Беговел для ребёнка в 1-1,5 года: стоит ли покупать? в all

Простите за спам ) просто радуюсь ) Ижевск девочки ! Если есть личные вопросы -пишите ) или вдруг хотите узнать где тренируюсь и у кого )) все возможно !())) ну и беременяшки ешьте в меру а не как я😂😂😂😂🐷🐷🐷🐷

Девочки! Верите в сказку? В то что бывают бесплатные радости для хороших девочек? Для тех кто верит и хочет! Моя хорошая знакомая Дарья Масленникова- диетолог объявляет бесплатный проект. Стартует в понедельник. Кто хочет присоединится, пишите. Тех условие- наличие Вайбера. Девочки ещё раз хочу сказать что проект носит образовательный характер, он бесплатный. И это для вас своего рода открытый эксперимент. А что получиться с вашим телом и вашими привычками в питании если вы будете следовать моим рекомендациям. Общение будет в этой беседе , поэтому лучше отключить звук, чтобы не надоедал. Все кто участвует до понедельника 13.06 в личном сообщении присылает мне свои параметры(рост, вес, объемы талии и бедер) и 3 фотографии. Метериалы я не распространяю. Кто стесняется, то может просто наблюдать за нами. Думаю что каждый найдёт для себя здесь что-то полезное.

Девочки кормящие мамы,кто занимался спортом?хочу начать заниматься фитнесом ребёнку 2,5 месяца,хочу начать с таких занятий как пилатес ,стрейчинг,йога.Слышала что спорт может сказаться на лактации. У кого какой опыт поделитесь пожалуйста!

Всем привет!) Я спортивная девушка!Всю жизнь занимаюсь спортом профессионально! Работаю детским фитнес-тренером! Виду активный,здоровый образ жизни! Первый рад забеременела))) Очень этому рада!)

👋🏽! Может быть присоединитесь ? 😊 Дорогие мамочки ( метро Звездная и Московская, ЖК Вива, ЖК Триумф парк) ! Приглашаю на совместные Тренировки Мама + Малыш 👩‍👦 ! Занятия будут проходить по адресу: Пулковское Шоссе, дом 14Д. ЖК Салют! в новом фитнес-лофте. Просторный отдельный зал. ✅ ПОНЕДЕЛЬНИК 11.00 ✅ ЧЕТВЕРГ 11.00 Стоимость пробного занятия 250 ₽/час, далее занятия по абонементу 300 ₽/час Подробности о занятиях и Запись в личные сообщения)

Мамы, снова ищу компанию для похода на фитнес... тренер 👍💪🏻мощь👍💪🏻. Хожу с марта месяца: минус 11 кг🤪Раньше у нас была группа, но сейчас студия переехала на Железняка и пока народ не набрался. А персональные тренировки я не потяну.... Ищу компанию. Хотя бы 1-2 человека))) Лучше больше - веселее😊Огромный плюс- можно с дитенком. Ребёнком занят педагог со всякими развивалками . Очень круто👍👍👍В коментах даю ссылку. Девочки, я не рекламирую. Не хочу забрасывать достигнутые результаты.

Мамзы, важный вопрос. Где в Москве есть залы, в которых тренеры специализируются на тренировках для беременных? Или просто хорошие залы с бассейном? ❗️Кто как вообще поддерживает физ. активность? Каким спортом занимаетесь?

Кто ходит или ходил в фитнесс клуб Барбара? Как там вообще? Не совсем старенькое все? Может тренера какого посоветуете? После родов хочу туда начать ходить, очень удобное расположение для меня

#fitness_s_baby Скоро вы узнаете все о наших тренерах ,а сейчас стройняшек вам в ленту 💪🏼 присоединяйтесь к нам ,ведь мы начинаем работать во всех районах города Красноярска специально для вашего удобства

Милые мамочки детишек 2 мес - не уверенное ползание ( четвереньки в раскачке) для Вас буду проводить baby yoga в субботу 13 августа на поклонной горе и 20 августа в измайловском парке у пруда (у памятника Ленина). Занятия проведу даже для одной мамы с малышом и группы. Стоимость 300₽, сертификат brightfamily. Практикую перед открытием курса в центре 4 стихии, там будут занятия с сентября. Кому интересно, пишите! Точная инфо по месту проведению и времени, будет среди недели.

Девчонки, вы всё знаете. Посоветуйте мне супер тренера-реабилитолога. Того, кто занимается с людьми, имеющими проблемы с позвоночником 🙏🏼🙏🏼🙏🏼 чтобы и похудеть, и при этом не повредить спину (т.к. были серьезные травмы в прошлом)

Девочки,есть кто нибудь кто может составить индивидуальное пп?ну или кого то посоветовать.может у кого то набор идёт в бесплатный марафон?очень надо скинуть лишние кг.сращу скажу,сама никак.

Расписание занятий "фитнес мама и малыш на следующей неделе: Среда 12.00 , Заневский пр.30 фитнес клуб "Хочу" Пятница 12.00 Ударников,33 семейная гостиная "Остров теплых щенков" Запись на занятия в комментариях, в лс или по телефону +7-921-568-48-06

Всем привет девочки) Кто хотел бы программу ПП питания и домашних тренировок? Все вместе за 2000 тыс тг Помогу скорректировать питание под ГВ тоже) В прошлом я фитнесс тренер и выступающая спортсменка) Потихоньку возвращаюсь,как подрастёт ещё сын,вернусь в зал) а пока дома. Тренеров вообще всяких разных развелось ,но может все таки кому нужно,помогу) Я бы и бесплатно помогала,но для меня это тоже труд и время,по этому 2000 тыс думаю не так много будет )

Поделюсь приложенькой, которая помогает мне следить за питанием. В ней удобно следить за весом, количеством калорий которые употреблены и потрачены, показывается БЖУ. На iOS называется FatSecret. Уверена, что она есть и для андроида.) #ополезностяхGNS

Девушки из Пензы! Куда бы лучше всего пойти позаниматься,подтянуться после родов? Шейпинг/качалка - что угодно. Может, кто-то может тренера порекомендовать хорошего? Район - желательно западная/южная/окружная/центр

Девушки, поделитесь, пожалуйста, информацией) есть ли в Рязани персональный тренер, который "шарит" в тренировках во время послеродового периода? Или может есть какие-то групповые занятия. Буду благодарна за помощь.

Девочки ЖКЦВЕТЫ! Кто получал листовки от меня и не только! Я жду Вас на тренировки каждый вторник и четверг с 11.00 до 12 :00! Дружелюбная атмосфера, хорошая погода и жаркая тренировка Вам обеспечена!

Девочки беременные. Ищу компанию ходить на йогу для беременных. Индивидуально 100 грн., а если группа ( человек 5), то по 50 грн. Занятие. На Титова. Я живу на Кирова, не работаю. Я хочу в группе в первой половине дня в будни. Кому тоже подходит, пишите. Организуемся.

Несмотря на мороз мы собрались на тренировку! Потому что главное это мотивация! А у женщины после родов мотивация зашкаливает! Хочется быстрее вернуться в форму)#спортивныйквартал#мамаималыш#фитнесмама @ Спортивный Квартал

Девочки, на моём канале в инстаграмм @fitness_s_baby_volgograd можно посмотреть как с пользой для себя укачать малыша! 😉 и желающие записываемся в группы фитнес с малышом! Краснооктябрьский, Центральный и Спартановка! до субботы принимаю заявки. со вторника начинаем новый сезон! ✌

Добрый вечер девочки) кто живёт в черниковке, хочу предложить походить на йогу для беременных со мной за компанию! Я сейчас хожу на индивидуальные занятия за 400₽, если наберется группа хотя бы ещё один человек то 250₽ час занятия. Просто дороговато 400₽ отдавать 😔 занятия 2 раза в неделю, понедельник и пятница, в 7 часов вечера на улице мира, возле орджона

Девочки, привет! Лето совсем скоро😍а значит пора приводить себя в форму) я являюсь тренером групповых программ и персональным тренером. Есть пару мест на мои тренировки направленные на создание красивого здорового тела, которые проходят по адресам : Гаврилова 48а, понедельник среда 20.00 И Пер. Дуслык (Азино) 4б вторник четверг 19.00 и 20.00 Для записи пишите в личку и по тел 89600575656

Утро Доброе💖 . Я вдруг , задумалась о том , почему так мало мамочек ведут активный- спортивный образ жизни?! . Я всегда была активной девушкой и появление детей совсем не повлияло на мои увлечения) Да, добавился ряд препятствий , но это не повод лишать себя удовольствия от активности и следствия- хорошей фигуры. . Мне совсем непонятно, почему некоторые , родив потомство 😅, забивают на себя .... Мы ни кому не нужны такими , какие мы есть. Только работая над собой и совершенствуя себя, мы будем интересны, в первую очень , любимому человеку , ну и , ессно , окружению вокруг. . А что думаете вы ? Согласны ? Нет ?🤓🤓🤓

осенние Дни сурка бегут один за другим,так и не замечу как годик дочке подоспеет.начали с малышкой ходить на бэйби-йогу,таким образом хоть неделя разнообразится