Моя история: как я не могу остановиться и что из этого вышло
Добро пожаловать в манию!
Первыми звоночками были покупки. Ну и че, подумала я, я всегда покупаю всякое.
Но нет, тут другое.
Плюс я стала ещё чаще всё мыть и убирать. А это как будто невозможно.
Опять начала готовить 33 блюда в день.
Ну и вишенкой стала бессонница.
Сейчас 05:39, я не спала ни минуты. Зато купила экскурсию в парк альпак и бархатный колпак.
Утром я уехала в больницу, вернулась ближе к 16:00.
С этого времени я налепила детям булок, приготовила рыбов с овощами и рисом, съездила за Ниной в садик, простояла час в пробке.
А потом начался пздц.
Я просто хотела разобрать шкаф с посудой. Очнулась в полночь, когда чистила стулья, разобрав перед этим игрушки у Нины, её гардеробную и в целом все детские вещи. Шкаф с посудой я тоже разобрала. И ещё несколько. Полировала мебель? Каюсь. Шумела парогенератором? Грешна.
А когда выползла из душа, оформила кучу заказов всего вот прям сейчас нужного.
Казалось бы, чего тут плохого? А дофига. Я не могу это контролировать. А ощущение, что если я не буду это делать, мир рухнет. Я не могу взять и перестать. Начала и делаю. Про покупки молчу. То есть я понимаю, что как бы это не жизненно необходимо, но я не могу остановиться. И ещё тут надо вспомнить про больную жопу и неходячую ногу.
Кстати, меня всё ещё не выписали. Вчера поставили дексаметазон. Я пока не поняла, на какой эффект они рассчитывают.
И да, я на ночь нажралась таблеток.
Через пару часов будить Нину и ехать в больницу. А там новая соседка, которая на телефоне слушает молитвы. Та, что была на кислороде, пошла на поправку, и теперь целый день говорит по телефону. Третья так и смотрит сериал. Турецкий, я почти уверена.
А когда я вернусь, найду что ещё помыть и купить. Да и спать совсем необязательно.
Лучший комментарий
@ssstervochka, господи, сколько же людей все эти расстройства списывают на иди поспи и всё пройдет.
Когда уже перестанут бояться назвать болезни души болезнями а не «с жиру или с дуру бесятся». 🤦🏼♀️🤦🏼♀️🤦🏼♀️
Комментарии
Как же напоминает меня...доктор нужен,я до 2 все тру,мою,разбираю,потом ложусь покупаю что-то...спать не лягу,пока чисто не будет....пои этом у меня женщина убирает 2 раза в неделю еще
А если вот вы во всех шкафах уже убрались. Все помыли. Как это дальше проявляется?
Очень близко и понятно. Отдельные комменты просто ужасны!
У меня нет БАР, но по акцентуации я - циклотимик. Возможно, это мой СДВ с гиперфокусом и последующим отходняком, но сути не меняет.
Периоды жгучей активности и полного спада, вплоть до невозможности общаться с кем бы то ни было 🤦♀️
Я в принципе научилась себя притормаживать... Но для этого надо быть в ресурсе. Потому что в состоянии лютого недосыпа и нехватки времени идея, к примеру, сварить вот прям щас 5 л варенья кажется отличной и легкореализуемой... Чо там, это ж просто варенье! Критики-то к своему состоянию нет 🤯
Зато есть прекрасный термин - астения, не ищущая покоя.
Вам - скорейшей ремиссии 🙏🙏🙏
А я пошла ягоду мыть и сахаром засыпать 😅🤦♀️
У меня бар 2 типа плюс ещё два сопутствующих диагноза, и на фоне сильного стресса в 2024-2025 я не выходила из смешанной фазы 6-9 месяцев (не могу сказать точно, время смазалось). Какой это был пиздец 🥲 Пришлось волосы обрезать, потому что не могла расчесываться, весь ресурс уходил на уход за ребенком и готовку для мужа. Сама толком не спала и не ела, похудела и осунулась.
Даже немного радуют люди, которые пишут в комментариях, что вы просто трудолюбивая, вам просто нужно снотворное, просто нужно радоваться жизни, настроить себя и не париться. Они не знают, что из себя представляет биполярка, и не надо 🥲
Здравствуйте! Я ваша «коллега» по БАР 2. Скажите, как в беременность сейчас с самочувствием? Получаете ли терапию? Конечно, если вам ок будет ответить на эти вопросы 🙌🏻
@ollechuk добрый день! Я ещё до беременности вышла в ремиссию после комплексной терапии. Сейчас не в терапии (я во время беременности в целом очень хорошо себя чувствую, эмоциональный фон выравнивается), только использую техники дбт, но без терапевта.
Я могу несколько дней не делать ничего вообще по дому,а потом на четвертый вылизать всю квартиру до блеска, могу постоянно экономить в магазине на чем то, а потом купить какую то фигню ваши версии расстройств?🤣
@evgeniya_14, да спасибо) лучше перебдеть) я у мужа были проблемы, пил ад, прошло
@ollin90, хорошо что прошло) мало кто справляется с этим так просто
@evgeniya_14, остались мнительность и агрессия после употребления алкоголя. Ну это мелочи, не пей- ничего и не будет
Добро пожаловать в биполярку 👍🤦 очень знакомое состояние. У меня ещё стройка параллельно
Гипомания тоже весело
А мания ещё веселее
П. С поймут свои
Так можно наверное как то ограничить доступ к деньгам?
@staraya_flaminga нет конечно. Только деньги сэкономите и больше ничего
Мария, держитесь. Скорейшей стабилизации!
У меня самой недавно был смешанный эпизод — с конца мая по конец июня. Психиатр добавила рисперидон и повысила арипипразол до 30 мг. Так что отлично вас понимаю, период тяжелый, но он обязательно пройдет! 🌷
Смешанный это всегда тяжело 🙈
Он хочет мне рисперидон или галоперидол сейчас дать. Завтра решим на приеме.
Хрен его знает, если честно. Сейчас обход будет, уточню. Но мне уже второй раз воткнули его
@staraya_flaminga здравствуйте, обязательно сообщите об этом лечащему врачу, это очень даже может быть следствием побочного эффекта декса со стороны нервной системы.Нервозность, беспокойство, бессоница . Врач обязан знать о таком побочном эффекте у вас, чтобы скорректировать лечение.
Простите, может придете ко мне уберетесь, я себя уже недели две не могу заставить😝
@staraya_flaminga, да просто некоторые признаки могу и у себя найти). Стало интересно.
@staraya_flaminga, и вы еще с такими диагнозами детей рожаете? Тут столько женщин с биполяркой откликнулось, у всех дети, ужас какой
@annett007, в гробик лечь?
Бар мне поставили после рождения третьего ребёнка, болезнь бехтерева в январе.
Вот читаю тебя и понимаю, что у меня такая же хуйня начинается. Я прошлую неделю в детской даже до потолка докапалась. Заказы у меня каждый день. Корзина почти кристально чиста. Я всё выкупила блеать.
@staraya_flaminga, я ж безработная😂глотать я могу в лучшем случае подорожник временно😂
Ой, сил вам переждать.
У меня маничка (гипо) слабенькая, приятная такая даже сказала бы, меня прям прет. Правда денег много трачу в этот период.
Ну и депрессии долгие очень(
Капец, даже по описанию треш, держитесь
Что-то похожее у меня, проснулась в 7 утра,кексы, потом блины, потому что просто не могу сидеть, с детьми поиграла, полы помыла, посуду помыла, что-то опять заказала,не помню что, сплю хорошо, но если все не сделаю, кажется рухнет все тоже
боги, как я вас понимаю!!
у меня БАР 2 типа (гипомания вместо мании, более легкая версия мании короче, и чаще депрессия), и в маниакальные периоды самый ад для меня — это осознавать, что за периодом активности и шила в одном месте наступит апатия, депрессия и желание выйти в окно.
в манию вечно деньги улетают с бешеной скоростью просто
Держитесь. У меня близкий человек с БАР. Самое главное, что фиг чем поможешь...
Господи, как вспомню так вздрогну, спасибо, спасибо, большое вселенной, что у меня ремиссия и не качает сильно. Микро мания, микро гипо.
Берегите себя, желаю урегулироваться
сочувствую, надеюсь смогут подобрать терапию
п.с. у вас даже татуировка на аватаре в тему…
Она в манию сделана. Это мой девиз в таком состоянии
@staraya_flaminga, ох понятно. ну тем не менее, красивая надпись ..
Здравствуйте. После рождения второго ребёнка я нахожусь в таком состоянии постоянно. Я влезла в долги, потому что я не могу ничего не покупать, мне кажется, что это все нужно и жизненнонеобходимо, потом меня накрывает тревожка из-за того, что по сути я не хотела это покупать, но купила, потому что будто бы надо
Я тоже все мою и убираю, а потом могу не мыть вообще, не сплю, тошнит от тревожности, состояние выйти в окно, любой стресс и я уже вижу, как лечу с балкона, меня трясет и колотит, мне говорят, что я себе все придумываю и в декрете это нормальное состояние
Даже сейчас пишу, меня тошнит и колотит
@mamavgipercube174, у меня так же , я выкидываю вещи и покупаю новые точно такие же
@mamavgipercube174 я одно время столько косметики накупила, что теперь можно не знаю сколько лет не покупать. Дочь спрашивает зачем мне 20+ помад, с учётом что я не крашу губы, так как до этого я успела еще и татуаж губ сделать. А после все скупала🥲 говорю это у меня коллекция 🤣
Но хотя бы нет больше. Но у меня это было в период депрессии. Как лёгкий способ поднять настроение на пару минут - предвкушение ожидания очередного курьера. Именно радость от ожидания, как получила заказ - пофиг на него.
У меня гтр и бывают периоды, когда я начинаю просто вычищать все и тупо не контролирую, мою чищу , я думала что это сбегание от тревоги какое-то. А кажись это пограничка какая-то у меня … обнимаю вас, тоже год была на ад, сейчас чистая уже год, но все равно видимо это все навсегда
Маша,у вас Бар 1 типа? У меня подозрение на второй тк нет прям выраженных ярких эпизодов,но в целом цикличность апатия и сильно много делаю прослеживается. Может есть тут кто с установленным Бар 2 типа?
@aijulz а что именно не подошло? Ламотриджин, аллергическая реакция?
@zh-s.k, было ухудшение состояния до суицидальных мыслей, обострение мании.
из физических проявлений мгновенный набор веса до рекордных 90 кг (до сих пор не могу скинуть).
в анамнезе помимо прочего рпп, для меня набор веса критичен
Держитесь, это очень тяжело 🙈 столкнулась с таким состоянием в тревожно-депрессивном состоянии, влезла в долги, не могла с утра выпить воды, пока не помою всё, это помимо суицидальных мыслей и попыток, в общем понимаю. Кто не был в таком состоянии не поймёт, что это такое, а это какой-то непрекращающийся кошмар, когда ты как ходячий труп неадекватный все время что-то делаешь не ешь не спишь ты не можешь просто спокойно сидеть/лежать, тупо руки расслабить. Желаю выйти из этого состояния как можно быстрее и войти туда, где вам просто хорошо 🙏
Я была в депрессии больше года, до этого выматывал смешанный эпизод.
Полагаю дексаметазон дал толчок. Подруге когда его ставили, ловила панички, да усилилась тревожное расстройство. Он играет роль какую то.
Он на кочерыжку влияет, ага. Но раньше такой реакции не было
@staraya_flaminga может доза была ниже?
В любом случае, поговорите с врачом об этом.
Поправляйтесь 💐
@elena_pilyugina, конечно, жду его, он обычно после обеда приходит. А психиатр завтра.
Ваш пост зарядил меня энергией, мне тоже надо шкафы разобрать, да и повседневные дела переделать. Да потихоньку расхламлять детскую, 2 школьницы в этом году, куча глажки и маленький жук, вечно наводящий срач
Прочитала прям про себя, я вот так недели 3 ношусь, потом неделю лежу и разлагаюсь
Очень сложно в этот период, пробовала разные способы, кроме спорта ничего особо не помогает
Утром езжу на велике на родник, вода +10 градусов,окунаюсь, могу пробежаться, могу разминку сделать, и как то меняется состояние, мышление
Я про ногу знаю, а что с жопой? Я видимо пропустила…
У меня воспаление в крестцово-подвздошном сочленении. Поэтому нога болит от жопы до пятки 🤣
Машуль, держимся. Сама на тонкой границе с манией живу, понимаю изо всех сил
При бар можно выйти в медикаментозную ремиссию.
А КПТ терапией поддерживать баланс активностей, чтобы не скатиться в депру или не вылетать в манию.
Держитесь!
Поддерживаю вас❤️❤️❤️
Скажите пожалуйста, какой период переносится проще - мания или депрессия? Как родственникам нужно помогать в тот или иной период?
Депрессия легче. Большинство биполярников попадают в стационар в мании.
Близким важно мягко пытаться останавливать в манию и не пытаться тормошить в депрессию. Иногда я несколько дней лежу и молчу. Муж уже знает, что мне надо подкидывать чай и не лезет под кожу
@staraya_flaminga, большое спасибо! Очень нужная мне информация!!! 🌹
Если бар 1 — то, пожалуй, мания. Можно нехило так стать опасным для себя/других. А в бар 2 это смешанка и депрессия (но не каждая)
Знакома с БАР. У меня пограничное это состояние. Но у меня это присоединенное из за постродовой депрессии (да да, не та которая после, а именно пост) давно мании не было. А раньше это просто капец какой то. Я ударялась в миллиард просто планов! Поехать уехать, придти, переместиться переехать. Жуть. Не вылезала с сайтов по бронированию билетов (хотя никуда не собиралась)
Отвлекало сильно загруженность на работе. Ну и как потом следствие - срывы и привет апатия, депрессия.
Но вот год уже все ттт!
Хз как это все случилось. Видимо сильный шок перетряс мое сознание. Я потеряла работу (некрасивое увольнение несправедливое, потеря ребенка из-за хромосомных аномалий пришлось прервать, ну и напоследок мужчина просто собрал вещи и ушел к другой в тот день когда я выписалась из больницы)
Месяц наверное просто лежала, на автомате следила за домом и детьми. А потом решила что вот кааааак переделаю кучу вещей и сама себя остановила. Потому что скатывалась опять в свою манию. Стала делать одно дело по чуть чуть. Потом когда привыкала, добавляла другое. Ну и вот спустя время на работе восстановили с повышением и всеми другими благами. В спустя полгода вышла замуж и через год вот родила. К слову когда вышла на работу и потом замуж то опять проснулась мания. Ты же на подьеме и она тут как тут. Я та дам уволилась с работы. Забеременела и рассталась с мужчиной. Сразу же почти. И вот на удивление прекрасно себя чувствую. Магии не было почти весь год. Сейчас есть большая учталость но и оно понятно! Одна с малышом жила месяц (старшие были в лагере) - даже не скучала (не по детям) все очень спокойно и размеренно. И до сих пор держу правило «все постепенно». Прям одергиваю себя когда пытаюсь все сразу нагромоздить: спланировать успеть и вообще везде и всюду. Даже если временами кажется что успела бы и смогла бы - нет. Строго одно дело в день! Надо в суд, ок. Но только в суд. Никаких по пути заеду туда и сюда и еще вот туда надо.
Кпт реально работает - ну у меня по крайней мере, но к этому я пришла сама. Мой психотерапевт в последний раз выписал мне уже лирику
Маша сил вам, все это пережить и вашим близким сил❤️ всегда смотрю за вами, вы большая молодец что делитесь переживаниями. Кто-то конечно осудит кто-то посмеется, но на самом деле единицам известно как тяжело болеть этой херней и как тяжело близким😔
Ой,блиииин,этот долбаный дексаметазон....У меня от него отеки всей баПки уже третий месяц не уходят,аж пальцы не сгибаются...
Маша! СИЛ !💞
Хочется написать «а я говорила», но я рот прикрою и очень попрошу тебя взять ноги в руки или сесть на мужа и добраться до доктора. После перерывов в фармакотерапии возврат к равновесию может быть трудным. А еще будет очень плохо если тебя качнет в другую сторону 😭 здоровья тебе 🫶🏻
@staraya_flaminga, с тейка про «обычная чистоплотная женщина» люто угорела
@belena, я на метотрексате с января. С мая на тирзепатиде. Сейчас амитриптилин и карбамазепин.
Мне отвратительно на нейролептиках последних было, ужасно. Ажитация и акатизия, Мендилекс не помогал. Не спала, судороги на лице, всю трясло. Сегодня второй день метотрексат ставят, нпвс мне нельзя
@staraya_flaminga, расскажи потом как метотрексат, я боюсь его жутко. Только чуть скинула (аж 2кг, но это победа) на тирзе 7.5
Пробуй другие нейролептики, третьего поколения или даже квет (но на нем реалистичные кошмары жесть). Но сейчас из маньячилова быстрее всего гал, потом медленно слезть и какой нибудь божеский нейролептик. Хотя если нормотимик будет держать, можно без нейролептиков, я сейчас квет пью 25мг, это чисто снотворная доза
Круто, что делитесь. Вообще в хорошее время живем, когда ментальные проблемы не делают тебя изгоем, люди относятся как то с пониманием.
Не круто что биполярка( стремное состояние…. Сочувствую… 😔😔как долго длятся у вас периоды?
У меня вчера началась гипомания. Тоже сна ни в одном глазу, еле уснула в 4 утра, уже кветиапин была готова подключать.
Но я с начала года без лекарственной терапии. На ней у меня больше побочек, чем плюсов от лечения.
@anni-ta божечки читаю вас и где то вижу себя. Сейчас на ад ципролекс, стрезам, агрессия, злость немного сгладились, но пару дней назад был снова срыв, думала от пмс, но по времени ещё рано. Тоже не могу долго уснуть до 2.00 ночи могу просто ворочится, а от атаракса как муха до 17.00 ползаю. Принимаю только месяц, через три недели опять к психиатру. Я в жизни не думала, что это проблема, списывала на темперамент, усталость, а тут вылезло
@t_anastasia_v до 2 ночи ещё по-божески)
Я двое суток не могла вообще уснуть, пока не приняла тройную дозу назначенного мне нейролептика.
При этом тело было расслабленно, но мозг как заведённый никак не отключался.
От меня непрошенный совет: не ждите очередного приема врача, идите сразу на прием, если замечаете, что что-то не ок.
@anni-ta да да мозг, вообще не могу отключить перед сном. Хорошо, спасибо большое
Пока не столкнулась с этим у близкой подруги-долго не могла понять,что за треш с ней происходит. БаР вылезло после очень сильного долгого стресса.
То тянуло все скупать и открывать миллион бизнесов,брать собаку и колоть татуировки,то возникали суицидальные мысли.
Это очень тяжело,и близким тоже. Мы не смогли сохранить наше общение,к сожалению.
Желаю Вам сил,здоровья и найти наиболее эффективную схему лечения для Вас.
Спасибо! У меня пока ни в одним эпизод не было суицидальных. Но собаку вторую вот на днях смотрела 🙈
@staraya_flaminga, я же верно помню,что БАР не лечится,но купируется?
Был депрессивный эпизод больше года. Но стабильно и легко. До этого смешанный, вот там обосраться как тяжко было.
Сочувствую 💔все растройства головы оч тяжело , безумно
У меня наоборот могу не замечать валяющихся вещей , хаоса дома , и просто лечь спать с горой посуды
Лучи поддержки ☺️и чтобы это всё скорее ушло в прошлое, а потом забылось 👌
@natysik_03, у меня есть в коктейле нормотимик, видимо, не хватило
@staraya_flaminga могу дать контакт доктора онлайн,он работает с бар, может чё дельное скажет. Хороший очень док. Только цена кусается.
@ns_fom, спасибо, я у многих была уже. Сейчас своим довольна.
Неужели это называется мания? С виду просто очень чистоплотная и трудолюбивая пчёлка. Все сама делаешь, не нанимаешь уборщиц и поварих. Не думала, что это называется расстройством. У меня тоже была особенность по сто раз проверять, выключила ли я утюг и плиту перед выходом и перед сном .
Потом я просто себе в голову внушила, что РАЗ проверила и все. Потом вообще утюгом перестала часто пользоваться и это прошло. По поводу мытья полов и уборки, так вообще тоже поняла, что до идеала довести невозможно и всегда, всегда будет хоть чуть-чуть, но пыль на полу. В покупках себя ограничила, т.к. все стало дороже в 2-4 раза. Покупаюамое необходимое и то по акциям 🫣Короче, сейчас говорят, проработа проблему 🤭Забила на это все и начала относиться пофигистически. Еще вот свою миниаптеку разобрать все никак руки не доходят и повыбрасывать половину ненужных лекарств.
@ezhkinkot, да, берут кредиты. Я так оказалась с долгом в 🍋
Ой блин
У меня также
Надо постоянно что-то делать дома. Разобрать шкафы, помыть пол, да что угодно.
Муж уже на меня ворчит, что хорош, хватит себя дрочить. Ложись поспи, отдохни... А я не могу...
Блин, я вот что-то похожее сейчас испытываю, мы вернулись из деревни, и дома надо все привести в порядок, что-то помыть, что-то почистить, перебрать, закупить и тд. Только дети это спокойно делать не дают, вечно дергают, не могу в общем расслабиться, руки чешутся, а дело не движется)
Неужели это называется мания? С виду просто очень чистоплотная и трудолюбивая пчёлка. Все сама делаешь, не нанимаешь уборщиц и поварих. Не думала, что это называется расстройством. У меня тоже была особенность по сто раз проверять, выключила ли я утюг и плиту перед выходом и перед сном .
Потом я просто себе в голову внушила, что РАЗ проверила и все. Потом вообще утюгом перестала часто пользоваться и это прошло. По поводу мытья полов и уборки, так вообще тоже поняла, что до идеала довести невозможно и всегда, всегда будет хоть чуть-чуть, но пыль на полу. В покупках себя ограничила, т.к. все стало дороже в 2-4 раза. Покупаюамое необходимое и то по акциям 🫣Короче, сейчас говорят, проработа проблему 🤭Забила на это все и начала относиться пофигистически. Еще вот свою миниаптеку разобрать все никак руки не доходят и повыбрасывать половину ненужных лекарств.