Правильное дыхание в родах: техники, советы акушерки и видео от школы Inside. Читайте реальный опыт мам, смотрите полезные видео и обсуждайте на форуме.
298 обсуждений Актуально всегда
Лучшие обсуждения
Девочки посмотрела 2 видео как дышать во время схваток и потуг и очень понравилось! Это очень важно!
Беру на вооружение и вам может пригодится;) очень много хороших отзывов уже родивших по этой методике.
1. во время схваток:
https://youtu.be/puettCpCFO4
2. во время потуг:
https://youtu.be/wahy4gELcho
Девчат,есть у меня видео с родзала,ДЫХАНИЕ НА СХВАТКАХ.
Да,я еще и умудрилась себя заснять сама😂😂😂 Реальные схватки.Наглядненько можно глянуть мои 4е роды.Кусочек😃
Отметьтесь-кину ссылочку.
Девы, есть такие , кому реально при родах помогали какие-либо дыхательные техники ? Если да, то конкретно какие/чьи? Или в сам момент нафиг отшибает желание правильно дышать ?)
Девченочки-беременяшки, скидываю очень полезное видео о дыхании во время схваток и во время потуг, думаю, многим будет полезно))) Мне это видео скинула мой тренер по Йоге и доула, которая прошла через многие роды со своими девочками)))
https://www.youtube.com/watch?v=puettCpCFO4
https://www.youtube.com/watch?v=wahy4gELcho
#дыханиеприсхватках #дыханиеприпотугах
#дыханиеКабаса
Время летит...
скоро день Х...
и я поняла, что забыла как нужно дышать😱
Каша в голове, все смешалось, так что задание номер один на сегодня было посмотреть видео!
Помимо этого, решила ещё все записать, ведь:
- так лучше запоминается
- всегда можно прочитать и восстановить все в памяти
- будет и вам "напоминалка"
И так, посмотрела я видео Александра Кобаса (врач акушер, перинатальный психолог)
1.Дыхание в родах: период схваток https://youtu.be/puettCpCFO4
2.Дыхание в родах: период потуг
https://youtu.be/wahy4gELcho
3.Роды без боли
https://youtu.be/YNJnyv2BkW8
А теперь, тезисно основное.
Есть две основные методики дыхания+ситуативное:
1. Дыхания схваток
🔶Похоже на дыхание спящего человека, так как именно во сне мы максимально расслаблены.
🔶Рекомендация закрывать глаза. Во первых, помогает расслабиться. Во вторых, помогает абстрагироваться от внешних визуальных раздражителей.
🔶Мышцы лица не напрягать
🔶Вдох через нос (свободный, гл
Один день из жизни ребенка. Да простят меня те кому я уже надоела своими видео. Но они получаются такими милыми что невозможно не поделиться таким мимими.
https://www.youtube.com/watch?v=y_0xN1R4d-c
Смотрю сейчас видеоуроки знаменитого Кобасы) Мне нравится подход этого доктора, по крайней мере, создаётся впечатление, что человек знает, о чем говорит. Комаровский, кстати, мне тоже очень импонирует ☺️😉
Но. Смущает момент, когда в одном видео он говорит, что роды - это совершенно естественный процесс в организме женщины, и, как все естественные процессы, безболезненный. Оооооочень хотелось бы верить, конечно... Зачем же тогда следующее видео о том, как дышать и вообще вести себя, чтобы уменьшить боль при родах? Или это я что-то напутала и лучше ещё раз пересмотреть?
П.с. Очень хочу максимально настроить себя на позитивный лад, поэтому, уже родившие девушки, для которых роды=ад, причём неважно, по Кобасе ты дышишь или по Сыру 😜, не пишите этого, пожалуйста)
Девочки, беспокоит такой вопрос. Может есть такие кто не ходил на курсы, как роды проходили. У меня небыло возможности пойти((( теперь начинаю переживать. Смотрю видео как дышать правильно и т.д, но мне кажется я все забуду как все начнется.
Сняла видео на тему "Мои сумки в роддом", получилось всё чуть-чуть корявенько, так как только учусь, но суть(вроде бы) ясна. Опубликую это здесь, вдруг кому пригодится...)
http://www.youtube.com/watch?v=JRJHU8N10_s
Посмотрела 2 видео Кобаса: техника дыхания в схватках и в потугах. Всё максимально понятно и доступно объяснил, сделала заметку в телефоне, вдруг вылетит из головы инфа 😅 Теперь я готова рожать 😂💪🏼 Очень приятный мужчина, внушает доверие и спокойствие 😊 📍Девочки рожавшие, кому помогло дыхание?? Кто смог сконцентрироваться на этом?? Рассказывайте! Подбодрите мой дух 💪🏼😊
3 33
Смотрю учебные видео по технике дыхания при схватках, там нигде не говорится о позе во время болей. Кому какие позы помогали? Это все конечно индивидуально, но может были какие то советы от акушерок? Подскажите пжлста
Девчонки, посоветуйте толковое видео о дыхании в родах🙏🏼Боюсь я что будет такая же фигня как с первыми родами😬🙈И ещё! Какие там успокоительные можно при беременности? 😅Чувствую паника не обойдёт меня стороной😆Хочу подготовиться 🤗
Решила с вами поделится нашим видео. 🌞 После родов стала такая сентиментальная прям совсем. 😤
Уже раз 20 пересмотрела и каждый раз реву.😭😭
https://m.youtube.com/watch?v=4J9bJIUvASw&feature=youtu.be
Сегодня осваиваю Видео Няню🙄🍼Потому что уровень моей паранойи достиг своего апогея😅✊🏼
Теперь сижу и как психически ненормальная смотрю на камеру и слушаю дыхание малышки🤦🏻♀️
Сходила я на занятие "Роды без страха и боли" в Медлайф.
За 2 часа рассказали, что происходит с нашим организмом и малышом в каждую стадию родов, как немедикаментозно облегчить боль во время схваток, как правильно дышать. Даже показали, как будут массировать поясницу)
Мне все понравилось. Правда, первую половину занятия я слушала лёжа на кушетке и попивая чай, т.к. мое давление опять решило упасть в самый неподходящий момент 😄
тааак девочки, ещё такой момент интересен очень! какие видео посмотреть и информацию почитать по поводу дыхания во время родов! не хочу долго рыскать в инете, какие вам помогли видео уроки?!
Девочки уже родившие... кому помогло видео Кобаса??? Интересует все...от дыхания до поз во время схваток.... что вам помогло в потугах и все-все-все 😊😊😊😊
Хочу на видео снять как малыш в животике шевелится, только начинаю снимать притихает сразу! Такой врединка, никак не могу его поймать на видео))) у кого ещё так?!
10 20
Наткнулась случайно на видео и подумалось мне, что будь у меня сейчас на руках новорождённый обязательно попробовала бы этот метод убаюкивания. Девочки чьи младенцы никак не хотят "сотрудничать" вот вам ссылочка попробуйте и потом поделитесь сработало или нет)))
http://new.neveroyatno.website/kak-ubayukat-rebenka-pri-pomoshhi-polotenca-a0818/
КОЛИКИ. Часть 7.
https://youtu.be/zCgETQ4pnm0 смотрим видео урок про то, как облегчить жизнь себе и ребенку во время колик.
Делитесь вашими изменениями...Что у вас получается, а что нет?
Сердечки принимаются после просмотра видео!
Если урок ценный, мне приятно видеть ваши сердечки.
В следующем уроке будем разбирать укрепляющий массаж животика.
#газики #колики
#волшебныеподдержки
#алгоритмвоспитанияздоровыхдетей #грудничковоеплавание #массаж #гимнастика
Ваша, Юлия Ермак
Советую посмотреть, врач грамотно все рассказывает и объясняет.
https://www.youtube.com/watch?v=wahy4gELcho дыхание в потугах
https://www.youtube.com/watch?v=puettCpCFO4 дыхание в схватках
https://www.youtube.com/watch?v=i4LE5lGPNX8 акушерская агрессия
https://www.youtube.com/watch?v=MZZPwUXE940 неонатологи
Проснулась моя лентяйка и отпинала мамку в бок🤪👧🏼😍🤩 Спасибо , за это глюкозе 🙌
Ты спасла мой паникёрский беременный мозг 😂😂😂 🤪🤰
Жалко видео нельзя добавить 😒🔫
Когда уже придумают разработчики данную функцию ? Вы бы хотели ?🤩
Всем привет!!Битый час пытаюсь снять видео о том как дочка толкается в животе,как создаёт на моем пузе выпуклые "горочки".И как только я подношу камеру к пузу все...затихает😭😭😭А вы снимали на видео как ваши детки пинаются?
девочки привет! Как обещала дублирую полезное видео о коликах и газиках👍
https://youtu.be/ddyYaWju0vI
канал Юлии Ермак, ведет свой канал на ютьюбе и снимает массу вопросов о грудничках и детках😊
Рекомендую очень очень к просмотру на досуге 😊😉
#коликигазики
начала смотреть лекции Кобаса, хороший дядька, мне нравится 😌 осталось что бы муж пару лекций тоже посмотрел ))
вопрос к уже мамочкам, кому помогло дыхание при схватках и потугах?) 😤😤😤