Спустя почти год я захотела заполнить эту анкету для себя 😅
🎂 Возраст на момент родов - 24 года
🎁Беременность - 1
🚼Роды - 1
😖Токсикоз - Не рвало, но мутило до 9-10 недели
💧Отеки - Нет
🚑Сохранение - Нет
📈Вес до беременности - 51кг
⚖Прибавка - 9 кг
🙋🏼Общее состояние - Отличное
📝ПДР - 26.05.2022
🚗Поступила в РД - 31.05.2022
🐣Дата родов - 03.06.2022
📆День родов - Пятница
🏩Роддом - БРД "Саввино"
❤КС/ЕР - ЕР
👫Партнерские роды - Нет
💧Прокалывание пузыря - Да
💉Анестезия - Да
💉Окситоцин - Нет
✂Эпизио - Н...

Девочки, очень хочу похудеть хотя бы на кг 5, что бы вернуться к добеременному ( целью такой загорелась ради пижамы 😂 которая на расплывшемся теле будет не очень комильфо)
Питание соблюдаю+ дефицит калорий
Но вот вопрос: какими упражнениями сделали тело более подтянутым? У меня нет цели накачать себя, но что бы тело лучше выглядело
Если есть ваши истории вообще похудения, делитесь ❤️ можно даже с До/После для мотивации 🔥🔥🔥

Девочки,кто чистит elmex с самого начала, вы так же продолжаете ей чистить?
Я вначале сыну чистила только ей, потом почему-то решила поэкспериментировать, покупала рокс, президент
Потом elmex изменил состав и говорят(тут почитала), что аллергия частенько
Так вот, как у ваших деток, не появилось реакции на новый состав?
Хочу обратно на нее вернуться, но вот этот состав смущает, от чего аллергии

Девочки, скажите пожалуйста
Вам важно, что бы фотограф ретушировал ваши фото? ( Не имеется ввиду цветокоррекция, а именно глянцевые снимки, ни единого прыщичка, и тп)
Я фотографирую год, отучилась, прошла курсы
Но до курсов по ретушированию пока не дошла. Позиционирую себя пока как лайфстайл фотограф/живые фото и тп, соответственно, и цена за час фотосессии 3000 (Москва/МО)
И вот хочу соцопрос:
1. Что именно вам нужно в выборе фотографа?
2. Принципиально, что бы были отлично отретушированы, за ...