Простите за спам ) просто радуюсь ) Ижевск девочки ! Если есть личные вопросы -пишите ) или вдруг…

Красота а сколько после родов времени прошло

Какая вы молодец!!! Я тоже так хочууу!!! Но я ленивая жопа 🙈

@irina28071982, целый год (((( сначала нельзя было тренироваться , потом думала что питаюсь правильно , но обманывала себя ) потом пошла к тренеру -но оказалось что не к тому ) и вот только недавно нашла опытного и грамотного ) и вес пошёл таять )

@maksmama, я тоже ещё та ленивая попа !!! Но вот когда видимо с тренером он помогает тебе ,контролирует и не даёт расслабиться ! И на тренировке не как дурочка не знаешь что делать , а с ним уже легче )))

Значит у меня все впереди у меня только семь месяцев прошло, муж ругает что толстая , постоянно орет хватит есть

Вес у меня ушёл за 3,5 мес после родов. Я хочу красивый пресс и попу 😎

Конечно в переди!!)))))👏👏👏если потом решитесь вдруг в тренажерку ) напишите я вам подскажу к кому )) чтобы не как я обмахнуться

@irina28071982,

@maksmama, тогда это обязательно в спорт зал !!!)))) если вопросы есть какие то можно в личку ))) не хочу здесь. Просто про кого то плохо писать т куда не надо ходить 😂

Спасибо обязательно обращусь

@irina28071982, 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻💪💪

молодец👍

Можно стоимость сколько вышли занятия с этим тренером?

И мне бы тоже хотелось узнать) !!!🙈🌰

И мне😄👍

И мне🙃

И мне)

@katrina91, @sash_sash @alf @mamont13 @maaasha ответила 😊😊😊

оо, круто как! можно и мне что к чему😊

@dasha123aktrisa, и мне. К кому и куда вы ходите :)

Мне тоже интересно)

@skripkalisa, @nina_e @kseniyabel 👍🏻👍🏻👍🏻

И мне)))

И мне ))) Контакты можно😊

Мне тоже интересно🙂

И мне

ой Даша!! он тебе че платит за рекламу ?)))

@elena_kuk, ахааа)))) нет просто очень сама рада ))) что наконец то нашла хорошего тренера )

@irina28071982, у меня так же((( хочу свою до беременную фигуру

Мне бы тренера узнать и зал какой