Коллекция @katarina.zakharova

еда

Влада
vpiteremom
Влада·Мама дочки (9 лет)
Простой рецепт завтрака с гречкой, авокадо и форелью как в ресторане
post image

Очень сильно понравился завтрак, оч простой: зеленая гречка + авокадо + форель слабой соли + тертый пармезан.

Выглядит и по вкусу, как в рестиках, и при этом все, что надо сделать, это отварить гречку (15 минут на 6-7 огня, не мешать, не накрывать), и порезать авокадки и рыбу. Сыр уже был потерт🤝

• Ккал: ~340

• Белки: ~20 г

• Жиры: ~18.8 г

• Углеводы: ~25 г

Примерно так.

Всем приятного аппетита и хорошего дня❤️

P.S. Это завтрак мне и Дане, Эмилия отказывается такое есть) чем вы кормите д...

Читать далее →
15.09.2025
513
evaxopop1 Очень простой завтрак это хлеб с маслом+ чай, может еще колбаса
katimi.m Моя семья такое не ест. Мы едим разные каши, омлет, сыр,бутеры, яичницу с беконом или сосисками, если
nika_vibor Я с Бусиной всю ночь подпрыгиваю. Чем завтракают дети и муж - их дело. Я восстаю только
Читать все 58 комментариев →
Марина
malyni
Марина ·Многодетная мама (6 детей)
Лучшие креветки в моей жизни - реальная история вкуса
post image 1
post image 2

Я вам своими будущими имплантами второго размера анатомической формы клянусь!

Это лучшие креветки, что случается с вами в жизни

25.08.2025
25260
missidemudia Я так пасту готовлю, p.s. креветки чищенные покупаю
abbasevgen Я всегда так делаю это реально вкусно. Автор, лучше про импланты расскажите. Как решились? Долго ли болело?
victorisha Простите за нескромный вопрос, сколько вам лет? Прекрасно выглядите!
Читать все 72 комментария →
Марина
mkaftina483
Марина
post image 1
post image 2

Девушки, кто любит пахлаву и никогда сам ее не делал - обязательно приготовьте. Оказывается, это очень легко и намного вкуснее магазинной

27.04.2025
7132
as2118 Не удаляйте пожалуйста
eldiadesol Прям час назад с сестрой обсуждали рецепт и я тут искала по поиску «рецепт пахлавы» и вы
mkaftina483 @evgesha6456 Проснулась, а тут 100 лайков. Ещё подумала откуда столько то)
Читать все 28 комментариев →
Raisa Meyer
raisa_meyer
Raisa Meyer·Мама троих детей
post image 1
post image 2
post image 3

Премию за лучшие котлетки срочно мне 😂

Я всегда модернизируют составы в зависимости от наличия продуктов дома.

Поэтому сейчас буду писать свой рецепт с правками как можно было бы еще модернизировать их в лучшую сторону.

Итак:

В мясорубку кг филе индейки (грудка и бедро 50/50)

Пару хороших луковиц туда же

Большой кабачок.

Посолить и дать постоять фаршу 10 минут.

Слить воду аккуратно.

В фарш по очереди отправляю: соль, приправа для курицы с чесноком, манка (мне кажется около 1 стакана высып...

Читать далее →
17.02.2025
10120
lyuda.chayka91 Я тру кабачки Либо морковь на мелкой тёрке А мясо вместе с луком в блендере мельчу Поджариваю
gvozd Зачем вообще в котлеты кабачки..? Хочется чувствовать чистый вкус мяса. Я просто в фарш добавляю только обжаренный
lieghn Рая, ну что я могу сказать... Я второй день своим делаю эти котлеты, потому что они оказались
Читать все 32 комментария →

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!