Кристина Андреевна 🕊️
life_magical
Кристина Андреевна 🕊️·Мама троих детей

ПП-тортик за 10 минут в микроволновке: рецепт с вишней

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5

Мой завтрак сегодня - просто любовь с первого кусочка 🤍#заметкихудеющей

600 ккал: 38 г белка / 24 г жиров / 58 г углеводов.

Это был тортик 🍰

С вишней, нежный и очень сытный - в нем 28 г белка в порции.

+

яйцо, белок , овощи 🥒

Баланс, который держит сытость и энергию на притяжении дня .

И самое вкусное , тортик готовится за 10 минут.

Бисквит:

• 1 банан

• 1 яйцо

• 25 г муки

• 15 г какао

• разрыхлитель

Все смешать и в микроволновку, я готовлю в кружке. Получается высокий, мягкий бисквит .

Начинка: мягкий творог + вишня + немного сахзама .

459

Комментарии

happy__time
Екатерина·Мама двоих (2 года, 4 года)

А какой бжу торта выходит именно тот что вы делали ? )

Нравится Ответить
miracle_85_
Евгения·Мама дочки (8 лет)

А на сколько в свч ставите ?

Нравится Ответить
life_magical
Кристина Андреевна 🕊️·Мама троих детей

3 минуты

Нравится Ответить
katya1309
Катюшка·Мама троих детей
стикер
Нравится Ответить
life_magical
Кристина Андреевна 🕊️·Мама троих детей

С шоколадом , красота 😻

Нравится Ответить
marinapolina
Марина·Мама дочки (10 лет)

А что за мягкий творог?

Нравится Ответить
morgen_muffel
Юлия ·Мама двоих (2 года, 6 лет)

Я так думаю в брикете который 🤔

Нравится Ответить
life_magical
Кристина Андреевна 🕊️·Мама троих детей
стикер
Нравится Ответить
ovechka
Маруся·Мама четверых детей

Делала такой когда-то - очень вкусно, спасибо за напоминание, надо повторить!

Нравится Ответить
svet95114
Светлана·Мама двоих (1 год, 9 лет)

Такой тортик красивый 😍

Нравится Ответить
kaadriya
kaadriya·Мама четверых детей

А сколько разрыхлителя ?

Нравится Ответить
life_magical
Кристина Андреевна 🕊️·Мама троих детей

На глаз кладу

Гр 5

Нравится Ответить
kaadriya
kaadriya·Мама четверых детей

@life_magical спасибо большое попробую

Нравится Ответить
Читайте также
Галина
kursa22
Галина·Мама сына (1 год)

Развитие навыков у детей

Эфир В. Паевской от 05 ноября 2023 года.

Краткая суть: знания от головоломок и игр должны трансформироваться в навыки. Сейчас многие дети очень много умеют с точки зрения развивашек, но ничего не умеют с точки зрения жизни.

Навыки, которые надо развивать всем:

1. Работа с мячами.

Надо развивать у всех детей, во всех возрастах,  включая подростков.

Полезно покидать мяч перед школой - это как переключатель перед интеллектуальной деятельностью. Мячи -  это наше все для запуска мозговой активно...

Читать далее →
915296
anelybel Интересно, а какие проблемы могут быть из-за совместного сна? Я просто сама чуть ли не до 10
zarinahorovofova20 Все записи семинаров и эфиров, вебинары, электронные книги и материалы из закрытого канала можно получить вот тут👉
svetakorolevaasd Вебинары и записи семинаров можно получить в TeLеграм👉https://www.cllk.ru/o75F0030z . В канале есть видеообзор почти всех материалов Паевской
Читать все 826 комментариев →
Антонина Обласова
ninavaccina
Антонина Обласова ·Мама дочки (7 лет)
post image

Сегодня публикация без лишних прелюдий. Давайте просто пробежимся по отчету Роспотребнадзора за прошлый год по инфекционным заболеваниям. Все инфекции мы рассматривать не будем, остановимся на вакциноуправляемых:

***

UPD: мне надоело читать делирий в комментариях, поэтому они ограничены. Всем вскрывшимся спасибо и прощайте. Индивидуально обьяснять каждому из вас очевидные истины — жизни не хватит, а по поавилам этой страницы диалог тут ведётся только с теми, кто ХОЧЕТ слушать. Остальным — пожел...

Читать далее →
1310214
frankovski Очень интересно конечно. Инфу про непривитый найти можно в секунду, а о привитых хер найдёшь 🤣 Хотя
mama4x девочки,не судите строго,но хочу задать для кого-то глупый вопрос,для меня важный,т.к в поликлинике не получила ответ. Меня
ninavaccina @your_ann то что вы написали называется заряженный вопрос. Это на самом деле не вопрос и обычно его
Читать все 719 комментариев →