Ребенок имеет полное право поспать 1 ночь плохо , просто так ! ( зубки , плохое самочувствие , луна не в той фазе 🫣 и любая другая причина ).
Но , если малыш спит плохо неделю , месяц и больше , то эту проблему стоит решать !
Какие проблемы можно решить с помощью корректировки режима ?!
1) ранние подъемы ( до 6 утра )
2) нет ритма / режима дня ( каждый день все хаотично )
3) поверхностный сон ( просыпается от любого шороха, спит только на руках / только с грудью во рту/ в коляске / машине )
4) короткие дневные сны ( малыш спит только 40 минутные сны )
5) ЧНП (частые ночные просыпание, более 5 раз за ночь с учетом кормлений )
6) плаксивое настроение, бодрствование только на руках (неподходящий режим и если ребенок не высыпается )
7) долгие укладывания ( от 30 минут и более)
8) ночные гуляния
9) ассоциация на засыпание и продление сна ( грудь, бутылочка, качание, соска, коляска, фитболл)
Истинные причины всех этих проблем могут быть как 1 так и все вместе :
-недогул
-перегул
-пересып
-недосып
Да , я абсолютно согласна с тем, что есть детки которые спят сколько хотят , где и как хотят и все у них отлично 👍 Но если при такой хаотичности ребенок спит плохо , то ему нужен четкий режим !
Я сама знаю как тяжело , когда ребенок не спит , когда нет времени на себя , злая и раздражительная . А каково в этот момент малышу ?! , когда он совсем не высыпается 😥 ( нашла переписки с подружками с того момента , когда София спала плохо 😢) Возможно вы узнаете себя в моих сообщениях (
Если мама не может самостоятельно справится , то я могу помочь наладить сон вашему ребенку !
Работаю через тг, после консультации или сопровождения у вас остается все информация навсегда (голосовые и текстовые сообщения, презентации, гайды )
Налаживаю сон только путем коррекции режима через подбор индивидуальных норм, работаю по мягким методикам (никаких выходов из комнаты что бы ребенок проорался и уснул 🥺) , перед самостоятельным засыпанием провожу большую подготовку !
В работе учитывается темперамент малыша, особенности семьи, питание , и сенсорика 👐🏻
В самом конце фотографий приложила прайс и отзыв по моей дипломной работе ( защищала я свое обучение 5-недельным сопровождением с мамой и малышом Лешей 1.9 , который засыпал только с бутылочкой смеси и потом еще соской )
Когда я ушла в декрет по Бир , начала изучать роды ,гв и вообще что же делать с ребенком в первое время, а вот про сон как-то не особо много читала 🤷🏼♀️
Когда Софийка родилась у нас было совместное пребывание в роддоме , она много спала и мне приходилось ее будить что бы покормить ( сначала молозивом) молоко пришло ко мне на 2 день , а дочь спала почти 5-6 часов , воооот тут-то я и поплыла , грудь налилась размера с арбузы , ревела я весь вечер и ночь 😭 дочь спала , я не могла ее разбудить и ей хоть бы что 🙄 На 3 день нас выписали , муж привез молокоотсос и я пыталась сцедиться в машине по дороге домой 🫣
Дома ситуация стала лучше , я сцеживалась - молока было много ( копила банк молока , и только через 2 месяца я узнала что есть специальные накладки для сбора молока - это чудо чудесное 🤩).
В целом первые месяцы все было хорошо, Соня днем спала хорошо, ночью тоже - просыпалась несколько раз на кормления ( у нас был совместный сон ) , ноооо были проблемы с уходом в ночь ( примерно с 21 до 00 были истерики и засыпала в ночь поздно - мы с мужем спихивали все на колики и вот совпадение или нет , но в 4 месяца это все прекратилось 🤷🏼♀️) так же мы еще думали что она не наедается и голодная , я сцеживалась , что бы посмотреть сколько молока она типо съедает ( мл в бутылке ) 🤣🙈🙈 глупая была , молодая 🥲 все остальное то время все было ок 👌 🤷🏼♀️
Ночной сон испортился в 5 месяцев ( с января 2024 года ) , каждая ночь была ужасом , началось все с того, что она начала просыпаться через 40 минут после засыпания , потом еще через 40 минут , бывали перерывы до 2 часов , но мне казалось что она просыпается каждый час , продлить сон я могла только грудью ( но через какое-то время я поняла что это не от голода , а тут скрыта другая причина ).
При этом все просыпания сопровождались кряхтением/ плачем , тк я думала что вот кормила ее час назад , значит она не голодная , дам ей соску , но соска не помогала продлить сон 🥲 я начинала психовать , потому что я даже заснуть не успевала , днем соответственно я была разбита 🫠 спала с ней , дневные сны были еще нормальные . В таком режиме мы прожили полтора месяца ( янв-фев) .
Я где то вычитала как нужно посчитать ночные просыпания ( заскринить экран телефона ) и одним утром я насчитала 7-8! Скриншотов ! Я была в шоке и ужасе ! К этому моменту и дневные сны испортились , укладывания затянулись , сны стали по 40 минут 🫠
Мне подружка посоветовала обратиться к консультанту по сну ( Анечка Цуканова моя любовь 🤍- запомните ее , я еще буду упоминать про нее тут😏) Аня на тот момент еще только обучалась в школе по сну . Наше сопровождение длилось 2 недели , но видимо я настолько уже устала , что я ничего не помню из того времени , муж сказал что через 2 недели ночной сон вернулся в нашу семью 😌
Дальше я сама научилась корректировать режим Софии , и больше таких ужасных ночей у нас не было 🥰 ( если я видела что сон ухудшался , то я проверяла и корректировала режим дальше ).
Ассоциацию Грудь=сон ( на дневные сны ) я разделила где-то месяцев в 10 примерно , были кормления днем ( примерно 1 в вб ) , на ночь и 2 ночью , постепенно их становилось все меньше . В 1.1 оставалось 1 гв днем и я поняла что сейчас самое время , в 1.2 мы завершили гв 🥰 все прошло относительно спокойно , в общей сложности от моей мысли до завершения прошло 4 месяца ( можно и быстрее ,я очень постепенно сокращала кормления , убирала по 1 кормлению раз в несколько недель , что бы для дочери был минимальный стресс , + у нас была хорошая база в плане режима и с прикормом все было ок 👌) + так же обращалась к Ане за консультацией , примерно за месяц до завершения гв .
Сейчас Софие 1.10 , она спит 1 дневной сон 1:40 , бодрствует 13:00 , ночь 9:20 . Спит в своей кроватке , бывает иногда приходит к нам и спихивает меня с подушки 🥲 , но самое главное что вся семья высыпается 😍
Для меня ее сна мало 🤣🥲 нооо пусть лучше будет так , чем я буду по 100 раз к ней подрываться ночью , и на таком режиме она чувствует себя хорошо 👌
Моя София Кирилловна 🥰
Родилась 22.07.2023 в 17:35 в Перинатальном центре г. Дзержинск . Много спала , хорошо кушала грудь , я действительно наслаждалась материнством , муж очень был вовлечен всегда , бабушки тоже всегда были на подхвате , но в целом мы с ней справлялись и вдвоем не плохо )
Про ее сон я напишу отдельно .
В 5,5 мес ввели прикорм ( 2 недели были баночки фруто няня) ровно в 6 мес перешли полностью на самоприкорм , тк она еще не сидела самостоятельно , 2 месяца она кушала сидя на мне , с поддержкой , а уже в 8 месяцев пересела на свой собственный стул ) Я купила пароварку от хеппи беби и она стала нашим лучшим другом , кушала всегда хорошо, за исключением некоторых моментов ( скачки роста и зубки )
Я не записывала что и во сколько она начинала делать , но точно запомнила что ровно в 11 месяцев она встала самостоятельно и сделала несколько шагов у нас на глазах с мужем 😍🥹
Звукоподражание тоже появилось достаточно рано , позже стали появляться легкие слова .
В 1,8 у нее произошел речевой скачок и я его прям заметила , она научилась складывать 2 слова в маленькое предложение , практически каждый день появляются новые слова , поет песенки 🥰
Очень шилопопная , залезет куда надо и не надо ) все интересно ей , но при этом она может и спокойно посидеть за игрушками , книжками или посмотреть мультики ( сейчас обожает 3 кота ) , в общем настоящий сангвиник , у нее все 50 на 50 (ураганчик / и максимальное спокойствие ) .
Гв завершили в 1.2 достаточно спокойно , но для этого была проделана большая работа .
Сейчас ей 1.10 , планируется что в августе она пойдет в садик , но это будет уже совсем другая история ))
