Ну что девочки, начали уже худеть с нового года? Блин эта тема просто меня преследует уже мильен лет, сколько себя помню осознанной, столько я «худею» вечное непринятие себя получается
На самом деле, мы перестали ценить наше тело, сколько работы оно делает каждый день, мы не ценим, то как вскакиваем с кровати, бежим готовить завтрак, скрючившись
у плиты, потом одеваем ребёнка так же в форме вопросительного знака( никакой элементарной зарядки, времени нет ⌛️
Можно конечно встать пораньше, но всегда охото поспать, особенно когда ты чувствуешь перманентно усталость 🥱
Блин так печально, сегодня еще снимала себя на видео, как я занимаюсь спортом на коврике, начала его смотреть и невольно грустная мина на моем лице дала понять, что я чувствую некое отвращение к своему внешнему виду, блин аж плакать охото когда сама такое пишешь и признаешь я себе в этом.
Я хочу мотивировать сама себя же, на лучшую жизнь, а лучшая жизнь для меня начинается с здоровья, легкости в теле и голове.
И мой внешний вид, как бы это прискорбно не звучало, просто чертовски влияет на качество моей жизни.
По нумерологии я 6-ка, а для нас внешний вид самое бляха муха главное условие счастья. Да-да
Только потом к нам приходят любовь, деньги, слава и все что там душа пожелает
Вообщем хочу ясно, трезво и открыто сама себе признаться:
1. Для чего мне лишний вес
2. Для чего мне стройное подтянутое тело
Итак, первый пункт: зачем мне лишний вес, пишу все что первым делом приходит мне в голову
1. Лишний вес, дает мне визуально возраст, а я могу иногда вести себя как ребёнок, но хочу чтобы меня воспринимали как взрослую
2. Я оправдываю себя, что я уже мама, я женщина, у меня малыш, у меня было ГВ и так далее, т.е я уже не девушка чтобы стараться там хорошо выглядеть - опа какие мысли
3. Я люблю есть сладкое, жирное, мучное - оправдываю себя генами и что у меня слабая сила воли - так мне проще
4. Может быть я пока еще не готова беременеть, ведь я дала себе слово, сначала похудеть и только потом идти за вторым
5. Лишний вес мне для того, чтобы вечно худеть, вечно придумывать себе драму и ограничения, чтобы драма куин внутри меня всегда была в деле?! Капец
Интересные мысли меня конечно поглотили, я не думала о них честно, они просто полились
Так теперь второй пункт, зачем мне стройность, почему я хочу весить 57-58 кг и быть стройной худышкой
1. Фото, я обожаю фоткаться, я обожаю сниматься на видео, потом все это загружать и получать комплименты
2. Наряжаться, я очень люблю шопинг, люблю оттягивающую одежду, люблю платья, люблю каблуки, а в весе мне кажется, что на каблуках я как корова на льду( сейчас и шопинга в моей жизни почти нет, потому что эти зеркала в примерочных просто сильно меня «грустят», одежда которую я себе рисую в голове как она на мне сидит, сидит вообще по другому, и все походы в магазин оборачиваются сплошным разочарованием
3. Я люблю по утрам это чувство бодрости, легкости, когда у тебя плоский животик, свободные шортики, полуоткрытый топ на бретелях и ты такая вся бежишь делать себе зеленый смузи 💚 а зачастую я обжираюсь перед сном, просыпаюсь отекшая и хочу просто лежать в телефоне(
4. Блин я просто элементарно, хочу ходить перед мужем в белье и быть на 100% уверенной, что выгляжу обалденно, без целлюлита, без жировых складок, без стеснения ё мае в конце концов
5. Я хочу ехать в отпуск на море, зная что купальник на мне сидит просто идеально! Что попа шикарно подтянуто выглядит, что в парео я не нуждаюсь, что могу просто так разгуливать в открытом раздельном купальнике, не втягивая живот и наслаждаться самой собой!!! Кажется я ни раз за все 29 лет так не ходила
Всегда! Абсолютно всегда! Я зажимаюсь на пляже вся
6. Я хочу ходить в обтягивающих черных лосинах, потому что в них удобно и чтобы они на мне красиво сидели, хочу идти и чувствовать себя моделью Виктория сикрет! Чувствовать себя на все 100%
Капец, разве я так многого хочу?!😭
Пишу все это и мне так грустно, что я всего этого почти не испытала в жизни
Зато поесть на ночь глядя, бургеров, кфс, колы, тортов так пожалуйста 🥹😭
Читать далее