К чему вы не были готовы в материнстве? Что стоит изучить более тщательно? Хочется более осознанно подойти к материнству. Как ощущали себя физически и морально после родов? Получилось ли вернуться к прежней себе? Как восстанавливались после родов? Это мой первый малыш, до этого детей я не нянчила вообще🥲
Сейчас жути себе не нагоняйте, кайфууууйте!!! Гуляйте, ходите побольше, смотрите фильмы, отсыпайтесь. После родов первое время даже про телефон забываешь, не можешь помыться, даже когда моешься прислушиваешься плачет ли ребенок. Это мой опыт. Я тоже мама впервые. Если бы у меня была помощь по стороны, а лучше няня, было бы идеально. Муж не помогает, боится. Ему 20 мин поиграть и все устал. Если есть помощь со стороны и выглядеть будете хорошо и чувствовать себя и в целом отношения даже в интим плане лучше)
1 не ставить себе планок быть "идеальной мамой"
2 помнить, что между ребенком и мамой сильная эмоциональная связь, то есть ребёнок считывает настроение мамы. И как бы банально не звучало, чаще думать о себе, спать и отдыхать, если есть возможность. Не потому что ты эгоистка, а для того, чтобы набираться ресурса и быть спокойной мамой, потому что =>
см начало 2 пункта
Кормление грудью я категорически против потом оторвать ребёнка от груди практически невозможно по крайней мере не с моим мягким характером
Для меня это было испытание
Лучше бы дала смесь
К частым болезням в период садика это ад! Неделю ходим неделю на больничном! А так в принципе нечего сложного привыкнешь часто вставать ночью, кормить грудью через боль и и д так устроен но женское тело ко всему организм перестраивается. Восстановление пройдет быстро тем более первый ребенок. Главное правильно тужься и не кричи кислорода мало ребенку будет
Я была в шоке от самих родов, это было жесть. Но, это все в моменте, просто перетерпеть ( как бы это легко не звучало )
В шоке, что ты себе уже не принадлежишь. Даже если поссоришься с мужем, нельзя как раньше просто выйти на прогулку, приходиться подстраиваться под ребенка ( смотреть какие у него планы )
Первое время всегда в спешке.
Я не была готова к бесконечным сисечным вопросам😅 Боже, ГВ - это и огромный плюс конечно, но и столько геморроя (по крайней мере у меня). Родила 3 недели назад и каждый день что-то да новое всплывает в теме гв и в целом сисюлей😂 наполнение молочком резкое, вдруг начинает течь, «звенят» соски когда плачет малыш, трещинки, профилактика лактостазов, маститов, боишься застудить, сцеживания (выбор молокоотсоса), одна сися может стать больше если ею перекормить🙈😅 вот сегодня узнала про молочную пробку и тд и тп.
Также я не была готова к «желтушке новорожденных», на 7й день попали с ней в дет больницу. Оказывается очень распространено, особенно у зимних деток. Из-за моей неподготовки к этой теме я от шока так плакала в больнице, думала всё конец! Оказывается все решаемо, это ок. Но и не нужно с другой стороны вестись на милое название «желтушка», если усугубиться, то могут быть очень плохие последствия. Поэтому тоже обращайте внимание на цвет кожи и склер глаз.
Я не была готова, что я стану очень чувствительной в плане эмоций, что будет тяжело себя сдерживать.
Желаю вам благополучной беременности и родов! И главное верьте, что у вас все будет хорошо, не примеряйте на себя чужой негативный опыт, у всех он свой❤️
Относитесь ко всему проще и делайте так, как удобно в первую очередь Вам 😌 Спокойная, счастливая Мама - спокойный, счастливый малыш 💯
После родов Вы сами почувствуете как делать правильно, и как будет лучше Вашему малышу ✅
Наслаждайтесь сейчас своей свободной жизнью. Потом вы себе уже не будете принадлежать . Но научитесь совмещать как все))
Самое главное надо побольше отдыхать,а именно спать,сон очень очень важен,я только поняла это…. И еще для меня самым сложным было колики .я не была готова к этому .
Я не была готова к тому что малышка со мной 24/7. Что вот полежать погонять фильмы не получится, выйти спокойно и погулять тоже не ок. И постоянно все планы строила, смотря на ее графииик.
Что первый год из-зп кормления и гормонов, тело меняется,я чувствовала себя такой прям татешкой,хотя всегда худая 😀
Что когда малыш болеет,твоя жизнь просто останавливается🥺
Второй ребенок не будет как первый😆 я родила замечательного спокойного ребенка, она даже не плакала когда ставили болючий укол, она могла в дороге сидеть неподвижно 6 часов. Все понимала, по пусту не истерила, в магазине если отказывала покупать сладости спокойно уходила и я решила что дочка у меня слишком идеальная и я значит рожу еще одного такого идеала так как таких деток должны быть много но тут не фартануло😂 второй ребенок противоположность. Он на 180градусов поменял мое мнение рожать больше детей😂Так что если ваш первенец будет идеальным то это не значит что все будут такими😂
Я до сих пор не могу смириться с тем, что я должна подстраиваться под детей, за почти 5 лет материнства на было ни дня, чтоб я жила как хочу🙈 вот этого даже представить не могла до рождения детей
Я не была готова к тому, что тааааак не высыпаешься и это все длится и длится.
А ещё я везде сидела на форумах и всякие ролики смотрела а там было типа ребёнок в основном чуть-чуть покушает и всё сразу спит это будет почти до 4 месяцев. А я такая заранее настроилась думаю о всё легко всё фигня. В итоге я просто охренела когда ребёнок реально висел на груди не то что часами не то что днями а сами понимаете что я просто сама себе не принадлежала что я нормально не могла элементарно пойти помыться в туалет сходить элементарные какие-то вещи сделать элементарно даже по маленькому сходить в туалет. Короче это была очень большая ложь....
Мне казалось что я всё переживу и выдержу. Больше всего мне доводили это именно если в первые дни после родов то это когда были очень тяжёлые роды переживания сама себя гнобила, плюс попались тогда соседки по палате это вообще был трындец. Я очень пожалела что не взяла платную отдельную палату.
Что я послушала свою маму и как бы рожала бесплатно. Хотя я на 200% была готова что вот всё я заплачу и буду я рожать платно в отдельной палате,...
После того как я уже выписалась с роддома и была дома с ребёнком, муж мне старался помогать было всё нормально, мы заранее с ним договорились что когда он пойдёт в отпуск. Это было всё заранее оговорено и также знала моя мама. И в тот же день она специально берёт отпуск и типа пытается нам помогать. В итоге помощи такого не было и это был трындец. Получается такая помощь была чтобы обосраться и не встать...
Потом когда у ребёнка пошли колики моя мама стала мне утыкать попрекать что это из-за моего питания что в общем я сама виновата что попало жрала...и получается мало того что после роддома вот это всё ещё и в придачу моей мамы мне стало гнобить вот это всё высказывать и получается психически я была очень сильно ранима. Я постоянно плакала я постоянно была на нервах. Я хоть и скрывала конечно ото всех но я реально плакала постоянно в комнате и у меня просто сами по себе шли слёзы градом. У меня просто хотелось выть. Я не так себе конечно представляла помощь ещё в придачу у меня гнобили... И после этого конечно мне пошла по сервировать депрессия.
Мне казалось что самое тяжёлое - это именно процесс сам родов, а после родов что будет всё легко и спокойно но не тут-то дело было
К тому что твои интересы, увлечения, свободное время, вообще все твое- закончится и вся твоя жизнь это жизнь твоего ребенка. Ты никуда не можешь выйти без него, ты привязана как цепной пес.
Будьте готовы что ваша жизнь разделится на до и после)) ну жути не буду нагонять но я себя очень странно чувствовала сразу после родов, не могу сказать что была депрессия а может и была, вроде в какой то фрустрации находишься как будто ты не ты что ли, в себя я начала приходить к 3 месяцам ребенка
В материнстве главное не забыть о себе любимой. Не нужно полностью растворяться в малыше. Уделять время для себя и мужа. Если вы в гармонии с собой, то и малышу будет комфортно. Остальное уже девочки написали 💐
Хорошо поизучайте тему гв и ив, до кажется все легко, но могут дать нюансы
Пурелан взять, найти консультанта по гв на всякий случай
2. Изучить тему желтушки, так как сейчас почти всем деткам нужна лампа
3. Запоры да могут первое время мучить, купите сразу микролакс
Спать и отдыхать после родов. Почему-то была установка, что теперь-то обязательно надо все успевать.
Ток потом осознала ну нафиг, главное чтоб оба восстанавливались отдыхали и наслаждались.
Материально, чтоб вызывать клининг, помощников поваров, 5 лет назад что-то не задумалась об этом, может и финансово не позволяла себе даже думать)
Не слушайте тех, кто не разрешает Вам что-то есть, пить, и вообще жить своей нормальной жизнью. Обязательно много спите, хотя бы час в день уделяйте себе. Постарайтесь найти уже сейчас консультанта по ГВ и пригласите ее на дом в первый же день после выписки, чтобы она наладила Вам вскармливание и показала правильный захват соска и самые удобные позы для кормления. Не мажьте ребенка ничем, не давайте ему ничего, кормите грудью, спите побольше, пейте больше теплой воды, питайтесь вкусно и разнообразно, гуляйте больше на свежем воздухе, в том числе одна. Любите себя, мужа и ребенка, выделится больше окситоцина. Прислушивайтесь к себе, если бэби блюз затянется на более 2х недель, идите к психологу. Не переохлаждайтесь, держите тело в тепле. Наслаждайтесь материнством и не подпускайте к себе советчиков, начиная с мамы, свекрови, золовок, сестер, подруг, коллег и далее по списку. Поставьте вежливо, но твердо четкие границы. Слово в уходе и воспитании только за Вами и мужем. Смотрите больше проверенных педиатров, работающих по принципам доказательной медицины. Пишите здесь, мамы подскажут. Если нужна консультант по ГВ, поищите здесь, я тут нашла Анну, это мой ангел хранитель. Она наладила мое ГВ сыну и помогла, когда был ложный отказ от груди. После того, как намучилась с искусственным вскармливанием до сих пор вспоминаю ее с благодарностью
Материнство особенно с первым ребенок это завтрак в 15:00 😂
Материнство это когда после родов ты уже принадлежишь не только себе 😁
Это когда молоко стреляет и это чувствуется как ток по телу 😄
Везде слышать плач ребенка
Ещё хотелось бы добавить, что мне сейчас смешно смотреть на беременных девочек-блогеров , которые готовятся к «осознанному материнству», ведь такое материнство возможно только если твой малыш нормально спит по ночам и ты ночью можешь хотя бы один-полтора часов поспать нормально или если няня есть.
К тому что от недосыпа и отсутствия сна я превращусь в агрессивного зомби, который будет кидаться на всех подряд) сейчас смешно вспоминать, а вот тогда я была на грани шизофрении из-за этого.
Я не была готова к тому, что все на моих плечах. Даже если муж помогает и даже очень, мне нужно все контролировать. Ела? Спала? Какала? К какому врачу пойти? Какие анализы сдать? И тд и тп, это вся информация всегда у меня в голове. Вот к этому жизнь не готовила😂
Я не была готова к кормлению грудью, трещины на сосках, болезненное кормление. Но это временно,через пару недель все проходит.
К тому что до беремености тебе все близкие говорили роди а в итоге надо готовиться к тому что кроме тебя ребенок ни кому не нужен кроме тебя и рожаешь его для себя
Что нужно забыть про личное пространство и время. Ребенок будет рядом 24/7🌚 первое время с ума сходила(((
родила 9 числа, роды это отдельная история конечно… 34 часа длились. но гв страшнее, я заработала мастит, у меня три дня темпа была 40, был гной, благо обошлась массажем. газики, колики… это что то с чем то. что такое сон? перестала крепко спать и я и малышка, по ночам просыпаемся раз 5-6. глаз дергается уже. но тем не менее ребенка своего люблю и души в ней не чаю🥹
Я так готовилась к беременности и родом, а про после не читала, почему то никто не говорил, что после самое главное. А общем беременность это классно, роды пройдут быстро, а вот после будет самое интересное; нужно восстанавливаться, параллельно за ребенком ухаживать, правильно распределять время, спать, когда ребенок спит, хотя б лежать, отдыхать, быть спокойнее, подготовить грудь, соски, первое время не обращать внимания на беспорядок, просить и принимать помощь близких, общаться с подругами, хотя б по телефону, это очень важно, рассказывать и вместе переживать какие-то моменты, чтобы не осталось внутри осадка. И самое главное, не забывайте про мужа 😁
К запору после родов. Я не ходила 2недели после родов,думала это норма . И мне не сказали что нужно кушать чернослив или что-то что бы размягчить. Я так глубокую трещину заработала каждый раз ходила с кровью и со слезами. Пол года так мучалась . Водф нужно пить мноого оказывается когда кормишь грудью
Со вторым ребенком был запор сильный,скажу что не была готова к искусств.кормлению, очень трудно было, и к послеродовым депрессиям(это когда было обострение слуха,головн боли, чувство как будто меня заперли в клетке, хотелось всегда куда то выйти)
Но всё это временно,все пройдёт наступает облегчение после трудностей
Блин зря вы такой пост написали, сейчас себя напугаете и будете тревожиться.
На самом деле материнство это кайф, первый ращ когда видите ребенка кайф, никто не сказал что ты глядя на своего ребенка бцдешь молиться каждый день Аллаһу и со слезами на глазах благодарить за такое чудо.
За первую открытку и первый провал в дружбе.
Материнство это интуитивно, и как правильно знает только мама.
Ахах я тот человек который думал что материнство это прекрасно , а все потому что о нюансах мне не говорили , но если и говорили то говорили что не у всех так и я думала я буду в этой группе 🤣
У меня и моего ребенка было всё что можно
1 )это к тому что после родов надо ОБЯЗАТЕЛЬНО сходить в туалет по большому ( взять с собой слабительное и выпить после родов , вспомните и скажите спасибо 😅)
2) это гв изучите тему от и до сходите на курсы как правильно кормить ( ибо трещины от неправильного прикладывания это ужас , я не знала о трещинах )
3) это не игнорируйте советы о том что нужно беречь себя и тепло одеваться в первые 40 дней ( меня просквозило и это было ужас! Мне помог только курс массажа , а это делается только после того как пройдут эти дни )
ОБЯЗАТЕЛЬНО выберете себе хорошую акушерку она очень важна🫶🏻
Это наверное вот самые самые мои триггеры 🤣
Но не у всех так конечно, но лучше о них знать и постараться избежать их 🙌🏻
А то что колики газики и т д у всех дети разные конечно , просто прочитатйте все и знайте что такое тоже бывает 😊 а бывают СУПЕР спокойные дети.
Желаю Вам легких родов и прекрасного материнства 🫂❤️
Я ко всему была готова, но не к тому что ребенок иногда может очень хотеть спать но при этом не спать🥴клянусь вот.
Мне казалось, дети в определенное время просыпаются, спят и тд.
А тут оказывается целый механизм: соблюдать время бодрствования, не перевозбудить, соблюдать режим чтобы в одно и то же время просыпался/засыпал… дневной сон и качания, ассоциация на сон🥴самозасыпание 🥴
Ваша жизнь будет разделена на до и после.
Главное не паниковать.
Быть в ладу с собой.
То есть заранее понять для себя что это не легко но и не так страшно как говорят.
Все зависит от вашего характера и характера вашего мужа. Так как дети всегда похожи на родителей даже если кто-то говорит об обратном со временем поймете.
Дети нас часто триггерят это тоже норма.
Не бойтесь. Вы справитесь.
Просто не представляйте что будет все так сяк, будет так как должно быть.
Мне так никто не говорил и я наверное больше представляла иначе. А когда реальность наступает просто по разному человек реагирует.
Будьте добрее к себе.
Но и надо собраться и первые три месяца не расслабляться.
И не надо пугать себя разными способами если вдруг ребенок плачет И так далее. Вы мама и ваше сердце все чувствует. Но иногда наши мысли страху нагоняют.
А еще вы увидите какой ваш муж. То есть именно после родов я считаю истинное лицо мужчины сплывает.
Наслаждайтесь первыми месяцами ребенка, это очень важно. Запомнить каждую деталь, понюхать, поцеловать. В телефоне вы всегда успеете посидеть, сериалы никуда не денутся. А вот ребенок вырастет, не заметите. Я сейчас скучаю по тому как он тихо лежал у меня на груди и кряхтел.
Вам как первый год или все 11 лет описать?))) Не стройте иллюзии по материнству,родам, включайте с первых дней папу во всё,подать подгузник,укачать и тд. Это необходимо. Не сравнивайте ребенка ни с кем. Изучите тему иммунитета, болезней. Как одевать,как купать, почитайте что-то здесь. Никогда не занимайтесь самолечением и не спрашивайте каким лекарствами лечить на форумах. Лучше поищите уже хороших педиатров. Петрановскую можете почитать,доктор Комаровский.Нет,до года ребенка не надо ,а может и дольше оставлять проораться,это не нужно,это только делает хуже ребёнку, почитайте,как и почему дети в дет домах перестают плакать,даже когда есть дискомфорт. Наслаждайтесь каждым мгновением, каждой умелкой, можно вести дневник)) с самых пелёнок включайте ребенка в домашние дела,я имею ввиду с года. Просите помощи, и находите время для себя. Никогда и никому,не позволяйте лезть в воспитание, бабушка дедушка. Не пытайтесь успеть всё и везде. Лучше сосредоточиться на своем восстановлении и на ребенке. Давайте изучать ребёнку мир,да, пол весь в каше,да надо мыть его и стульчик после еды,но так ребенок изучает мир, учиться. Не старайтесь делать всё идеально, готовьтесь к тому,что как бы ты не старалась,в подростковом возрасте дети будут вечно не довольны, пройдёт) Учитесь с возрастом отпускать и учите самостоятельности. С каждым годом увеличивать ответственность,обязанности,учить быть полезным, учиться отпускать и доверять. Материнство, это навсегда,легче не станет никогда))) Да когда-то они вырастут и уйдут,но ваши мысли будут с ними. С мужем всегда придерживайтесь одной позиции в воспитании,если один будет ругать другой защищать, ребенок быстро поймет как вами манипулировать.
Я очень много читала про ребенка, сон, питание, уход, а в реальности - я не была готова к тому, что сама я как мама поменялась. И про самые первые недели с малышом тоже не была готова. Это такая перестройка проходит. Все в квартире перестраиваются на режим малыша.
И надо это принять. А еще я сумасшедшая гналась за набором веса, рост перепроверяла. А потом мне посоветовали чуть отпустить ситуацию - и стало легче.
Будет супер если вам просто дадут в первые месяцы просто покушать и помыться нормально. Когда мама спокойна - то все спокойны.
А насчет колик, зубов, стула и гв - поймете только методом проб и ошибок. К сожалению. У каждого работает что-то свое из огромного количества информации.
Я не была готова к тому, что малыш почти не спит,что может орать 24/7...либо сиська либо ор🤣. Типа почему у кого-то спят по 20 часов, а мой орет😄
Грудное кормление.Я так и не подружилась с ним .Физически нормально ощущала а вот депрессия была до тех пор пока молоко не перегорела .
Мне кажется к зтому как ни готовься все пойдет по пизде 😂 простите конечно) но это так ) я была супер собранная , супер продуманная и супер аккуратная, но у детей свои планы) нужно расслабиться и довериться , и вообще думаю настоящая жизнь начинаются после родов, жизнь на до и после делиться
Я готовилась к родам, читала, смотрела, но что после них я не готовилась, а надо было 🤣 во первых, вы теперь сама себе не хозяйка, самое главное во всей этой суете не забывайте о муже, если ребенок спит ложитесь спать, кто бы что не говорил.
Все будет со временем. Заранее все не предугадаешь. Главное наверное, это обязательно взять в роддом пурелан и посмотреть уроки, как правильно прикладывать малыша к груди. Чтобы облегчить себе первые дни после родов.
А так, все интуитивно будете познавать постепенно. Гормоны могут бушевать. Я к себе вернулась когда сыну было 2 года. Действительно почувствовала себя собой.
А потом снова 🤰😄
Я не была готова к гв, думала что это естественно и все будет происходить само собой НО есть много ньюансов и у каждого они свои! Не пренебрегайте помощью специалистов по гв
К тому как наполняются груди молоком. У меня ещё и дополнительные молочные доли подмышками наполнялись. И что надо было все это разбивать и сцеживать после каждого кормления 😭. Не была готова к тому что первые роды будут экс. А это жесть жесткая. К коликам, к тому что ребенок захлебывается от напора молока и надо было немного сцеживать перед кормлением. И самое главное не была готова, что спать придется урывками, а то и вовсе не спать всю ночь.
Я была не готова к тому что придется самой все успевать
И ведь муж на работе постоянно
А бабушки сейчас такие им внуки не нужны особо
И получается сидишь и плачешь от того что не можешь по быть наедине с собой хотя бы 2часа в неделю
И муж думал что материнство это кайф и он будет видеть всегда счастливую жену
Я не была готова к вирусам, сама болела раз в два года и то легко так и вообще была в шоке что дети без конца цепляют вирусов, не была готова к температуре ребёнка и бессонные дни и ночи сразу по 3-4 дня 😅.
Не все из прошлых опытов бабушкиных рецептов и советов КРИНЖ.
Если включать критическое мышление, то есть методы которые реально помогают. А иногда и просто надо отключить критическое мышление. Как говориться в лечении все методы хороши, и вы это поймете когда новое и правильное будет не работать.
К примеру мне хорошо помогла перетягивание груди пеленкой, у меня много молока было, и чтоб меньше было - сцеживала и завязывала пеленкой, если не сцеживала то в комочки превращались. Иногда құйрық май в молоке работает лучше всех антибиотиков. Или же как разогревающая мазь будет лучше лечить
Для меня шоком было что даже в туалет ты идешь с ребенком 😥🥺😩
И эмоциональное состояние не могла выровнить во время капризов ребенка. Я начинала вместе с ребенком “выть”
Следите за развитием ребенка! Как он себя ведет изначально, и тд. Я на многие вещи не обращала внимания и не знала многого и это сыграло не в мою пользу. У моего старшего задержка речи, в нашем случае к счастью все поправимо, НО!мы два года в коррекции, уходит не мало денег, стрессы, переживания.
По этому будьте бдительны
Главное, что я усвоила: не строить планов на сон ребенка. Не расстраиваться, если все пошло не по плану и ребенок проснулся. И требовать от себя в 2 а то и в 5 раз меньше, в плане домашних дел и саморазвития. Наслаждаться ничего не деланием, если не получается ничего сделать.
Все дети разные)
Первые 2 недели была жесткая адаптация. Но все равно с этапом взросления вам будет легче
Я не готова была к болезням малыша. Если температура сбивать, нос забит чистить и тд. По сей день у меня начинается паника. Я почему-то не осознавала, что в первую помощь оказывает мама
Вначале будет сложно, но пусть помогает муж. Старайтесь больше отдыхать. Спать. Есть.
И помните так тяжело только первое время.
Но как начнете вместе засыпать с месяцев трех, то становится легче и легче и легче
Сцеживать до облегчения, но не до конца, если много молока. Чтобы не было застоев
К ГВ, что сиськи может лактостазить нереально
Да даже элементарно к тому как правильно этот подгузник менять
К гормонам. Фигачит нереально, я плакала чуть что
К ответственности. Вот это осознание что твое сердце теперь отдельно от тебя
К разрывам. Да-да, я охренела от них
К тому что все мои внутренние травы тут как тут вырываются наружу. Ты должен иметь тонну терпения, понимания
Ну и самое главное к тому что так сильно можно любить маленького человечка
К чему не готова была ?!
Была не готова к тому, что с появлением ребенка жизнь изменится.
Навсегда.
Первое время было очень непривычно.
Депрессивно, что ты привязан и никуда не можешь выйти. У тебя нет свободы.
Но со временем ты привыкаешь к своей новой жизни) жизни мамы.
А еще я все время готовилась к родам. Как родить, как дышать и тд и тп но это проходит за один день а вот самое сложное для меня Оказалось после.
Как смотреть за малышом.
Ну этому я думаю все привыкают постепенно с первым ребенком.
А так вам нужно будет, беречь себя, не быть сильно тревожной, стараться отдыхать когда малыш спит.
Готовьтесь к тому, что не будете себе принадлежать первые года полтора. Вы будете едой, слугой, врачом, няней, кухаркой. Это все временно, главное об этом не забывать. Если чувствуете депрессию обращаться за помощью. Не стыдиться просить помощи. Не стыдиться своих эмоций. Надейтесь на лучшее, но будьте готовы к худшему
С 30 недель как в декрет ввшла до года все обучающие видео посмотрела. Была молодая но знала почти всё что было в свободном доступе 😹😹и на курсы ходила
С рождения прям вводите режим. Это для вас и ребенка будет самое лучшее!!!
Шезлонг обязательно. Пока лялька спит в качельке, есть время для себя.
Гулять до 12 дня и после 5 вечера. В снег, дождь. Не искать оправдание
@4n_mom это ваше мнение.
И я про шезлонг имела ввиду время для себя! А не для дома, быта. Где вы это увидели??? Сходить нормально в туалет, искупаться, нанести масочки на себя.
Гулять полезно и для мамы, а насчет времени- в другие часы солнце вредное, если вы не знали. Можно почитать в инете! Вам любой врач скажет что гулять нужно до 12 дня или уже после 5 вечера.
@ast.01 ваше право.
Автор просила оставить подсказки, я оставила свои лайфхаки, как и все здесь в комментах. А пользоваться ими или нет, это уже ее решение.
@aige, я адресовала не Вам, а автору. Извиняюсь, что по тексту не уточнила, и выглядит так, будто я оспариваю Ваше мнение. Шезлонг крутая вещь, очень спасает. Про себя забывать тоже не стоит, разумеется. И про прогулки, и про часы активности солнца все верно. Но тут много нюансов. В дождь, в снег, зимой - время и воздействие солнечных лучей меняется. В недосыпе ни одна прогулка не будет в пользу. А недосып будет. И не будем забывать, что новоиспеченные мамы склонны к преувеличенному и категоричному восприятию. И тогда «прогулка в любую погоду без оправданий» может сыграть плохую шутку с эмоциональным состоянием женщины. Отсюда и выгорание, и чувство вины, и неполноценности. Поэтому единственное в чем я не согласна в Вашем комментарии - это в категоричности «не искать себе оправданий». Нужно прислушиваться к себе, к ребенку. И не воспринимать все рекомендации как руководство, от которого нельзя отклоняться…
Мне кажется скажу за всех это ГВ!!! Это очень сложно особенно если у вас нет сосков, было очень тяжело, изучайте все о сцеживании и кормлении в первое время и первые дни
ГВ. Что его нужно налаживать. Я думала, что природа, родился и начал кушать из груди 😄 это было самое меньшее, откуда я ожидала проблем. Роды были ок, а вот с ГВ мучалась при каждом кормлении. Но потом, когда уже приловчились, это было кайфом 😍
Я была не готова к таким адским болям(не думала что настолько ),не готова к осложнениям после родов (сгустки оставались)не готова была то что ребенок не спал первый год от слова вообще ,не готова была мучаться весь год лактостазом + трещины до крови (потому что узкие грудные протоки ).В целом тяжело подготовиться к тому что никогда не испытывал )
Моя ошибка и незнание, что важнее подготовиться к тому что будет после родов. Здесь в мамлайф оставила и читала только беременных, а лучше читала бы мамочек со своими вопросами и советами. Ходила на курсы для беременных и считаю пустой тратой денег и времени. Они расссказывали о всяком но не о том что тебя ждёт с момента рождения ребенка. Жалею что даже не знала о желтухе, и если у ребенка желтуха-не делать прививку от гепатита.
Лично я не знала что НОРМАЛЬНО когда у тебя НЕ просыпается материнская любовь к малышу сразу. Я все делала на автопилоте , лишь бы не навредить и все. Только после 3-4х месяцев у меня появилась любовь. К году она была настолько сильной что я даже офигела 😂🙌🏼.
Ну и про сон детей и режим. Думала что дети спят как мы днем бодрствуем а ночью спят. Как же сильно я ошибалась 😂😂😂😂. Так что изучите режим сна у детей по месяцам.
Колики тоже тихий(если бы) ужас был 😂🥲
Потом нытье бесконечное из за зубов.
КОЛИКИ, ЗУБЫ, СОН.
А ну и про прививки по читайте.
Грудное молоко, у меня катастрофически его было мало.
Дыхание по кобасу , во время схваток.
Глаза боятся, руки делают. Девиз всех первородок!
Я не была готова к тому, что много тупых врачей. Я думала они априори профи, в нормальных клиниках. А оказалось столько непрофессионалов, столько грубиянов… ужас. Стала более тщательно изучать вопрос, где стоять на учете с младенцем, где делать прививки, искала своего педиатра, невропатолога, хирурга и др. Оказалось, даже где кровь сдать - очень важно, ведь не везде могут попасть в вену.
Обычные шезлонги в каспи найдете 6-10к стоят. Но они с 2х мес вроде. А до 2-3х. Коконы можно использовать.
Я полагаюсь на коляску, там же люлька, без шезлонга собираюсь обойтись, потому что быстро ребенок вырастет
Ну и что что буду сама рукой коляску двигать, все равно это движение на автомате будет, потом в супермаркете заметите что тележку качаете на автомате
Что все это на всю жизнь))) я очень хотела, чтобы первый ребенок быстрее вырос, так как была сильная тревожность. Не думала,что будет тревожность, думала ребенок это легко и просто, несмотря на то что у меня был идеальный грудничок
1. молоко приходит не сразу, можно докармливать смесью и не мучаться.
2. перепроверять любые диагнозы/ назначения врачей. Не пихать в ребенка, все, что говорят.
3. первые 2-3 месяца очень сложные морально, даже если это не первый ребенок. Вы привыкаете и изучаете ребенка, а он-вас. К 4-5 месяцу изучите поведение и повадки и станет легче.
4. привлекать по максимуму мужа к уходу. Купание, укладывание, лечение, кормление. Настолько, чтобы он мог при необходимости сам с ребенком остаться и не растеряться.
5. после 5-6 месяца подстраивать жизнь/ режим ребенка под себя, не себя под него.
6. С ребенком бывает очень сложно, до слез. Всегда помнить, что это временно. Наслаждаться материнством и этим периодом, когда его можно носить на руках, нюхать. Время летит очень быстро. Каких то 1,5-2 года и все, он уже не ручной и никогда не будет)
7. Не «переквармливать» ребенка плясками с бубном. Он должен уметь сам себя развлекать.
8. Много разговаривать с самого рождения, комментировать свои действия, рассказывать все, что вокруг происходит. так он научится быстрее считывать эмоции и поведение окружающих.
9. Любить)
К прежней себе оба раза вернулась после 3-4 месяцев) В беременность и первые 3 мес я неадекваша 😅
Ооо ещё супер вещь это замораживать молоко в специальных пакетиках, и когда вас не будет будут греть и давать молоко ребёнку, так как 3 месяца в специальном пакете может лежать , а для чего замораживать спросите )
Чтоб ходить гулять одной , с подругами ,с мужем, не забывайте это , мы с 2 недель дочу оставляли и отдыхали, это очень важно, часа 4-5 переживут без вас ! Надо чтобы вы себя хорошо чувствовали, тогда будет везде все хорошо
Ужас чего только не написали😛 но помните одно ☝🏻 у вас может быть все по другому, вы уже молодец, что понимаете, что к материнству нужно подготовится, от себя скажу больше морально, чем физически, также всегда просите помощи, предлагают отдавайте ребенка и спите, отдыхайте, больше гуляйте, забудьте про дела домашние, ну не прям забудьте😆 но не акцентируйте, облегчайте себе жизнь, ребенок спит вы спите, а дела делайте когда бодрствует. Не ныряйте с головой в материнство, медаль вам за это никто не даст, старайтесь наслаждаться им.
Лучше смотрите видео как обращаться с малышом после родов ? Что надо делать как правильно пеленать чем купать что мазать как кормить
На первое время если позволяют финансы наймите няню дайте себе восстановиться не будьте супер героем
Ещё обязательно надо гулять с ребёнком везде, и на улице и в людных местах и в трц и кафе , мы с самого рожления как я смогла норм ходить везде ездили , доча ловила микробы людей и имунка работать начинала болели мы раза 3 за год , подруга не водила никуда ребёнка год , у неё огромные сейчас проблемы когда они вышли в свет , уже 3 месяца непрестанно болеют и судороги и отит и вирусы и бактерии целый букет ! Чем раньше ребёнок побудет в любом месте где не дом тем лучше для него в будущем )
Не мойте все что падает у вас в доме пусть грызёт все везде ребёнок, и тапки и пол и пальцы ,каждая пылинка это витаминка , не мойте игрушки каждый день в кипятке ,я просто под водой сполосну если на улице упадёт и все , если дома то не делаю ничего ))
Чем меньше вы переживаете и чем вы спокойнее тем лучше для ребёнка он все чувствует)
Ооххх написала сколько, надеюсь вам поможет это )
Не нужно ребенка водить в людные и общественные места 🤦🏻♀️
Сейчас например ходит вирус, который очень быстро переходит в пневмонию. Зачем маленькому малышу нужно в таком маленьком возрасте это все цеплять?! Он успеет это все сделать позже, когда немного окрепнет.
Ребенка нужно выводить на свежий воздух, вот что ему полезно.
@sadesade. Каждому свое ! Если всегда всего боятся и думать о болезнях то ваш ребёнок будет болеть ! У вас свое мнение по этому поводу у меня свое !
Мы ходим с рождения ничем сильнее обычного вируса не болели ! Куча знакомых как вы ток свежий воздух нельзя в общественные места дети болеют тут же как попадают в трц и общественные места и болеет таааккк сильно что каждый раз антибиотики нужны либо лежат в больницах !
@zhanat123, @aigeshaaa,дневник малыша, бесплатное и хорошее,
у меня уже полтора года почти привычка, ребенок уснул- отметила, проснулся- отметила))
А вот насчёт того что не умыться ,не сходить в туалет или чай горячий попить никогда не возможно это не правда ,все возможно и все будет! Супер помощь это шезлонг ,взяла с собой рядом с туалет например поставили и отлично, чай попить и покушать так же все возможно, самое главное завлечь ребёнка любого возраста и будет вам счастье )
И спать тоже будите со временем норм , кто то после 6 месяцев спит отлично, кто то всё время , мы не спали например до того пока не отлучила от груди это год и 1 месяц я забыла что такое непрерывный сон ,зато сейчас все прекрасно )
И чай вы пить будите и кушать и мыться и в туалет ходить не переживайте)
Хочу сказать одно , не забудьте заботиться и думать о себе в первую очередь ! Ребёнку нужна психологически здоровая мама. При любой возможности находите время для сна и для себя . Если у вас что-то не будет получаться, запомните вы при любом раскладе будете самой лучшей Мамой. Срывы , агрессия , психи , ссоры, недопонимание с близкими-это все будет, но это временно . Желаю вам, чтоб все было спокойно, с поддержкой, любовью к вам и вашему малышу ❣️
Я не была готова к тому, что много тупых врачей. Я думала они априори профи, в нормальных клиниках. А оказалось столько непрофессионалов, столько грубиянов… ужас. Стала более тщательно изучать вопрос, где стоять на учете с младенцем, где делать прививки, искала своего педиатра, невропатолога, хирурга и др. Оказалось, даже где кровь сдать - очень важно, ведь не везде могут попасть в вену.