Добрый вечер девочки) кто живёт в черниковке, хочу предложить походить на йогу для беременных со мной за компанию! Я сейчас хожу на индивидуальные занятия за 400₽, если наберется группа хотя бы ещё один человек то 250₽ час занятия. Просто дороговато 400₽ отдавать 😔 занятия 2 раза в неделю, понедельник и пятница, в 7 часов вечера на улице мира, возле орджона
Комментарии
@lianafrolova, сегодня не знаю, у тренера дела были , она сказала позвонит и может на завтра договоримся, но можете в пятницу подойти, к 7 часам, с собой светлые носочки, удобную одежду, можете ковту взять на случай если прохладно будет
@lianafrolova, я хожу в понедельник и пятницу в 7 часов , 250 рублей час
Нет, специально для беременных растяжки, дыхательные упражнения и в целом укрепляются мышцы спины и всего тела. Мне нравится, так как работа сидячая за компом, очень приятно размяться ,
