Поделитесь вариантом максимально быстрых завтраков для детей и чтобы сытно) Мой любимый вариант…

Ну это не завтрак а так перекус , не лучший вариант для детей - да и взрослых тоже , надо как бы сбалансированно …

У нас всегда амлет с цветной капустой авокадо и сосиски ))) все просто

Каша чай, амлет , сосиски редко

Я не знаю как он для первоклашек и я не такая умная ( душная) как девушка выше🤦, но как варианты наших завтраков

Блины с творогом, мясом

Творог с фруктами, орехами

Оладьи

Омлет

Горячие бутерброды (типо пиццы)

Яйцо варёное и каша овсяная + бутерброд ( с сыром, маслом, рыбой, с колбасой но редко)

Гречка с молоком

Молочная вермишель, бутерброд

Сырники со сметаной, сгущёнкой

Редко но бывает ест хлопья с молоком

Всегда из фруктов есть то что дочь ест яблоко, банан, груша. Любит морковку сырую.

Чай, какао.

Многое можно приготовить с вечера, утром разогреть.

Я уже представляю,как в 7 утра запихиваемой в ребенку отварную грудку с цельно зерновым хлебом,овощное рагу из овощей без крахмала естественно! И компот без сахара🤣🤣🤣🤣🤣 Это ор,конечно.

Но с единственным 2-х годовалым ребенком в декрете все очень правильные🤡

Пельмени, да)

Могу дать банан только 🫣, а потом поедем за пиццей 🍕

А может быть и нормальный день и мое нормальное настроение и я приготовлю омлет , отварю брокколи, нарежу сыр и хлеб

Мы едим просто чтобы поесть , а не высчитываем белки жиры и углеводы.

В вашем возрасте я очень много чего выдумала 🙈

оладья из брокколи , кабачка и сыра могла предложить, огурчик

Яблочные оладьи 🥞

Смузи

Лапшевик( яйца, творог детский, банан, отваренную вермишель, перемешиваем) либо в духовку либо на пару

Гречку с сыром

@ioana_home8 я с вами на "ты" не переходила, грубиянка вы и даже хуже. Не "кашОй", а "кашЕй", умница 😄

Ребёнку банан в омлете плохо, а взрослому банан с гречкой с маслом, после творога и хлеба с сыром прям супер. Ещё про орешки забыла 😂😂😂

Для меня все что требует блендера это не быстрый завтрак 😃 яичница ван лав 😃

Творог всегда есть 5%, в него кто хочет добавляет варенье/ягоды/гранолу

Шакшуку все едят у нас

Тосты с творожным сыром помидором и грудкой или вареным яйцом

Кашу едим редко тк все едят только 20 минутную овсяную

Жареные хлебушки с яйцом внутри

Трубочки из лаваша с сыром внутри на гриле подогретые.

Если вдруг проспали едят что успею всунуть пока одеваемся. Может бутерброд, а может и конфета или банан.

В школе в буфете покупают в этом случае

Ну и срач развели на обычной теме 😆

Не вижу ничего плохого в кашах и не слышала такого, что они вредны. Мой ребенок растет на кашах с бананом (любим добавление банана в кашу). По себе знаю, что завтрак молочной кашей даёт насыщение на долго.

Как вариант: блины на завтрак с творогом/сыр с ветчиной/банан или яблоко с корицей, сырники, омлет с ветчиной и помидорами

Почему несколько комментариев подряд со словом "амлет"? Это какое-то новое блюдо или уникальная разновидность омлета? 🧐

* Кому душно — форточку откройте.

-мягкий творог с бананом

-горячие бутеры

-овсяноблин с начинкой

-конвертики или рулеты из лаваша (делаю чаще всего с начальной сыр-ветчина или творожной)

-сырники (жарю с вечера и просто подогреваю утром)

-гренки

Не прям супер, но довольно быстро- тортилья с яйцом, сыром и ветчиной.

Яйцо венчиком размешиваю в чашке, выливаю на небольшую сковородку, сверху сразу тортилью. Яйцо схватывается, переворачиваем тортильей вниз, на половину кладем сыр(лучше моцареллу) и ветчину, складываем пополам и накрываем второй половиной, потом с двух сторон под крышкой слегка обжариваем, пока сыр не расплавится.

Вкуснее всего потом еще как будет готово, туда засунуть слайсами тонкими огурец/помидор/ лист салата

Ватрушка, пончик, ломтик. Печенька. Слойка.

Греча с вечера отварная, заливается молоком и вуаля - Мега быстро))

Мой в будеи творог с утра ест с ложкой йогурта и варенья. Это наш самый быстрый вариант. В выходные - яичница и бутерброд, овсяноблин с сыром и бананом.

Бутерброд с колбасой, помидоры и огурцы со сметаной

Самый быстрый завтрак когда мне все лень или некогда - хрустящие шарики с молоком)) время приготовления 30 секунд, не благодарите 😂

Можно запеканку с вечера приготовить. А утром только подогреть) тоже сегодня озадачилась этим вопросом!) у меня либо омлет и овощи и что то мясное. Либо каша с фруктами или ягодами.

Творожный сырок и печеньки 😅

Яичница с сосисками, либо сосиски из яичницы для не едящих яйца😁

Какое то время было в топе творожное зерно с повидлом, но видимо надоело

Творог с фруктами, роти с ветчиной сыром и листьями салата, лаваш круглый (начинка яйцо, сыр, ветчина), каша овсяная, бутерброды с красной рыбой и огурцом, омлет, запеканка со сметаной и бананом. чай, какао, кисель, йогурт в дополнение.

Все естественно чередуется ))

Сырники (я готовлю много и замораживаю), омлет +бутерброд с сыром, роти с сыром, ветчиной и помидоркой, яичница с беконом

Блин мои никто дома не завтракают🤣

А,что на счёт малышей?!? 7-8 месяцев. Смотрю тоже много. Чем кормите? Надо уже вводить что то новое ,кроме баночек,я в прострации...

Для меня быстрый завтрак это то, что не надо готовить или что-то из доставки. Обычно если надо быстро, то это классика - йогурт и бутерброд. Еще один вариант - творог со сметаной)

Ой, я с утра делаю скрембл на всех. Либо яйца всем варю и бутики. Либо гречневую кашу(из гречневых хлопьев нордик, 3 мин варится).

омлет или амлет. на растительном молоке)

цз хлеб..да.да..я мать-ехидна в яйце и молоке

и пожарить

каша. каша с яйцом. ну яйцо вбиваете в кашу когда готова каша. доводите до готовности

вкусно

ииичница))

просто хлеб с мясом запечённым..творог че то не любят

Омлет с тунцом мои очень любят

- Бутерброд с рыбой с/с

- Омлет микс с овощами

- Гренки

- Сырники

А вот каши не любит

Тортильи - наше все! С ветчиной, сыром и огурцами

С творогом и бананом. С беконом, яйцом, сыром и помидором.

С яйцом и ветчиной.

Я обжариваю с двух сторон на сухой сковороде, дети обожают такие завтраки

Муа ха ха…. Насмешили на ночь комментаторы. Чёт их вырвало сюда своими не здоровыми амбициями 😂. А я всё думаю, про каких таких белых пальто тут все время пишут)). Реально не попадались раньше в такой концентрации 😁. У моего чего только с утра не бывает)), что нашлось дома, то и отличный завтрак). Творожки, бананы, каша растворимая, сосиски, хлопья.. как-то вчерашние роллы были)).

У нас каша, которая в пакетах варится- гречка, пшеничная, дружба. Омлет в микроволновке. Овсянка.Тортилья с начинкой- ветчина, сыр, помидор.

https://mom.life/post/6abb6fd64bfcbb3dd304d0d1

Гречка с молоком отлично идёт)) и к ней варёные яйца или по блинчику с мясом/печенью/яблоком из Ермолино. Овсянку ту же можно сварить за 15 минут.

Омлет тот же как вариант, сверху чуть сыра посыпать.

Бутерброды с печенью трески очень любят мои. Они сытные. С чаем отлично идут.

В школе после 2 урока дети все равно еще раз завтракают))

Хлеб в яйце

Вареное яйцо и бутерброд с маслом+сыр

Иногда делаю омлет, в него заворачиваю сыр и ветчину

Глазунья

Ко всему перечисленному чай с печеньем или кексом

Почему несколько человек написали АМЛЕТ😢 за что.

Творог, шоколадная паста, мюсли 👌🏽

Перепелиные яйца, шт 5. Огурцы, помидоры черри.

Увы, мой больше ничего особо и не ест

У меня сын любит творог на завтрак, в творог из брикета добавляю сметану Сахар всё мешаю, могу прям чуток разогреть чтоб Сахар растворился

Яйцо жареное может съесть, либо вареное, хлопья с молоком, сырники, кашу овсяную или манную, могу бутер с колбасой и чаем сделать

Мои обожают творог, смешанный с раздавленным бананом и сметаной

Варю кашу сразу на несколько дней, утром подогреваю в микроволновке.

И обязательно какой-то белок добавляю.

Творог со сметаной/яйца вареные/омлет. Все это делаю с вечера.

Плюс фрукты банан/груша.

У дочки случается гиперфикс на какой-то еде и какой-то период ест её, у меня так же 😁

Сейчас бутерброды с творожным сыром ест по утрам + творожный сырок если он есть и теплый чай

По выходным любит лепешки из КБ с мясом, помидором и сыром

Сырники же

Дочка ест в выходные на завтрак: хлеб цельнозерновой+масло сливочное 82%, филе курицы, варёное яйцо, свежий огурец.

Сын: хлеб цельнозерновой+филе курицы+сыр и в микроволновку, варёное яйцо, свежий огурец.

И это быстро, потому что с вечера варю яйца, дети в выходные раньше нас с мужем просыпаются и сын готовит себе и сестре завтрак. Это часов 8-9. В часов 10-11 фрукты едят. Там уже и мы с мужем встаем, потом мы в 12-13 обедаем уже все вместе 😃

Я делаю из филе курицы/индейки тонкие ломтики, жарю в кляре как отбивные. Утром бутик с сыром, сверху кусочек такого мяса, 3 перепелинных яйца, помидор. Или нагетсы жарю, бутик с сыром, помидор.

Гренки, блинчики со сгущёнкой, горячий бутерброд, омлет с сыром.

Это что сильно быстрое, буквально пока закипает чайник все готово

Отварные креветки и огурец наш самый любимый ленивый завтрак 👌

Каша овсяная с замороженными ягодами или бананом.

Яичница + овощи или бутер.

Бутеры с паштетом, рыбой или творожным сыром + чай.

Редко, но иногда шоколадные подушки с молоком.

Мюсли запеченные с молоком.

Творог (сын любит с молоком, дочка со сметаной) + варенье или что-то из фруктов.

Гречка с молоком и сахаром

Рисовая молочная каша. Ну каши эти с вечера готовы.

Раньше были тосты, но сейчас тостера нет.

Каша, омлет, роти, горячие бутерброды

*Роти с творожным сыром, лист салата, ветчина.

*Блины с мясом

*Яйца жареные

*Бутерброды на гриле типа сендвичи

А вафли есть ? Их можно заморозить и потом просто разогреть,так же и блинчики и готовые сырники в вакууме после просто разморозить?

У нас не много вариантов.

Если времени совсем нет (растишка творожок и какао)

Времени не много есть (бутерброды с маслом, сыром, колбасой и какао)

Время есть (каша, бутерброд с маслом и какао)

Мать решила супер завтрак устроить и утро задалось( лепешка роти из самоката или ярче, которая обжаривается на сухой сковородке в начинку кладу скрембл ,ветчина, сыр + какао).

Ну и на последок времени пипец нет, мы куда то опаздываем и бежим ( с папой купите пирожок с ветчиной и сыром , ну тут уже без какао, водой перебьется , яблоко пихну и пусть ждёт обед) 😃

У меня в морозилке заготовки конверты с сыром с творогом, сырники, блинчики

С ночи заливаю любую крупу кипятком, утром 10 мин и готово.

Пост не удаляйте 💖💐 думаю почерпну полезного)

Ооооо а что еще старшему готовите?

Возьму на заметку банановый омлет, мой тоже нифига не ест, очень скудный рацион нейроотличных

Роти с сыром и ветчиной

Тортилья с омлетом и сыром , ну начинка вариативная мясо/сыр/помидор и тд

Это из любимого моей , каши гола в 4 перестала есть любые, вообще, хоть какие.

С вечера могу сырники сделать и утром дополнительно пожарить, но редко .

В питу тоже пихаю сыр и на сковородке подогреваю или в гриле.

Омлет с крабовыми палочками и сыром

Сосиски бывают, ну 2-3 раза в месяц, к омлету

Сын аутист ест тосты с горячим сыром в микроволновке. Дочка йогурты, бутеры с паштетом или сыром, банан.

Бутерброд горячий, омлет с сыром в лепёшке, каша если только с вечера сварю

Самое быстрое гречка с молоком 😆👌

Как интересно, а по вк Су на что похож такой омлет? А в духовке получится? Теперь хочу попробовать 🤤

Творог зерненый с кусочками банана, оладушки - 1 яйцо, 1 банан, 1 ст.л муки

Не удаляйте, пожалуйста, я завтра полистаю.

Из моих уже все вам перечислили)

Яйцо вареное+огурец+сыр+булка с маслом, вода. Обычно такой завтрак. Сейчас у бабули с дедулей тусим, у них на завтрак сладкая каша и булка. В саду тоже каша+булка+яйцо наверно

Может вафли? Которые венские?

Самый простой рецепт 1 яйцо, 2 столовые ложки муки, две ложки молока и банан или яблоко или морковь(яблоко/морковь на тёрке).

Омлет,яишница в лаваше,каши,творог,бутерброд,сырники,блины со сметаной или йогутном,мюсли,запеканки

Амлет - это вроде недавнего оборота/оборта что-то. Какой трындец🤦🏼‍♀️

Наш максимально быстрый завтрак - это быстро разогретый ужин😂

1) Роти с бананом: бананы порезать кубиками, яйцо взбить, роти на сковородку, на нее бананы с яйцом вылеваем, роти второй накрываем, крышкой сверху, потом перевернуть, подождать пару мин и готово.

2) молочный суп за 10 мин. Вермишель горсть в кипящую воду,соль, сахар, как сварилась, то молока два стакана и сразу по тарелкам, так не надо ждать пока остынет.

3. Каша из коробок овсянка, заливаю молоко и крупа сразу, как закипела выключила и по тарелкам.

4. Гренки сладкие: молоко немного, яйцо, сахар, соль, взбить, батон обмакивать и жарить.

Моей нравится овсяноблин с творожным сыром

Пицца

мюсли с бифилайфом, плюс также немного абрикосового джема туда добавить или меда

А у вас кроме этого ничего не ест?

Поняла из ответов, что ребенок многое не ест, потому не знаю, попаду нет, но для меня самое быстрое:

Разогретая котлета ( я замораживаю прям пожаренные, супер выручает) + каша

Разогретый блин ( замораживаю тоже их, это супер удобно, можно с начинкой курица/сыр, фарш, и тд)

Берете фарш. Лепёшки типо лаваша.

Намазывате их тонким слоем фаршем и замораживаете. С утра кинули на сковородку. 2-3 минуты со стороны фарша, перевернули бросили сыр , помидорку. Закрыли. 2 минуты. И готово

Я чувствую себя горе матерью после комментариев, у меня ребенок может пару круассанов шоколадных на завтрак съесть, какое еще сбалансированное питание😂 Но я и сама кофе выпила и ок. Я завидую тем, у кого дети едят всё и не надо рассказывать, что это от родителей зависит. Я как и все хорошие мамы с детства приучала к мясу, брокколи, каше, рыбе и тд, но ребенок растет, вкусы меняются и хрен ты что засунешь, если ребенок не хочет, а доводить до слез, как доводила меня мать, еще и била, я не собираюсь.

А теперь к посту:

Вафли готовлю с вечера, можно с вареньем/сгущенкой/колбасой, да с чем угодно

Блинчики

Сырники

Пельмени или вареники

Ну яичница конечно

Круассаны/булочки/шарлотка и другая выпечка

Заранее готовлю и замораживаю фаршированные блинчики, сырники. Чтобы утром разогреть в течение 5 минут.

Иногда делаю с вечера тесто на вафли с ветчиной и сыром. Утром разлить в вафельницу 5-7 минут пока умывается 2 вафли готовы.

Бутерброды с паштетом.

Стрипсы жарю с вечера, утром разогреть и с чаем.

Котлеты так же.

1. Каша в мультиварке на молоке с солью и сахаром и с маслом. Рисовая, овсяная, пшенная. Могу добавить ягоды замороженные или варенье.

2. Омлет, омлет с колбасой, яичница без ничего просто яичница.

3. Бутерброды, с сыром и сосиской, сыром и колбасой, сыром и куриной грудкой, плавленым сыром и куриным варёным яйцом. Бутерброды делаем без масла и без помидор.

3. Блины, капкейки со сметаной, вареньем.

4. По выходным муж жарит драники ест вместе с детьми.

5. Из "запить" компот из черноплодки и яблок, смородины и крыжовника, яблок и крыжовника, груш и яблок, просто из одних яблок. Это консервированные компоты. Или чай с лимоном и сахаром. Ну или вода.

6. А, и ещё творожники. Или творожная запеканка с вареньем или со сгущенкой.

Ну и ср*чельня под обычным постом 😂😂

У нас вообще все просто - гречка и омлет с сыром )

На худой конец блинчики с мясом всегда в заморозке .

А на выходных мы никуда не спешим поэтому чаще всего сырники

Не сладкая овсяная каша

Закидываю на сковородку помидоры чуть поджариваю,следом тертый чеснок перемешиваю,засыпаю Геркулес традиционный или монастырский ,заливаю водой,убавляю огонь и под крышку

Как все загустело,вода впиталась,посыпаю сыром и готово

Раньше ещё делала омлет с сыром и брокколи

Брокколи заранее бланширую ,на утро Режу и ломаю брокколи,сыр на терке,вбиваю яйца иногда молоко добавляю,все перемешиваю и по формочкам разливаю и ставлю в сковороду где налита вода,дальше на огонь под крышку и получается очень воздушный и нежный омлет на пару

Творог со сметаной и бананом размешать и готово. Быстрее некуда

Вчера делала, это вкусно. На сковородке быстро обжарил и готово.

Начинка: творог 200 г, сыр сулугуни 300 г, яйцо одно - всё смешать, чуть посолить по желанию.

Лаваш два листа нарезать на полоски (с одного листа 6 полосок выходит).

Выкладывать начинку на полосу и завернуть треугольником.

Заморозить.

Утром из морозилки достали, на сливочном масле обжарили быстро - готово. Тёплая хачапури с хрустящим лавашом и тянущийся сыр.

Мне в завтраках важна сытость, которую даёт белок. Там всё есть и это вкусно)

Мой сын нормик, но ничего кроме омлета или яйца он не ест, вот нашла выход)

Странный запрос, если честно.. вы просите совета, не уточняя, что есть дополнительные моменты, которые нужно учитывать.. ну и получается, что херовое тз - результат хз. Я, например, вас в первый раз тут вижу, не в курсе, что сын у вас с рас, соответственно, буду предлагать из того, что ест моя дочь без рас.

Яйцо в тосте чаще всего, готовить 5 минут. Тостовый хлеб вырезать серединку (сердечко, кружок, квадратик, котик - это по запросу 😅), на сухую сковородку одну строну до румяности 1-2 мин, перевернуть, капнуть масло ,разбить в серединку яйцо и жарить еще 3 мин до готовности яйца. вуаля) для красоты огурчик свежий рядом положить😁 ну это на выходных, а в школу не может завтракать рано, там кормят после 1 урока, поэтому не критично. В школу сэндвич с собой еще даю, на случай если там манная каша которую она не ест (о боги, сухомятка😄)

Хлеб с маслом и чай ☕️

Забыла, наш топ - это банановые панкейки, причем, я делаю тесто, а мальчики сами могу напечь при помощи панкейкницы. Старший тоже с аутистическими чертами - обожает их. А так тоже самое, девочки - булгур, ряженка, жареные сухие пельмени определенной марки, каши определенной консистенции. Но сам уже много готовит, может семью накормить «своей» едой 🤣

@mamanpapan а это в формочках из творога такая кексики. Как типа сырников. Сырники я тоже делаю.

Банан, 1 яйцо, 2 столовые ложки какао😉

У меня обычно всегда сборное что-то

Омлет или просто яйца вареные

Овощи нарежу

И какой-то гарнир типо гречки

Чай/ряженка /или без напитка

Старшей еще добавляю хлеб цельнозерновой с маслом