Стоит ли худеть с тренером за приз в 25-30 тысяч рублей?
P.S. очень разные получились ответы 🫱🏻🫲🏼
Все большое спасибо, кто ответил честно 🫶🏻
Я супер открыта к критике и вообще в целом адекватно отношусь к чужому мнению и оценке. С уважением, как минимум.
Но ответы меня поразили, честно сказать))) и нет, меня абсолютно не расстраивает то, что не всех деньги мотивируют и тд. Это абсолютно нормально. А вот то, что моё предложение позволили себе назвать «лохотроном», а также написали, что это «ничтожно маленькая сумма», от этого грустно. Про 1 пункт - как вообще можно такое написать в адрес незнакомого человека? Что за неуважение?))) и 2. Сумма, действительно, для кого-то может быть ничего не значащей, но прям уж чтобы ничтожно))) это как-то не совсем корректно) для меня, например, это немаленькие деньги.
Отвечать честно 🤪
Вы худеете с тренером (групповой формат) онлайн. За лучший результат 🏆- 25-30к. Это замотивировало бы вас?
Лучший комментарий
Меня больше мотивирует, когда несколько средних призов, чем один большой. Потому что я как правило точно уверена, что не займу первое место, но допускаю, что например попаду в десятку
Комментарии
Для меня бы наверное стало мотивацией)) так как сейчас вообще ни в чем ее не вижу, а это идея))))
Конечно, реально)
При дефиците калорий, соблюдении кбжу и тренировках реально все
@ale4ka_ya, @vdacenko004, тренировки именно для дома у меня 🏠
Яна, а я вообще фигею! Ты предлагаешь марафон на 2 месяца, хоть и платный, для тех кто хочет похудеть. И дополнительно в качестве мотивации для них же самих еще и деньги. Мало того, что девушки похудеют, займутся собой, так еще и денежный приз могут получить, а еще что-то их и не устраивает😮💨 Очееень странно и непонятно мне это 🫣
Знаешь, я в целом понимаю, что кого-то это мотивирует, а кого-то нет. Это как бы ок, нормально. Но почему-то очень маленький процент девушек сказал, что круто не просто прийти за новым телом, но еще и бонусом получить денежный приз. Наоборот, сделали акцент на отсутствии объективности в выборе лучшего результата, на недостаточно высокой сумме и тд.
Хотя я не спрашивала о моменте с объективностью вообще. Это уже решение тренера.
Кажется, деньги - зло 🗿
@vdacenko004, Сейчас проходит марафон) стартовал 23.01. Длится 4 недели. Стоимость 990 рублей.
Такой формат пока хочу закрыть. Следующий сезон открою ориентировочно 1 марта. Сразу на 8 недель. Стоимость будет 4000-5000 за 2 мес сразу.
Все проходит в закрытой группе в тг. Тренировки у меня всегда в записи, чтобы было удобно выполнять в любое время. Но в следующем проекте хочу начать 1-2 раза в неделю проводить и тренировки онлайн. Пока думаю, как это лучше сделать.
Всегда стараюсь уделить внимание каждой девочке, с расчетами кбжу помогаю, тарелочки и питание также под моим контролем. На связи я 24/7.
Также в марафоне всегда есть приз. Сейчас это инвентарь - любой на выбор победителя. В будущем сезоне - это будет денежный приз.
В марафон входят также меню. Их у меня 4. Планирую добавить новые.
В целом пока это вся основная информация 👌🏻
Мотивирует! Но краткосрочно. Пару раз выигрывала. Но там были не денежные призы, в смысле не деньгами.
Приятный бонус к красивому телу.
Я не худела, но соревнования были в фитнесс группе куда я ходила.
Я вообще не выиграю, так как мне сбросить 2-4 кг а кому то 20. Я сброшу всего 4, а человек 14. Конечно он бОльший молодец! Но я и не завистливая. Всегда Рада за тех у кого получается достигнуть цели!
Нет
Вообще не люблю споры на деньги.
Если я хочу похудеть, мне доп мотивация не нужна.
Про какие пункты речь???
@fitness_grinya, вы в посте пишите про какие-то пункты. Непонятно про что вы
@sweet.dreams, я выписала 2 комментария там в кавычках. 1 пункт - это по первому комментарию, а 2 - по второму)
Меня бы замотивировало. Так как 25-30 тыс для меня приличная сумма
@fitness_grinya и мне кажется пройдя марафон, потом уже и не захочется срываться. Организм привыкнет
@redbull, да 🥹 у меня так и получилось у самой 🫶🏻🥹
@fitness_grinya мне пирамиду напомнило.. когда все деньгами вкидываются, а потом тот, кто выиграл "банк" и забирает..
Девочки платят за мою работу, потому что они на контроле у меня и на связи со мной 24/7 практически. И обычно я всегда дарю инвентарь, который за лучший результат девочка выбирает сама, какой ей хочется.
Сейчас захотелось порадовать чем-то более весомым. Но это никак не влияет на то, что мой труд должен быть оплачен.
Кстати мы группой худели когда, то измеряли в процентом соотношении, но все равно по моим подсчетам чем больше вес тем больше по процентам у него будет. Например человек 100 кг сбросит 10 и выиграет,а мне надо 5 кг максимум скинуть,дальше уже некуда. Поэтому надо участвовать с теми кто весит примерно столько же как я.
Нет, пробовала такое, вообще не мотивирует. Меня замотивировало только мое здоровье, когда пошла к врачу и он поставил преддиабет, а так как у меня бабушка болела, сказал, что возможно и диабет вот вот проявится.
Нет, т.к. прекрасно понимаю, что у всех организм разный и сбрасывают вес все по-разному, даже при одинаковом питании и тренировках
Участвую регулярно,но со своими подругами. Два раза выигрывала, но там приз тыщ 10. Реально мотивирует) Недавно к нам добавились пару тройку незнакомых мне людей и один из них выиграл, но я как то не доверяю теперь всем им😂 на весы можно встать по разному)
Нет. Потому что групповой формат не рассчитан на индивидуальные особенности. Да. За 8 дней можно сильно похудеть на 1200-1400ккал. Но метаболизм потом может умереть. И лишняя шоколадка сразу пойдет в жир.а сидеть потом всю жизнь на таком формате питания не каждый сможет.
Ну и плюс реально толстые люди худеют в начале гораздо быстрее тех, у кого мало лишнего веса. Поэтому и результат у тех кто толще, но есть выдержка не срываться во время марафона, будет гораздо заметнее
Нет . Вот если бы сказали ,что через пару месяцев точно будет попа как орех,это была бы лучшей мотивацией
Нет. Я худела с тренером групповой формат и поняла, что лучший результат у меня не будет, тк при пп питании и тренировках, моё тело подтягивается, меняется в лучшую сторону, но объёмы и вес практически не меняется
Мотивация внутренняя именно должна быть, чтобы прийти к результату, а деньги приятный доп бонус, я была бы рада
Как это объективно оценить?
Мне не обязательно и 1кг скинуть, чтобы была форма, мне даже плохо будет, если кг уйдет, а кто-то например с 80 кг начинает, он и выиграет…
Да) и даже дело не в сумме. Если бы сумма была даже 5к или продление тренировок, что-то дополнительное. Вобще соревновательный процесс мотивирует. Даже если бы не выиграла, старалась бы больше и порадовалась за победителя
Нет. Меня мотивирует только моё собственное желание и результат.
Нет. 💯 не буду на 1 ом месте.
Из группы обязательно найдется тот, кто помимо тренировок пойдет еще на курс массажа например , либо еще что то допом и с ним трудно будет тягаться.
Да и + я поесть очень люблю. Потом вернется всё в двойном размере.
Нет, вообще худеть на приз гиблое дело. Можно напрячь булку, похудеть любым таксичные способом. Забрать деньги, а потом опять разожраться.
Нет. Я в юности досравнивалась и дохуделась на скорость до РПП, поэтому для меня только "тише едешь, дальше будешь".
А лучший приз - это сформировавшиеся пищевые привычки, активность, самочувствие.
Нет. Групповой онлайн сомнительно. Да и в целом. Нет прозрачности соревнований
Нет , не такая большая сумма лично для меня
Вообще пофиг на деньги!
Главное, чтобы Я получила, то, зачем туда шла
Лучший результат это такое субъективное мнение. Слишком много нюансов. Сомнительная мотивация.
Такие марафоны нифига не честные, обычно. Набирают очень разных дам с разной весовой категорией. И вот кто-то скинет 15кг с начальным весом 115. А кто-то 5-7 кг с начальным весом 65. Как судить, кто лучше? Для первой это большой результат, а второй больше и не надо скидывать, она дошла до цели.
Все что онлайн и дома это вообще не про меня 🥲
Моя мотивация и моя дисциплина это ходить в зал, быть под надзором тренера всю тренировку 😅
Нет, выиграет та у которой есть деньги на оземпик. Проходили это уже
Меня не мотивировал даже миникупер и миллион от Смольного в Бешеной Сушке🤣
Я, конечно, похудела и в форму пришла, но тут ключевое, это соревновательная способность. Я не люблю такое, поучаствую, но без стремления быть лучше
меня мотивирует только мои результаты к сожалению(
призы вообще никак не влияют
И да, невозможно по фото или видео определить реальный результат. Это я вам как бывший миньон Бешеной сушки говорю. Несмотря на все наши ухищрения, это и 10 лет назад было невозможно. Сейчас - тем более
Я сейчас участвую в марафоне, там приз 50 к, но я решила даже не участвовать в розыгрыше😀 Для меня не мотивация. Нет цели за месяц измениться до неузнаваемости)) Я худею в своем темпе. Это мотивация для тех, кто не первый раз участвует в марафоне, в основном.
Меня мотивирует желание стройного и подтянутого тела) а так даже за 100т если у тебя нет настроя измениться, не получится. Мое мнение.
Я пришла в зал , на занятия с тренером в мини-группу. У меня был очень большой вес ( 125 кг ) тренеру объяснила что мне нужна прям мотивация , она : да да
Даже на тренировках она просто подходила ко мне и спрашивала : ну че все ? Выполнили ? Ну идите на следующий тренажёр. Вот видите как Лена делает ? Повторяйте так же .
и уходила к другим .
Я ушла из зала на домашние тренировки . какого же было ее удивление через год , когда я сама - дома сбросила 50 кг .
@vadimsamkov495 вот это мотивация 💪 а я все себя никак не раскачаю, все нахожу отмазки
На марафоне онлайн с тренером люди скидывают 10кг и приз получают 150-200к 🫠
Пока сама не захочу хоть миллион долларов предложите, фиг вам.
Я проходила несколько таких марафонов, везде не было больше кг, значит лучше. Просто общее голосование до/после у кого форма какая стала. Призёрами при этом были в т.ч. скинни фэт девушки, которые рекомпозировались.
Я видела в общем чате мотивацию у них. И тренировки, и обеды по меню усердно готовили.
Некоторые целью ставили выиграть приз.
Да!
После первых родов как только не занималась, по каким только системам фитнеса, и в спорт зал ходила на личные занятия с тренером. Прогресс был, но маленький, а пошла на групповое занятие, и через 1,5 месяца тело мечты. Правда я сдыхала первую неделю, девчонки там уже на опыте и спокойно тянули тренировку, а я пока втянулась. Но прям не хотелось отставать, когда видишь слева и справа что кто-то спокойно продолжает подходы и ты такая соберись тряпка, все могут и ты сможешь
Нет, потому что слишком большая вероятность, что выиграет та, которая лучше умеет пользоваться ИИ🙈
Ну это уже за гранью 🤣🤣🤣
К слову, ии на фото и видео уже раздражать начинает 🗿
Нет, меня деньги не мотивируют. Я человек идеи. За идею пойду. За деньги нет
Можно ведь и не участвовать в розыгрыше, а просто испытать себя) если, конечно, есть вообще потребность и желание в подобных движухах)
@fitness_grinya, у меня лично сейчас нет. Но когда появляется (а такие периоды есть), компаньон не нужен, в одиночку комфортнее
Нет. Мне бы личного повара вот тогда да, была бы мотивация. Мне банально лень готовить, ем то что прийдется, мужу готовь, ребенку готовь, себе готовь. Хоть и стараюсь наладить всё это, но нет нет и ем то сосиски, то бутерброды, то сладкое
Готовить всем разное, когда и так дел много, это реально геморр 😞🫠
Кстати, да. Личный повар, который будет готовить вкусно и полезно, это тема) сложность не в том, чтобы правильно питаться, а скорее готовить все это отдельное пп. Зачастую, на это банально нет ресурсов. Проще со всеми условную котлету с пюре и салатом навернуть, чем заморачиваться с подсчетом ккал, выбором и приготовлением.
@madam_a, если немного потрудиться и наловчиться, то процесс можно наладить так, что он и не уступить обычной готовке))))
Нет и я бы не стала в таком участвовать. Это не про здоровье
Если вы так говорите, значит, вы ничего не знает о моих проектах)))
@fitness_grinya нет, не знаю именно о ваших. Но соревнование в этом деле не к добру.
@bu-_bu поддержу. Я тоже против, нервно однозначно. Может если ты уже был в спорте это одно, там запал. Плавно когда все идут это здорово и затем например выбирают 3х финалисток, но тоже плавно без акцентирования внимания. При этом участие по желанию, хочешь просто занимайся или ради места (отдельная заявка). Если будет гонка и я например не смогу. То брошу нафиг, буду переживать. Аж не приятно стало от этих мыслей 😁
Меня не мотивирует ни-**-я 😭
Раньше , 10 лет назад , мотивацией были 5 к, а вместо этого выиграла велосипед. Сейчас как будто сама могу купить все, а то что не могу- точно не разыграют. Я не знаю, как замотивировать себя , то что тошно в зеркало смотреть и вес близок к трехзначной цифре, не помогает. 😭
@b_ksyusha, и ноль сил и мотивации куда-то идти. И как из этого вылазить… я хз. Ну или смириться, что жирные тоже могут быть счастливыми…Хотя, как если колени в ах*е всегда. Короче это моя реальность сейчас
@b_ksyusha, Ксюша 💔🥺
Давай поднимать тебе мотивации и брать тебя в руки 🔥🔥🔥
@b_ksyusha Может сначала к врачу. Сдать анализы. Врач перечислит потом все болячки, все воспаления. Может это станет мотивацией: быть здоровой.
@lilya_2detok я на бжу хорошо питалась, особых проблем не было, мне тяжелее даются тренировки. Дома тренить я не люблю, а в зал пока возможности ходить нет 😢
@brutal_kitten это какая-то подружка нужна, чтоб приходила, можно элементрано йогой заниматься дома. Тоже тело подтягивается. У меня нет таких, все не в ростове
Я пока не представляю, как можно оценить 100кило пришла тетя и я 54 кг... Она скинула 15 и я 4. Нам обеим офигенно. А что дальше
Выше писала уже, что есть формула для подсчета прогресса похудения 👌🏻
И тренер - не дурак, тоже понимает, у кого какой исходник. Но это не означает, что у кого-то больше/меньше шансов. Мое видение такое)
Меня больше мотивирует, когда несколько средних призов, чем один большой. Потому что я как правило точно уверена, что не займу первое место, но допускаю, что например попаду в десятку
@elena_137, вот такой вариант мне нравится 🥰 классно! Спасибо за идею!
Сделаю опрос для девочек 😍
@elena_137, слушайте, вполне нормальный совет, потому что я уже начала об этом задумываться. Не хочу сомневаться в честности своих подопечных, но если на кону приз (неважно какой), то как будто бы надо быть более бдительной.
Скажу за себя. Я бы ни за что не стала подделывать свой результат, так как это, в первую очередь, делается для себя 🥺
@fitness_grinya 💯 Я бы тоже! Но не все так рассуждают, к сожалению 🙈
Мне кажется это нормальное требование в условиях нашего времени...) я вообще максимально за честность по жизни)
Скорее всего нет. Если кто-то может 10кг скинуть, а я если столько скину от меня ничего не останется😄 получается неравные условия изначально
@sashulyamama, за 2 мес набрать мышцы в кг - это прям мечта какая-то) у меня домашние тренировки)
@sashulyamama, ранее писала про этот формат проекта) в этом посте не упомянула, потому что могут удалить пост
И опять же, дополню комментарий свой, худеть девушке с лишним весом 10 кг-5 кг намного сложнее чем например 20-15. Потому что во втором варианте вода быстрее уйдет,визуально результат будет ощутимее. Во всяком случае так и получилось в марафоне,где я была.
Если не права - не спорю) просто свое мнение
Как раз ниже только что ответила по этому моменту.
Я сужу всегда по наибольшей визуальной трансформации, учитывая исходник девушки. Для меня не играет роли количество сброшенных кг. Это не показатель, так как у всех разное ДО.
@fitness_grinya но тут наверное тогда разные категории должны быть? Потому что опять таки разный исходник и сравнивать нельзя.
Рельеф в 50 кг и сброшенные 15 с большого веса результат потрясающий в обоих случаях. И кого то на первое место ставить неравнозначно...
Я не ради спора,а ради рассуждения просто)
@tutitam16, поэтому я выбираю сейчас только сама, редко колеблюсь, честно сказать. Ранее работала с девочками, они мне помогали при выборе финалиста. А сейчас я одна. И мне так намного удобнее в рабочем плане.
Со своей стороны скажу, когда в этом во всем варишься и есть уже неплохая насмотренность, в основном не возникает спорных моментов при выборе. Либо я еще не попадала в такую ситуацию.
Но! Если подумать, так как все может быть. То скорее всего я бы разделила мои между двумя. Как вариант.
А вообще есть формула для вычисления похудения прогресса, можно пользоваться ею.
Меня нет. Мне нужна внутренняя мотивация и бережная поддержка тренера, а не коллективная гонка где я буду сравнивать себя с другими, возможно более успешными в процессе похудения девушками.
Бережная поддержка есть всегда 🥹
А вот про гонку согласна. На каждого такой формат влияет по-своему 🫱🏻🫲🏼
@fitness_grinya, этот формат точно подходит азартным девушкам и для многих очень эффективен! Желаю вам поскорее набрать группу и успешного проведения марафона.
Цену считаю вполне адекватной.
@alena_iva, спасибо большое 🩷
Думаю, все получится 🥹 очень хочется в это верить 🤞🏻
Нет. Участвовала так уже в марафоне. Толку для себя не выявила. Только пока сама себе пинка под пятую точку не дала
Меня да, после рождения дочки все печально, а в руки взять себя не могу.. Зато вот могу взять бутерброд в 11 вечера🤦
@bu-_bu, смотря, какой образ жизни вы ведете 👌🏻 мне точно не кайф 🤣🫱🏻🫲🏼
@fitness_grinya стройный и здоровый. И ем я в основном по ночам.
Да, мне как раз нужна мотивация 😁
В последнее время совсем не могу себя в руки взять.
А так я на начальном этапе похудения, мне надо около 8 кг сбросить
У меня нет силы воли и даже если мне например скажут, худеешь на столько то , до такого то срока и тебе за это 100 т. Я откажусь, ибо мне нужна не мотивация, мне наличие самой силы воли и желания нужно. Ну вот не умею я себя перебарывать ради чего-то.
А еще мне нужно чтоб не одна душенька не интересовалась процессом похудения и питания
Не считая тренера,если с ним
Конечно. Худела так , взяла 1 ое место, но после набрала все.
И я. Но стала тренером потом 🤣 удержалась на плаву, так сказать 🤣
Меня нет. Мне нужна внутренняя мотивация и бережная поддержка тренера, а не коллективная гонка где я буду сравнивать себя с другими, возможно более успешными в процессе похудения девушками.