рецепты

Научилась делать творожные сырки дома 😋 теперь не буду покупать. В этот раз делала с шоколадом Яшкино. В следующий раз хочу сделать с настоящим бельгийским шоколадом.

И зачем я вообще все эти годы покупала сырный продукт? Или сыр якобы натуральный за миллион с чемто. Оказывается очень легко приготовить самой. И состав действительно натуральный. Такой сыр даю детям без проблем 🙌 и без угрызения совести 😂

Теперь я знаю как поднять железо себе и детям.

Недавно увидела в Тредс рецепт снэков из чечевицы в духовке.

Замочить чечевицу в воде на два часа, затем слить излишки воды. Добавить соль, пару ложек масла, приправы, перемолоть блендером, засунуть массу в пакет, выдавить небольшие формы в виде маленьких эклеров ( у меня пакет порвался и формы получились некрасивые) и выпекать при 180 градусах 30-40 минут.

Дети смели две тарелки за полчаса, тогда как чечевичный суп и под дулом не заставишь съес...

Вместо вредной колбасы - полезный паштет из печени 🤤

Нежнейший и очень вкусный!

Готовлю часто, съедаем за несколько дней.

Я готовлю так: куриную печень промыла, замочила в молоке, в это время морковь и лук почистила, порезала, обжарила овощи на растительном и сливочном масле, добавила туда промытую от молока печень, обжарила на быстром огне, немного долила воды, протушила хорошо под крышкой до готовности, посолила, поперчила, добавила лавровый лист, я еще сухой чеснок добавляю.

Когда всё готов...

Заготовочки🤤 у меня уже настроение осеннее🍂🍁

Как видите малинка в квадратиках уже пошла в ход😂 муж уже во всю юзает (там чай с гвоздикой)

Чай на палочке моя большая любовь и регулярная заготовка.

Нет ничего приятнее, чем в дождливое холодное утро заварить чай, взять книгу, пока все спят, и укутавшись в плед потягивать чай с малиной и травами🧡

Сейчас занимаюсь заготовками смородины для чая (неудержалась с сделала еще из колированной смородины мороженое, посморим какое на вкус🥰)

#топзаготовки

Я к вам с супер рецептом с высоким содержанием белка и минимумом углеводов.

Куриный рулет с грибами, шпинатом и сыром.

•фарш из 2 грудок (600-700гр)

•шампиньоны 200 гр

•луковица небольшая

•шпинат большой пучок

•сыр 100-120гр(у меня голландский, но лучше моцарелла)

•яйцо для смазывания

•Фарш посолить, поперчить по вкусу

• Лук мелко порезать и потушить на масле до золотистого цвета. К нему кладем порезанные грибы, тушим еще минут 10, добавляем шпинат, тушим еще минут 5. Жидкость должна выпаритьс...

Сидела женщина скучала и решила в 33 года готовиться уже к менопаузе

Сегодня прослушала подкаст Асель Машановой про подготовку к менопаузе, причем советуют готовиться заблаговременно,уже в 25+.

Там услышала про свекольный квас😃 Профессор из подкаста подчеркнула как очень полезный продукт для здоровья женщины. Это пробиотики, клетчатка, антиоксиданты, полезно для сердца и энергии. Ну и лучше чем «химия»🫣

Как будет готов, надо как шот каждый день пить 🤣и готовится легко: взяла две свеклы, наре...

К завтраку приготовила на десерт конфеты🤗

Одни из самых любимых у сына. Конфеты сделаны из нута, только вот вкус нута вы никак не почувствуете😊👌они сладкие, сытные и содержат кучу белка. Это очень актуально, особенно если у деток проблемы с потреблением белка.

100% натуральные ингредиенты, отличная замена магазинным пустышкам🔥

P.s дополнила пост рецептом🧡

🌷Нам нужно

▪️200 грамм нута отварного (я замачиваю на ночь, утром отвариваю до готовности). Нута у меня много в заготовках всегда, рекомендую ...

Сегодня поделюсь рецептом тушенки из конины…в мультиварке😁

Да, да… если у вас есть мультиварка - берите на заметку.

У меня был классный кусок кесеге, часть с косточкой ушла на беш. Мякоть сегодня превратилась в наш ужин😋

Мясо режем кусками примерно размер как спичечный коробок. Укладываем в чашу мультиварки слоями - мясо, соль, перец, перец горошком, лавровый лист, сливочное масло. У меня было 2 слоя. Ставим готовиться на режим «томление», готовится будет на низких температурах, 4-5 часов

Обр...

Вместо вредной колбасы - полезный паштет из печени 🤤

Нежнейший и очень вкусный!

Обязательно попробуйте приготовить, это очень просто.

Я готовила так: куриную печень промыла, морковь и лук почистила, порезала, обжарила овощи на растительном и сливочном масле, добавила туда печень, обжарила на быстром огне, немного долила воды, протушила хорошо под крышкой до готовности, посолила, поперчила, добавила лавровый лист.

Когда всё готово - нужно дать немного остыть, убрать лаврушку. Проблендерить до п...