Анастасия

Записи

• А вы уже пробовали писать эту фразу своему ИИ-помощнику?🤣 Roast me in Russian (‼ Главное, чтобы там были запросы и писать в действующую беседу, где есть информа…
  08.09.202619 комментариев191 лайк1
• Мы все когда-то были детьми. И каждый из нас чувствовал - спокоен взрослый рядом или нет. Сегодня я отводила свою младшую дочь в садик. Она ходит туда уже трети…
  03.09.20265 комментариев52 лайка2
• Что ж, как-то тут спрашивала про спец. очки или ночные линзы для остановки миопии. Уже оба глаза по -3 в 9 лет 🤪🤪🤪 Решились на линзы, сегодня прошли обследовани…
  20.08.202613 комментариев13
• Моя эпичная ошибка: кофе и таблетка от головной боли
  12.08.20261 лайк1
• Что для вас хорошие отношения? Критерии и опыт
  04.08.20268 комментариев81 лайк1
• Чай с редисочкой: шутка мамы
  29.07.20265 лайков5
• Чем могут зарабатывать подростки? Идеи подработки для школьников
  28.07.202610 комментариев101 лайк1
• Что посмотреть в Адыгее с детьми 4-10 лет: наш маршрут и советы
  27.07.20261 комментарий12 лайка2
• Отпуск закончился, сегодня первый рабочий день🌿 Свободные «окошки» на эту неделю для индивидуальной консультации: • Понедельник 27.07 - 12:00, 13:00 • Вторник 2…
  26.07.2026
• Появилась мечта проводить психологические ретриты и терапевтические группы где-то возле таких мест💘🤞🏻
  24.07.20264 лайка4
• Как сделать выбор, когда боишься потерять другие возможности?
  22.07.2026
• Красота природы Адыгеи: плато Лаго-Наки
  20.07.20268 комментариев88 лайков8
• Принятие реальности: пример с бензином и пробками
  05.07.20269 комментариев97 лайков7
• Четыре дочери и кошка: забавная сцена из жизни многодетной мамы
  03.07.202610 лайков10
• В какой возраст детства вы хотели бы вернуться?
  01.07.202621 комментарий21
• Где купить папку-планшет для детей? Поиск бюджетного варианта
  30.06.202613 комментариев13
• Тревога и нестабильность: как сохранить опору в хаосе
  28.06.202616 комментариев161 лайк1
• Шедевр книги: сколько знакомых уже прочли?
  22.06.20266 комментариев63 лайка3
• Желания и зрелость: как понять себя
  09.06.2026
• Ночные линзы для детей: опыт мам при падении зрения
  26.05.20268 комментариев8
• Что за прикол с левыми подписками на канал?
  26.05.20263 комментария3
• Как записаться на загранпаспорт, если нет слотов?
  24.05.202614 комментариев141 лайк1
• Ребенок любит беговел и экстрим: опыт мамы
  13.05.20261 комментарий1
• Терапия природой: как я учусь просто быть
  11.05.20264 комментария41 лайк1
• Свободные места для записи: утро и вечер будних дней
  08.05.2026
• Как я научилась защищать себя в поликлинике: личный опыт
  06.05.20262 лайка2
• Ценность контраста: почему перерывы делают радость острее
  05.05.20262 лайка2
• Три вопроса к себе: как вы слышите себя и где ваша опора?
  28.04.20261 комментарий11 лайк1
• Сложно говорить о себе, не бросая тень на семью
  25.04.20261 лайк1
• Внутренняя пустота: почему мы боимся и что в ней рождается
  22.04.2026
• Устала быть идеальной мамой? Признайте это и станет легче
  17.04.20266 комментариев64 лайка4
• Вечерние откровения детей: как малыши делятся самым важным перед сном
  13.04.20263 лайка3
• Что стоит за ленью? Как понять свои истинные потребности
  11.04.20265 комментариев54 лайка4
• Как мамы справляются с усталостью вечером: советы и поддержка
  09.04.20267 комментариев72 лайка2
• Усталость не лень: как услышать сигналы тела и вернуть силы
  08.04.20263 лайка3
• Как начать честный диалог с собой и найти внутреннюю опору
  07.04.2026
• «Американская трагедия» Драйзера: глубокий разбор внутреннего мира героя
  06.04.20266 комментариев63 лайка3
• Дети просят ещё одного ребёнка: как реагировать на просьбы о сестричке
  05.04.20262 комментария22 лайка2
• История мамы: когда дети выросли и стали готовить сюрпризы
  04.04.20261 комментарий112 лайков12
• Как спросить себя «Как я?» по-настоящему и не выгореть
  25.03.20264 комментария42 лайка2
• Хомяк сбежал и устроил склад в ванной: история побега
  21.03.20261 лайк1
• «Для того, чтобы я мог найти самого себя, мне нужно справедливое обхождение со стороны других. Когда ко мне относятся несправедливо, это причиняет большую боль …
  19.03.20262 лайка2
• Особенности младших детей: харизма, развязность и смешные фразы
  14.03.20262 комментария23 лайка3
• Как справиться с чувством беспомощности и найти опору в себе
  11.03.20262 лайка2
• Как справиться с тревогой: переключиться или посмотреть страху в глаза?
  05.03.2026
• Как справляться с тревогой от мировых новостей и потока информации
  04.03.20262 комментария22 лайка2
• Что цветы могут научить нас о жизни: важные аналогии для мам
  25.02.2026
• Как организовать ночевку подружек для дочери: опыт мамы
  22.02.202610 лайков10
• Как понять, что силы на исходе: признаки усталости мамы
  18.02.2026
• Волна злости на близких: почему это происходит и как быть
  12.02.20266 комментариев61 лайк1