Добрый день!
Здесь много многодетный мам или тех, кто планировал бы войти в эту роль🙏
Готовлюсь к форуму и хотела бы сделать это максимально полезно. Поэтому нужна будет ваша помощь☺️
Буду рада, если поделитесь своими мыслями на следующие вопросы (в комменты или в личку мне, если не хочется афишировать):

1. С какими трудностями, проблемами, страхами вы сталкиваетесь?

2. Что вас пугало или пугает? Что отталкивает от этой роли?

3. Какая помощь и в каком виде вам могла бы быть очень кстати?

4. ...

«Если бы прабабушка в ту ночь во время войны не ушла в туалет, никого бы из нас сейчас не было».
⠀
⠀
Она была зенитчицей.
В ту ночь отошла на время от блиндажа рядом в лесок.
Как раз, когда туда прилетел снаряд и все сгорели…
⠀
А она осталась жива.
⠀
Казалось бы, такое маленькое и бытовое событие могло бы столько изменить в линии судьбы и скольких людей после нее сейчас бы не было…
⠀
От этой глобальной мысли внутри все скручивается…
⠀
Жизнь соткана из мелочей и порой только на них и стоит.
⠀
А 9...

📌Упражнение, чтобы быть ближе к себе.

Снова праздничные дни.
У большинства вновь выходные и время поБыть…
Где ?
С кем?
И как?)

Самое время чуть замедлиться, отодвинуть дела и услышать себя🌱

Предлагаю закрыться от всех на 15 минут. Взять ручку и бумагу или телефон (если удобно там писать) и
ответить на вопросы:

🍃 Как мне быть сейчас тут, в этом моменте, в этом дне, в грядущих праздниках?
🍃Как мне быть с собой?
🍃В этих обстоятельствах, планах?
🍃Одному или с этими людьми?
🍃Что я чувствую?
🍃...

Открыла ящик Пандоры в родительском чате скрином с телефона своей дочери 🙈🙈🙈
Начали создавать группы против кого-то…
И она не единственная попала так.
Зернышки буллинга, который надо пресекать моментально 😣🤪

Интересные сочетания цветов и снега❤️‍🔥

Вот такие майские праздники

Я сегодня сделала работу, которую очень долго откладывала 🤪😁
Оформила навигацию в Телеграмм-канале 🥰

Теперь можно искать посты по названиям и прям по ссылке переходить! Ух… 😅
Долго и нудно, но важно было собрать все в одном месте 👌🏻

ссылка

В тему прошлого текста про дыхание.
⠀
Звонок в обед на панике от дочери, которая идет из школы:
«Мама! Я не могу дышать!!!»
⠀
Так быстро я еще никогда не одевалась.
Выбежала ей на встречу. Она сидела вялая на скамейке и тяжело дышала.
⠀
Дотащила до дома, вызвали скорую🙈
После двух ингаляций отпустило…
Укол не понадобился.
⠀
Бодрая стала, сидит рисует 🎨
⠀
Привет, больничный 👌🏻
Пока, еще несколько сотен нервных клеток 😂

Просто дыши. О важности дыхания в обычной жизни, стрессах, родах и зачем некоторые курят.
⠀
Вдох-выдох.
Вдох-выдох.
Вдох-выдох.
⠀
Дыхание - это первое, что мы можем делать, едва родившись.
От того, можем ли мы дышать - зависит все наше дальнейшее существование.
⠀
Всё, понимаете ?
⠀
Если мы не способны будем совладать с этой базовой функцией - всё остальное не будет иметь никакого смысла.
⠀
Дышу -> живу.
⠀
«Я ЕСТЬ».
«Я МОГУ ЗДЕСЬ БЫТЬ».
⠀
Могу здесь быть, потому что могу дышать.
⠀
Легкие заполняю...

Когда мы видим танец, не всегда задумываемся СКОЛЬКО труда за ним стоит.
⠀
Очень легко оценить «красиво/не красиво»
⠀
Но все же, если заглянуть дальше ЗА эти 3 минуты на сцене…
Там огромное количество человеческого труда.
⠀
Времени,
Физических сил,
Печали от неудач и огромной усталости,
Предвкушений и вдохновения,
Творчества,
Сборов,
Пошива костюмов,
Постоянных репетиций и примерок.
⠀
⠀
Не счесть часов труда, которые стоят за этими минутами славы.
⠀
Чем глубже замечать прошлое, тем ценней и знач...

К нам пришли тараканы 😭😫
Соседи давно рассказывали про них, а теперь и у нас 😣
Лично я ни разу в жизни за все это время с ними не сталкивалась.
Мерзко 😖

Но есть два плюса:

1) Дети с космической скоростью побежали вычищать свои комнаты до блеска 😂☺️

2) Теперь у нас есть еще одна семейная командная игра «Охота на таракана».
После того, как намазали все места, они стали выбегать в открытую. Дети командуют папе куда целится, он их ловит 👌🏻😂