Что делать, если ребёнок просыпается в 5:30 и мало спит днём?

Боже спасибо за то, что наградил меня совой. Я бы умерла давно

Коллега🥲

Но мой засыпает в 19-20 часов в ночь

Бля, я думала в три года они так уже не делают 😭

У меня только средний совушка был. А вот старший и младший как и я жаворонок. Но я все-равно не хочу вставать 6-6:30. Но пока так...

Я Вас понимаю... старший тоже был таким,а потом переменуло))

Правда он без дневного сна

Сегодня 6.40 мама я встал. В рабочие дни 7.10 вставааай в садик опоздаем, мама я так спать хочу 🥴

А мы ложимся в 2:30, не знаешь что хуже🙄

Пиздец. Это даже к 3 годам не проходит??😭😭😭 я думала у нас хреновый режим, потом я думала, что дочь из-за подсосов на гв рано посыпается. Потом я думала, что она много спит днем и с переходом на 1 сон начнет дольше спать. Фиг. Какое-то время она вставала в 7, а теперь опять в 6-6:30. Единственное, мне говорят с садиком проблем не будет зато 😅

Я вас очень понимаю

Каждый год надеюсь, что это пройдет, но нет. Днем правда проблем нет со сном

Я как повесила шторы Блэкаут мой ложится в 22:00 а встает в 9:30-10:00

В сад наверное так встаете каждый день? Или ложится очень рано

Оооо друуух 🫂

Наш до сих пор может встать в 5 утра.

Но он всегда был таким ранним. Маленький был не спал - орал

Сейчас подрос и все равно не спит… глаза мои уже в разные стороны дёргаются от его слов в 5 утра- мам я выспался…🔫

В школу и детский сад так же вставать, ещё уроки делать🤣 наслаждайтесь этим часом сейчас)

Понимаю. Первый год сын вставал в 5 утра, потом стал в 6 утра. В 2,5 стало много больничных и стал вставать позже..сейчас в 8 утра встаёт. Мне до сих пор сложно встать в 6 утра.

Но у меня хотя бы днём спит. Когда вставал в 5 утра, я не переживала, знала, что скоро спать 🤣

Понимаю, у нас такой же подъём 🫂

Купите блэкаут шторы, реально помогает.

Ещё кормить плотно на ночь и в туалет сходить перед сном)?

Я примерно в вашем возрасте тоже от этого страдала, выяснилось, что дочь просыпалась от того, что муж ходил по своим утренним делам 😂 стабильно в шесть утра.

А он ведь тихо не может, дверьми стучит, ногами топает.

В общем, он спать шёл пле всего этого, а дочь просыпалась

У меня дочка встаёт в 4:30 - 5 утра.

Хоть праздник, хоть выходной.

Это просто пиздец.

Я - классическая сова, мне проще в 4 утра лечь, чем встать

Но скажем так, что просыпаться в 6:00 для вашего возраста это абсолютная норма(так работают биоритмы), а вот в 5:30 нет. Скорее всего накопленный перегул. В 5 утра выбрасывается кортизон в кровь и ребенок просыпается. Если днем спит час, то во сколько в ночь? Ведь часа не достаточно для полноценного отдыха, если еще в ночь поздно, то в этом и есть причина ранних пробуждений.

Режим для 3х летки:

6:00-7:00 подъем

13:00-15:00 дс

20:00 должен уже спать в ночь, если дс 1 ч, то укладываем еще раньше

Надо чтоб в комнате было темно, полный блекаут, работайте над ритуалом перед сном, каждый раз один и тот же, это дает понимание, что скоро сон. Утвердите личные границы: перед сном поели, пописали, покакали, после как легли в кровать уже никуда не идем. Дети очень часто проверяют границы дозволенного

Ну или учить самостоятельному засыпанию, это точно решит все ваши проблемы со сном

А я поднять не могу утром в сад , каждое утром истерики и скандалы , а мне еще и на работу в офис , как заразиться от вас ранними подьемами ?

Мои тоже так рано встают. Мы все ложимся из-за этого в 21:30

🫂 у меня дочь такая была. Чем старше становилпсь, тем позже просыпалась))) сейчас хоть до 9 может поспать. Сын же любит поспать. Держитесь ближе к 5 станет самостоятельнее хоть будить не будет с утра пораньше в выходной, но это не точно. Обнимаю🤗

Как хорошо, что у меня муж встает к детям))

Надо потерпеть:) и самой рано ложиться. Наша раньше в 5-5:30 вставала. Сейчас спит до 7-7:30 и днём 1.5 часа.

Но мы нормально это переносим, так как в 22:00 все уже укладываемся спать. :))

Старшая просыпалась рано до 4х лет, а до трех еще и ночью вставала...сейчас она спит крепко и встает тогда когда захочет)) Ну а про себя сейчас, я вообще молчу🙈🤣🤣🤣

Я с Вами, до сих пор так 😄😄😄

Когда в сад ходит я его даже бужу в 7 стабильно, а в выходные вот может в 6.30 встать.

Старшая дочь сова встаёт в 10, сын жаворонок встает в 8, дочь младшая жаворонок встаёт в 5:30.

Я сова, муж жаворонок. Мне тоже так тяжело 😅

А шторы блекаут? Вечером во сколько ложится? Рано конечно встаёт..

Понимаю. Как только старший научился спать хотя бы до 8, я родила младшего, будто мне мало было 😂😂😂 7 лет ранних подъёмов....держимся🥲

Как я зае.... ь. 🤣С двумя одно и тоже. Думала высплюсь в декрете. Ага🙈

Прекрасно Вас понимаю, почти 5 лет такой режим, а летом в 5:00😵‍💫

Старшая сова. Мы с ней спим до 12 -13 дня и прекрасно живем))) младшая жаворонок... Это самое худшее что могло быть для меня. Но младшую в плане подъемов взял на себя муж, а мы со старшей так же спим 😂🙈

У меня буквально пол года назад сын вставал около 6 утра. Сейчас ели разбудить в 7.30 в сад.

Сын старший до 5 лет вставал каждый день в 4:00-4:30 .

С 5 лет встает в 6утра 😑

Дочка встает в 6:30- 6:50

Младший сын встает в 4:30😑🤦‍♀️

Сын до сих пор так встаёт. Дочь спит дольше. Хорошо, что сейчас он уже достаточно большой и сам встаёт, находит чем заняться, может позавтракать и нам приготовить. Но бывает и хочется ему пообщаться, но тогда чаще всего с утра достаётся нашему папе 🙂

У меня так старшая просыпалась, соответсвенно и все за ней) вот 8й год пошел, зимой наконец то спят все до пол 8, летом подьем в 6 утра, хоть я в 12 ночи положи, все равно встанут в 6. В этот Новый год старшая легла в пол 1 ночи, проснулась в 7;30, как по будильнику)

У меня такой сын ,),до 7-8 спал считанные разы,конечно плюс,что в сад встает более менее легко,но в декрете мучалась с этими ранними подъёмами,и мама из -за этого часто не берет ,так как тяжело так рано вставать ей в силу возраста уже

И я, от кота, за 13 лет я спала нормально несколько дней, и то когда он заболел,в 3-4 стандартный под'ем, рёбенок по сравнению с ним душка( отдельный привет тем кто орал как я заебусь и потеряю сон, а хер там плавал) и сучандра после себя наследие такое оставит😏😡

Обнимаю вас. Это временно. Я так прожила 4 года и ненавидела весь мир. Сначала старший вставал до 2 лет в 5-30, а потом родился младший и такая же история. Сейчас встают в 7 и на том спасибо.

А во сколько в ночь уходит? У меня старший такой был, но за то и в ночь стабильно в 19:00, и вечер был полностью мой)) а утром иногда тоже грешила досыпаением пока он мультики смотрел пол часа-час)))

Встаю на работу в 5 утра 😬

И в выходные могу поспать максимум до 6, так как надо убрать/приготовить/постирать/дела все сделать.

На том свете высплюсь....

Ой, такая же история.

Только ещё и днём уложить проблема, как неваляшка.

Сегодня гуляли с 9 утра уже.

Ну хоть в ночь если без дневного сна часов в 8 вечера

У меня светло сих пор так рано встает, сейчас хоть уговорила меня не будить по утрам, идёт смотреть мультики на кухню, саи найдет себе что позавтракать

Я так боялась, что кто-то из моих детей будет ранней пташкой, но я рада, что они как я поздно встают 😁 и все равно я умудряюсь встать последней😂

Ваш хоть спит днем 🤯

Блин , я еще думала у меня рано встает 🤣 шторы не блэкаут , но спит до 9-9:30 утра в выходные, в будние в сад с трудом поднять , спит до последней минуты 🤣

Пф привыкайтн, скоро работа и сад, все равно рано вставать))

Младший тоже с 5.30 начинает вошкаться, в 6 утра уже просыпается. Вчера специально в 23ч уложила, за место 21.30-22ч, все равно рано встал

У нас шторы блэкаут

У меня дочь с 2ух лет не спит днем. Просыпается в 6.00-7.00, но бывает и в 5.30. Засыпает в 20.00-21.00. У ещё у неё сдвг. И целый день она как белка в колесе. Все соки из меня выпивает. И я очень рада, что есть сад, потому что к вечеру я уже 🥴

Младший тоже самое. И кто бы что не говорил Паевские там всякие, мы уже жили по ней 2 месяца. В итоге мои пацаны лежали и лупали глазами с 21-22, а старший до 22.30. И все равно вставали один в 6:30, другой в 7:30. Режим такой у старшего с рождения с 22.30-7.30 и я ничего не делала для этого. Как и у младшего с 22- 6.30 и я ничего не могу с этим сделать.

Шторы блек аут не помогают?

К саду готов👌

Как хорошо что мы все совы! По сей день

Я с вами, только мой не спит днём почти. Так, пару раз в неделю, если повезет. Встает рано с рождения, независимо от отбоя

Ой как я понимаю, так же спим

Что только не пыталась делать, и шторы, и позже укладывать, и соблюдала режим ничего не помогает 6:00 как огурчик

Каждый день встаю в 6 утра на гребаную работу(надо было поменять,всегда сутки были)уже полгода я не могу к этому привыкнуть. Вишенка на торте у меня собака которая не будет делать когда я высплюсь в выходной,с ней идём гулять 6.30,ну мах 7 утра😂😂

Просыпается также

С 6 месяцев как начались эти подъёмы дурацкие в 5 утра, так и бывают до сих пор

Никакие шторы блэкаут не помогают

Я уже с этими шторами мешки на окна клеила, хоть глаз выколи какая была темнота, не помогло)

Ну и с режимом все танцы с бубном уже пройдены, сейчас и дочь такая же, месяц встаёт в 4:30-5

А мне норм, рано встал, рано лег. Мы его только после 1.3 стали укладывать позже 18 🤣 я бы вернула подъемы в 5:30 в пользу сна в 18. Сейчас встает в 6:30-7 и спать только к 21

Моя старшая такая была! До лет шести могла проснуться в 5-6 утра. Чем старше тем позднее, дошло к шести годам до 6-7 часов🤣 но там младшая в ее 3,5 родилась и мне уже все равно было кто встает из них😂 никакие шторы блэкаут, ничего не спасало

Мой старший тоже так делал 🤪 К 3 годам я научила его на пульте нажимать цифру 8 и он включал себе Карусель, а у меня еще было немного времени подремать рядом 👌🏼

Моя встает в 6 утра дочка каждое утро. А сын сова хочет еще спать а дочь орёт что она проснулась. Я тоже сова я тоже утром очень хочу. Поспать ну хотя бы до 8 утра. Дети заболели и у нас два дня жила моя мама и забирала дочь на кухню и играла с ней давая нам возможность выспаться хотя бы. Спасибо маме огромное .

Старшая такая. 😑 аминь просто 🥲😂

Старшая с рождения в 5 вставала. В 8 мы уже на улице на прогулке одни)) так и жили)) днем я никогда не спала, не умею

У меня дети по старше. Но дочь старшая встает в 5:40- 6:00 край когда может проснуться в 7 утра.. В выходные специально стараюсь им разрешать долго не спать, в надежде что дольше будут спать. Но увы. Мне кажется у дочери уже просто привычка. Рано вставать. Днем не спят.

У нас тоже был период, когда сын вставал в 5:30 утра😵‍💫, но на ночь засыпал в 18:00-19:00. Зато в школу сейчас не добудиться 🥱😂

Моей 2 и тоже самое😒

Но за то рано ложу, тк невролог сказал слишком большое вб

До осени осталось 5мес..)

Но хочу вас подбодрить: с возрастом это проходит

Как же хочется научиться тоже высыпаться за 5 часов, но как я не пытаюсь не получается организм подстроить к такому. У меня она ещё и ложится поздно и встаёт рано, ночь 6-7 часов выходит.

Мы с вами

Мой днем не спит. Просыпается в 7 .30 в целом меня устраивает

Жесть. Не смотря на то как я люблю поспать с утреца, я бы не выдержала такого режима у ребенка😭

Моя засыпается в 10 вечера ,просыпается ближе к 8 утра.

3.47 мяяяу в две пасти, жрать давай. И до пяти тыгыдык.

Моему 7 лет встаёт так каждый божий день 🥲

Повесьте шторы блекаут, должно помочь

знаете, у меня спящая красавица спит до 11 и это тоже не очень, поднять невозможно. днём тоже спит потом часа 2

Было, проходили со старшей, вот она только встала, 10:30 как бы 🙈

У нас так было, еще и днем не спала, до 4 с чем-то лет так было, к 8 утра у меня уже обед был)

Сейчас спит до 10-11 если не будить, переросла

Моей 10 лет у нее даже в каникулы тренировки в 7 утра, простите , солидарна , я встаю в 5:40 и хуй кто мне бы жалел все эти годы 😆

Ну вот мы стали иногда в 6-6:30 вставать. И это праздник для нас.... Раньше было 5-5:30. Но днем спит нормально.

Привыкайте

У меня тоже так, но подъёмы чуть позже. В сад ходите? Меня спасает)

Мои дети повзрослели, но я все равно встаю в 5.30 ибо на работу 😭😭😭😭 хочу тоже кричать , что легче мне не стало

Наша вот недели полторы как перешла на летнее время

Теперь подъём в 06:15-06:30 🫠

Было такое до 1,5 лет. Тоже чекалась. Прошло, Слава Богу 🙏

Сил вам 🙏🫂

Сын до 4 лет, вставал в 4:30, потом пошёл в сад и начал вставить позже

Только недавно стал вставать около 6:30-7

До этого все года в 5

Днем в выходные вообще не спит

Аж читать больно. 4:30(

Даже 6:00 больно(

Это мой старший сын 🗿

Помню с мамочками гуляли, мы уже на первый сон, они только встали 🫢 в садик до самого выпускного с нытьем ходили 🥴

Только в 1 классе понял, что спать круто 😂 и что не обязательно вставать в шесть утра. Но с подъёмами действительно не было проблем и нет)

У нас не прошло. Все перестроились на ранний подъем и ранний отбой

Боже спасибо за то, что наградил меня совой. Я бы умерла давно

Зато хрен потом в школу разбудишь )))

У меня двое так вставали.

Старший в 3г правда стал подольше спать. Мелкий же…

Весна 😁детки любят рано вставать

@khoroshaya_, @astrid_charm, будем держаться вместе🫂

Режим с грудного возраста должен быть

А во сколько ложится спать ?

Может пересыпает свою норму суточного сна вместе с дневным 🤔 , детки в 3 года очень ресурсные , могут и без дневного сна обходится уже (если например в садике спит , то в выходные дома уже может без дневного сна обходится - тем самым компенсировать пересып в будни )

Старшая до двух лет каждый день вставала в 4:30. Младший встает в 6, я несказанно рада.

Моему год и тоже этот год так и встаёт в 5 утра,иногда в 4:30.Была надежда,что со временем станет позже,но судя по ваше посту,можно не надеяться))

Вы хотя бы спите днем (

Моя вообще категорически отрицает сон, я даже подозреваю, что она биоробот.

Как можно ненавидеть спать?? Это ведь прекрасно

Просыпаемся в 9-10 😟, понимаю умом что это плохо и надо просыпаться в 7-8 утра хотя бы, чтобы на дневной нормально ушёл, но я люблю сама утром подольше поспать

У меня сыночек неделю в 21:00 ложился в 2:30 подъем,какой бодрый весёлый,днём 14:00- 16:00 сон.Все нахрен ложимся теперь в 23:00,хотя бы встаёт в 7:00

Кстати,старший мой сын всегда уходил в сон 21:00 вставал 5-6 часов ,а днём отказался от сна уже 1,6 года

У нас дочка с 4 лет когда просыпалась рано, сидела играла до 8. Я ей с вечера оставляла воду, печенье и фрукты. И давала пизды если будила😂

Позже вставать она не начала почти, но хотя бы понимание появилось, что я ложусь не в 9, а еще доделываю дела, и мне надо спать)