пп рецепт
Рубрика омномном.
Сливочная уха
Кастрюлю с толстым донышком на средний огонь.
На дно кастрюли сливочного масла кусок. Расстаяло - лук туда. Пока лук катается в масле - кружочками морковь (можно хоть звёздочками, я люблю крупно) и туда же. Пока они объединяются - кубиками рыбëху. У меня в улове сегодня кижуч. Закидываем к овощам. Соль/перец/ столовая ложка песто. Рыбка припустилась - заливаем водой, добавляем картошку. Картошка приготовилась - заливаем сливки и добавляем чеснок. Проглатываем язык.
Продолжим рубрику «расти жопа большая и маленькая».
Куриная грудка в гриле. Грудку разрезаем пополам, отбиваем, смазываем любимыми специями с маслом ( у меня паприка, чеснок, соль, итальянские травы) и заворачиваем в «книжку» из пергамента, можно конечно не заморачиваться и купить готовые, но я своими руками люблю больше, и отправляем либо в гриль, либо на сковороду.
Брускетты. Рецепт засолки рыбы я уже писала. Делаем начинку: авокадо размять, лимонным соком залить, добавить мелко нарезанные к...
Итак, я часто встречаю тут вопросы «что приготовить?», я веду списки по спискам и сегодня я решила перенести все свои письменные текста в электронный вид и поделиться с вами❤️
Всегда смотрю на эти блюда и всегда есть что выбрать 🙏🏻
Если кому-то будет интересно, готова буду делиться рецептами и процессом готовки, пишите блюдо и я буду по чуть чуть выкладывать ❤️
#чтоприготовить
Сегодня готовила «Королевскую ватрушку», какая же она вкусная😊
Я сегодня осознала, что у меня очень много вкусных и проверенных рецептов которыми я могу поделиться😅👩🏻🍳 так что буду здесь иногда выкладывать вкусняшки☺️
«Королевская ватрушка»
Ингредиенты:
Тесто:
Мука 180 г
Сахар 60 г
Щепотка соли
Сливочное масло 65 г
Начинка:
Два яйца (я брала С0)
Сахар 70 г
Творог 500 г
Приготовление:
Творог пробить блендером, белки взбить с сахаром и добавить к творогу, все перемешать до однородной массы.
Просеят...
Паста с мясным фаршем и грибами в сметанном соусе👌
* фарш 500 гр. (у меня говяжий)
* шампиньоны 400 г
* луковица 2 средних
* чеснок 3 зубчика
* укроп петрушка по 3-4 веточки
* оливковое масло для обжаривания грибов 2 ст.л.
* Для соуса: сметана 3 ст.л.
* вода 100 мл.
* укроп петрушка (по желанию)
* перец чёрный, соль
* паста
На сковородке обжарить фарш, посолить поперчить и добавить мелко нарезанную зелень. Всё хорошо перемешать и выключить.
В другой сковородке обжарить лук и измельчённый чесно...
АУТОИММУННЫЙ ТИРЕОИДИТ🦋
Прогрессирующее заболевание, связанное со сбоем в работе иммунной системы.
При АИТ иммунитет воспринимает клетки щитовидной железы как “чужеродные” и вырабатывает против них антитела. Под действием антител происходит постепенное разрушение клеток ЩЖ и нарушение ее функции.
ПРОТОКОЛ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ПРИ АИТ
АУТОИММУННЫЙ ПРОТОКОЛ (АИП) — кратковременная диета, направленная на сдерживание аутоиммунного заболевания. Длительность зависит от интенсивности аутоиммунных процессов...