВИДНАЯ ЖЕЛЕЗА, КАКАЯ СВЯЗЬ?

Продолжаем тему здоровья щитовидной железы.
Предыдущие посты по теме в ленте 👇🏽

➡️Между щитовидной железой и пищеварительным трактом существует тесная взаимосвязь.
Проблемы ЖКТ создают проблемы с щитовидной железой, а пониженная функция щитовидной железы – кишечные проблемы 🤷‍♀️

👉Основные питательные вещества: белки, жиры, углеводы, витамины, минералы и  другие важные вещества — попадают к нам только с пищей. И если имеется расстройство пищеварения, то щитовидка не сможет получать нужное количество нутриентов. Кроме этого, некоторые заболевания кишечника могут вызвать повышение проницаемости ее стенки, что часто приводит к  аутоиммунным
заболеваниям щитовидной железы:

🔹аутоиммунному тиреоидиту (АИТ; болезни Хашимото)
🔹диффузному токсическому зобу (ДТЗ; болезнь Грейвса).

При дисбиозах, СИБР (синдроме избыточного бактериального роста), СИГР (синдроме избыточного грибкового роста) микрофлора конкурирует с нашим организмом за питательные вещества – ей же тоже нужно кормиться🤷‍♀️ Она (микрофлора) объедает организм, тем самым вызывает дефицит витаминов и микроэлементов, в т.ч., нужных щитовидной железе.
❗Дефицит йода, цинка, селена – это основа гипофункции щитовидной железы❗

👉Щитовидная железа производит два тиреоидных гормона — тироксин (T4) и трийодтиронин (T3).

В одном из постов я рассказала, что задача малоактивного Т4 - преобразование в организме в его активную форму Т3. Происходит эта конверсия с помощью фермента дейодиназы.
🔹На активность фермента оказывают большое влияние желчные кислоты. Первичные незрелые желчные кислоты образуются в печени и выделяются с желчью в тонкий кишечник, где преобразуются в зрелые вторичные и третичные желчные кислоты под воздействием нормальной микрофлоры. При дисбиозе кишечника метаболизм желчных кислот нарушается.
🔹При СПКП(синдроме повышенной кишечной проницаемости) в кровь могут проникать липополисахариды (LPS) – компонент клеточной стенки бактерий, которые ингибируют (угнетают) дейодиназы (про них писала здесь ссылка )

В конечном итоге все это ведёт к нарушению конверсии Т4 в Т3.

КОНВЕРСИЯ Т4 В АКТИВНЫЙ Т3 – ПРОЦЕСС ЖЕЛЕЗОЗАВИСИМЫЙ

Мало железа ➡️ плохая конверсия ➡️ симптоматика гипотиреоза.
Перечислю процессы еще раз, которые приводят к железодефициту, и, как следствие, к нарушению работы щитовидной железы:
👉Гипоацидность (пониженная кислотность желудка) , атрофические гастриты приводят к нарушению расщепления белка и высвобождения ионов железа.
👉Эрозивные гастриты, язвы желудка и 12ПК, НЯК – прямой путь потери железа в результате скрытого или явного кровотечения.
👉СИБР, СИГР, дисбиоз приводят к нарушению синтеза витамина В12. А он нужен для образования фактора Касла, с которым связывается железо и только в таком виде попадает в тонкий кишечник, где железо всасывается.
👉При патологии печени нарушается синтез белка трансферина – переносчика железа.
👉Воспалительные процессы в кишечнике, а также паразитоз неизбежно ведут к мальабсорбции (нарушение всасывания, в т.ч. и железа)

❗Здоровье щитовидной железы начинается в кишечнике❗
Снижение воспаления ЩЖ, уменьшение антител в случае их наличия произойдет при улучшении работы ЖКТ. В коментариях оставлю подборку исследований, ниже несколько важных выдержек из них :

➡️ЦЕЛИАКИЯ или чувствительность к глютену
Аутоиммунные заболевания ЩЖ чаще встречаются у пациентов с целиакией или с нецелиакийной/неаллергической чувствительностью к глютену.

➡️HELICOBACTER Pylori (H. pylori, хеликобактер пилори)
🔹 Антитела к ЩЖ (ТПО) чаще встречались у пациентов с хеликобактером (52%), чем у пациентов без H. pylori.
🔹Была обнаружена связь между наличием H. pylori и болезнью Грейвса.

➡️ПРИ КОРРЕКЦИИ ЖКТ ЗДОРОВЬЕ ЩЖ, также УЛУЧШАЕТСЯ, иногда довольно резко. Одно небольшое исследование показало поразительное среднее падение антител ТПО, когда пациенты лечились от инфекций кишечника H. pylori.
🔹 Было показано, что лечение H. pylori улучшает уровень ТТГ.
🔹 Было показано, что лечение Blastocystis hominis снижает воспалительные маркеры, антитела к щитовидной железе и уровень ТТГ.
🔹 21% пациентов смогли уменьшить дозу лекарства для щитовидной железы после лечения H. pylori.

➡️СИМПТОМЫ проблем с ЩЖ часто совпадают с симптомами при дисбалансе в работе ЖКТ:
🔹 Усталость.
🔹 Спутанное туманное сознание.
🔹 Депрессия и тревожность.
🔹 Головные боли.

➡️Выявление и УДАЛЕНИЕ ПИЩЕВЫХ ТРИГГЕРОВ может быть полезно для некоторых пациентов с проблемами ЩЖ.

➡️Что может ухудшить всасывание гормонов ЩЖ:
🔹 Инфекции в кишечнике
🔹 Чувствительность к пище
🔹Недостаточная всасываемость в желудке 

✔️Здоровый кишечник - Лучшее поглощение лекарств для щитовидной железы.

Хотите, чтобы ваша щитовидная железа работала без перебоев  — следите за своим пищеварительным трактом. Сбои в  его деятельности, без сомнения, существенно отразятся на вашем самочувствии и  настроении. Ведь они во многом зависят от здоровья маленького органа, по форме и  назначению представляющего щит  — охрану, оберег человеческого организма.

В свою очередь щитовидная железа регулирует метаболизм, ее вялая работа вызывает недостаточное выполнение многих важных функций организма, в том числе пищеварения. Но об этом уже в следующем посте, если тема будет актуальной.

*КАК ОПРЕДЕЛИТЬ ДЕФИЦИТ ВИТАМИНОВ*

✅Дряблая кожа - *дефицит белка , коллагена, витамина С, меди*.

✅Тяга к сладкому - *дефицит хрома , магния*.

✅Частые простудные заболевания - *дефицит витамина Д , С, селена, цинка.*

✅Мышечные судороги - *дефицит магния, кальция*.

✅Трещины в уголках рта - *дефициты витаминов группы В, железа*.

✅Синяки при легких ушибах - *дефицит биофлавоноидов, цинка, витамина С.*

✅Кровоточивость десен - *дефицит витамина С, рутина*.

✅Сухость кожи - *дефицит витамина А, Е, омега - 3 ПНЖК.*

✅Выпадение волос - *дефицит железа , витамина Д3, цинка , йода, кальция*.
✅Быстрая утомляемость , частые простуды , плохое заживление ран и порезов - *Витамин С*

✅Перхоть - *дефицит цинка , витамина А, Д , и В.*

✅Ранняя седина - *дефицит меди и В5* (она же пантотеновая к-та)

✅Ломкие ногти - *дефицит кальция, биотина , витамина С*.

✅поперечные полоски на ногтях - *витамин А* (ещё ломкость волос, не выпадание , а ломкость , и снижение зрения в темноте - куриная слепота)

✅Отсутствие лунок на ногтях - *дефицит витамина В12* , анемия ,
а Белые пятна на ногтях - это *дефицит  цинка*.

#заметкадлясебя

Сегодня мы были у стоматолога, это мой наставник в прошлом, мой любимый глав врач на прошлой работе, и зубная фея для дочки)
На прием ходим каждые 3 месяца на осмотр, гигиену, снимки.🥰🦷

Так вот, сегодня нам (да и каддый раз) говорят, что мы- это показательное выступление😍🥹
Что наши зубки - это пример для всех деток.
Ну и 98%- это конечно моя работа. Вовлечение, где то удержание немного, книги, мультики про зубы, бесконечные беседы.

У Миланы зубы сами по себе хрупкие, она вся , впринципе, диспластик. Эмаль тоненькая, зубки маленькие, все осложняется формой 5ок, у которых доп бугорок, и это усложняет прочищение межзубных промежутков.
+ У нее очень агрессивный налет- желтый. То есть без тщательного ухода риск кариеса- 10000%

Ттт, мы без него🙏 снимки чистые, налета нет
Ниже выложу все наши средства гигиены.

Техника по Бассу. Мелкие, круговые движения.
Щетка под 45° к десне

ЗУБЫ ЧИСТИМ САМИ ИЛИ ДОЧИЩАЕМ ИМ САМИ ДО 10 ЛЕТ !!! У детей не так развита моторика, чтобы прочищать тщательно

1. Щетка курапрокс, ультра мягкая или электрическая орал би

2. Монопучок курапрокс 1006
Для удаления налета в труднодоступных местах (жевательные поверхности, придесневая область)

Мелкие круговые движения

3. Паста в фтором

С 0 до 3х лет- 500ррм
С 3х до 7 - 1000ррм
С 7 и старше - 1500ррм

Эльгидиум, элмекс.

! Биорепеер можно только на здоровые НЕ КАРИОЗНЫЕ зубы для укрепления эмали. Т к он без фтора идет.

4. Нить сплат.
Каждый день, особенно перед сном обнимаем зуб нитью и вытаскиваем.
Сплат, потому что она толстенькая и хорошо собирает на себя весь налет.

5. Укрепление - Тус мус Плюс
Он с фтором еще идет, в отличии от обычного тус муса.

После чистки горошину на палец или на монопучок и во все поверхности втираем. Лишнее сплюнуть, глотать можно.
Не полоскать, ни пить, ни есть 30 минут после геля. Месяц пользуемся , месяц отдыхаем.
Каждый день. На ночь идеально.

Язык чистим щеткой или скребком.

Осмотр, гигиена у стоматолога 1 раз в 3 месяца.
______________________________
🌸🦷🌸🦷🌸🦷🌸🦷🌸🦷🌸🦷🌸🦷🌸🦷
Так, я поняла. Многие в упор не видят второго поста и сообщения.

Я всего лишь поделилась со своими Челябинскими мамулечками частичкой своего дня и тем, что действительно эффективно помогает нам , в нашем случае 😅🙏
Искренне старалась каждой ответить из 100500 комментариев.

Но.

1. Тус мус для тех, у кого нет аллергии жесткой на лактозу.
Если есть, то меняем на рокс минералс, как бы я не нелюбила рокс.

2. Паста с фтором и тус мус с фтором только для регионов, у которых фтор в недостатке.
Для избытка - без фтора.

3. Мне не платили , а жаль, могли бы хотя бы пробников накидать. Эх, знали бы каждый производитель, какой рекомендасьен на них обрушился 😅🙈

4. Генетика не причем.
Наследственные заболевания, особенности, анатомия ,да. Но "плохие зубы" по наследству - нет.

5. Это не окр, это стандартный набор ухода за полостью рта. У взрослых - больше.
Как лицо мазать 100500 кремами и бежать ежемесячно к косметологам, так это пожалуйста 😅 а сделать так, чтобы прочистить зуб со всех сторон - нет, только жевательную поверхность, только хардкор 😅🤟

6. А у моего деда, бабки вот здоровые зубы, ни разу за жизнь не почистили.
Мы разные, времена разные, питание, экология, вода, все разное

7. У элмекса изменился состав. Об этом узнала от девочек сегодня. Будьте внимательны.
Возьмите лучше эльгидиум.
Беби браш, Джек энд Джил, курапрокс

8. Вы можете не верить, можете не чистить детям зубы, можете не лечить их. Мне все равно, я ответственна только за своего ребенка)
Проработав в детской стоматологии, я ежедневно видела нескончаемый поток неверующих, нежелающих в свое время лечить зубы. А на практике по стом хирургии мы вдоволь насмотрелись на перевязках на кучу детей с обширными флегмонами, разрезами до шеи, и обильным гноетечением. А все потому, что мамуля была против лечения зубика, который из кариеса ушел в - пульпит- периодонтит- периостит- флегмону.
Урок на всю жизнь, но какой ценой.

9. Кариес - мультифакторное заболевание.
Гигиена хоть и играет главную роль, но далеко не единственную.
Туда же углеводы, питание, вода, хронические заболевания, дефециты, даже психологическое состояние и атмосфера дома, в семье, в школе.

Как то так. Берегите себя, свои зубы и зубы ближнего своего.😅

#прозубы74

Девочки , кто делал коррекцию зрения …
Дайте пожалуйста рекомендации куда , цена …
И как вообще все это происходит

Эпопея с ХАЛЯЗИОНОМ закончилась, которая у нас длилась 3 месяца 🙏🎉

Хочу с вами поделиться нашей историей особенно с теми у кого они постоянно вылазят и ячмени тоже , вдруг кому- то будет это полезно и поможет сэкономить деньги и самое главное ВРЕМЯ,которое потеряли мы из-за некомпетентности 5 врачей☝🏻

Все началось с конца июля когда у Темы припухло нижнее веко , я думала это укусила мошка , дала финистил, но отек меньше не становится , мы поехали в экстренное отделение в обл. Больницу , там сказали у вас ячмень назначили капли и мазь , после 4х дней лучения эффекта не наступило, появился большой гнойник, мы снова едем туда , нам говорят у вас Халязион ( до появления ребенка я даже не знала что это такое ) , назначили снова капли и мазь и сказали если не будет положительной динамики за 2 недели экстренно оперировать, но динамика была шишка стала уменьшаться и остановилась потом в одном положении …

Мы пошли в 2 частные клиники нам сказали ждите рассосется , мы ждали 2 недели , после эффекта не наступило , в этот раз я пошла с ним в нашу пк , там нас сказали , а зачем его трогать , ну прокололи бы вам иглой и гной вышел 🙄

Следом уже пошли в «Глазку», нам сказали идите в на операцию ,я уже настроилась на операцию и стала обзванивать клиники города , в обл. Больницу очередь была на 2 месяца , случай не экстренный

Нашла я Авис- мед , пошла на консультацию , настроена уже была на операцию в душе , и о чудо , этот чудесный врач ( Осипов Геннадий Иванович ) мне говорит, а вы знаете , что нужно найти причину прежде чем оперировать, иначе это будет бесполезно , он вылезет потом снова , в другом месте!!

И какое мое удивление было , можно сказать ШОК ШОК ШОК , когда он сказал о причине , их может быть 2, либо это ресничный клещ , либо бактериальная инфекция, предложил мне тут же сдать анализ ( взять у ребенка ресницы с глаз и посмотреть под микроскопом , чтобы исключить клещей и начать правильное лечение )

Ушел он в лабораторию и зовет меня , предлагает посмотреть в микроскоп , и что я вижу КЛЕЩИ, меня как водой окатили холодной , я просто офигела

Назначили нам лечение на 45 дней , маленькому ребенку лечить глаза гелями , мазями , умывать его дегтярным мылом и чтобы это все не попадало в глаза-это тот еще Квест , но эффект через неделю наступил -гной весь ушел !

Вчера был 45 день , мы сходили сдали ресницы , дяденька старенький лет 80 , делал очень медленно все , в режиме ожидания я очень нервничала , а если не вылечила и тд.

Но тут открывается дверь и он говорит КЛЕЩЕЙ НЕТ , мне кажется я обмякла прям этой новости

Девочки , не торопитесь ребенка ложить под нож , к сожалению многим врачам проще вырезать и не разбираться в причине 🙏

Благодарю Бога , что нам на пути попался этот врач 🙏

Мне писали 2 девушки с другого города , увидев мои комментарии под постами , они пошли и сдали ресницы и тоже нашли клещей у своих детей , первое что нужно сделать это сдать этот анализ , если в течении 2х недель после лечения он не прошел

Девочки привет!🌸

Надеюсь,меня Питер тоже видит
Кто посоветует,где в Питере лучше обследовать и оперировать ребенка (нефрология,урология)?

Помогите пожалуйста)